食事ですー１２日

夕食です

次郎柿、「かつや」の　豚汁
残り物　ナマス、キュウリの佃煮
おかず（ブロッコリー、キャベツ、ヒレカツ、ポテトコロッケ）
ご飯　１００ｇ

昼食です

焼きそば（豚肉、キャベツ、もやし、ピーマン、中華そば、１玉）

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、庭の柿
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、ゆで卵）
塩フランスパン　２枚

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何時ものディーラー

ボウリング　終了後　１６時迄に
何時ものディーラー　へ

冬用タイヤ履き替え　他　打ち合わせのために



新装開店後　初めての訪問でした

今日のボウリングー１２日

３ゲーム　トータルの 合計得点は３９６　アベレージ　１３２
ストライク数　４回　スペア数　１０回　ガター数　０回でした
目標のアベレージ「１３０」を超えました

４ゲーム目は　「１１８」

今日の ボールのスピードは・・・・・１５㌔前後でした

同じボックスで　友人が５連続ストライク


そして　２人が２連続ストライク

果樹の収穫ーキウイ

キウイフルーツ

約１/３収穫　残っているのは小さい物ばかり

葉が落ちたら　剪定しよう