夕食です
味噌汁（豆腐、油揚げ）
揚げ物（チシャ、トマト、ブロッコリー、エビ・豚肉の天ぷら、牡蠣フライ、素揚げのジャガイモ）
サラダ（ジャガイモ、キュウリ、玉ねぎ、ハム、ゆで卵）
ご飯 １００ｇ
昼食です
焼きそば(豚肉、キャベツ、ピーマン、椎茸 中華そば １/２玉）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト
おかず（チシャ、ブロッコリー、ハム、イチゴ）
スナックサンド １枚分、ミニアンパン １/２個
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