夕食です
炒め物(ベーコン、新ジャガ、芯玉ねぎ)
揚げ物(トマト、ブロッコリー、キャベツ、太刀魚のフライ)
ご飯 100g
昼食です
旧市内の帰路 天満屋のおこわ弁当を購入
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(トマト、ブロッコリー、魚肉ハム、卵)
食パン 5枚切 1/2枚、菓子パン 1個
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炒め物(ベーコン、新ジャガ、芯玉ねぎ)
揚げ物(トマト、ブロッコリー、キャベツ、太刀魚のフライ)
ご飯 100g
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