夕食です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/b4/9138715ecf79373b8d9d4776f3388309.jpg)
うどん汁(油揚げ、とろろ昆布、うどん玉 1/3玉)
残りもの 肉じゃが、煮しめ(タケノコ、蕗、椎茸)
揚げ物(イワシのフライ、チシャ、トマト)
ご飯 80g
昼食です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/12/bf999f53cf1b3a252b29c9cf1f54f2e0.jpg)
惣菜 巻きずし、バッテラ各2個
朝食です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/94/b04686b4e64d2023e56d1deda32c3d33.jpg)
アメリカンコーヒー、ヨーグルト
おかず(トマト、ブロッコリー)
食パン 5枚切 1/2枚、アンパン 1/4個
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