夕食です
チシャとマカロニサラダ（マカロニ、キュウリ、玉ねぎ、ハム、ゆで卵）
焼肉（牛肉、豚肉、玉ねぎ、ピーマン、茄子）
ご飯 １００ｇ
昼食です
JICAレストランにて
何時もの野菜カレー、ワカメのスープ デザート
鯖のカレー焼き、サニーレタスとゴボウサラダ、コーンピラフとクリスピーチキン
パプリカーシュチルケ（ハンガリー）
貸切りになっていないか ？
週間メニューを確認して 出かけました
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト
おかず（ブロッコリー、ゆで卵 サラダ）
白餡入りメロンパン １/２個
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