夕食です
総菜、おから、ナマス（キュウリ、ワカメ、カニ風味かまぼこ）
本マグロのアラの煮付け（後 ２回位食べるよう）
庭のキウイフルーツ
ご飯 １００ｇ
昼食です
庭の柿
うどん
（かき揚げ天プラ、きつねあげ、カマボコ、乾麵を茹でて １６０ｇ）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ベーコンエッグ）
レーズンバターロールパン ２個
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庭の柿は１個・・・味見（数が少ないので）
５個しかないと思っていたが・・・・・
見落としていた
色づいて初めて気が付いた 全部で６個あった
キウイフルーツは大きいものを収穫
ジョナゴールドと一緒に 息子方に送ることに
右端の５個は シワがある。すぐ食べられそう！
産直市では 固いものを売っていたので約１/３収穫してみた
