食事ですー２６日

夕食です

キンピラ（ピーマン、ゴボウ、人参）
宅配　おかず
ご飯　１００ｇ

昼食です

アメリカンコーヒー
おかず（トマト、ブロッコリー、ベーコン、魚肉ハム、茹で卵）
冷凍　ピザパン

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、パインアップル
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵）
食パン　５枚切　１/２枚、テーブルロール　１個

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散歩中にー１１

近づいています


これは　半化粧・毒痛み（どくだみ）科。