カイロ&整体&小顔の「スマイルパートナー」田口 

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腕・肩が痛い、動かない

2014年11月10日 | 首、肩、腕の不調

今月、鳥取店に来店されたお客さは ある特徴の方が多かったのでご紹介します。

その特徴とは、次の2通りのお客様です。

  ①肩、腕に痛みがあり動かせない

  ②肩、腕が動かせない

実はこの①と②痛みの有無が相違しているため異なった症状のようですが、

実は原因は同一で同じ症状なんです。

症状の重症度によって痛みが感じられたり、痛みが感じられないケースなんです。

皆様、どちらが重症だと思いますか???

実は、痛みを感じない方のほうが重症なんです。

最悪のケースと言って良いかもしれません。

★体調不良、悪化の段階

    健康体  →   不調なく軽快、快適

    悪化第一段階 → なんとなく身体がだるい、疲れがある

    悪化第二段階 → 身体が重い、ダルイ ← <施術最適時期

    悪化第三段階 → 身体が痛い、身体が重く動きづらい

    悪化第四段階 → 痛みを感じないが身体が動かない

                 これは筋肉が硬くなりすぎ、神経を圧迫するため、

                 神経の感覚がマヒ又は低下しているためです。

★施術の最適な時期は  上記 悪化第二段階 です。

    この時期に施術を受けると

     ①痛みも少なく 短時間で改善します。

     ②ご本人も日常生活が楽で、苦痛を味わうことがなく改善が図れます。

さて、この症状の主な原因は、肩&腕周辺の筋肉こりで、次のような筋肉が該当します。

    ・三角筋

    ・上腕二頭筋、上腕三頭筋

    ・腕橈骨筋  ・長掌筋

    ・手関節屈筋群、手関節伸筋群

    ・大胸筋、鎖骨下筋

    ・僧帽筋、斜角筋

    ・菱形筋、肩甲下筋

これらの筋肉を緩めていくわけですが、相当な時間を要する施術になります。

重症化されて来店される方の大半のコメントはほとんど一緒です。

   ★もう少し様子を見れば改善すると思っていた。

しかし20代前半くらいまでは、一晩寝ると疲労回復していましたが、

それ以降の年代になると疲労回復するどころか、疲労が蓄積され

どんどん悪化するだけなのです。

なぜならば20代以降は身体の老化が始まるからです。

わずかな不調を感じたときが改善の最適時期なんです。

 

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濃霧に包まれた鳥取の朝

2014年11月10日 | 店の近況

11月10日 朝目覚めると家の周りは霧に包まれていました。

鳥取では滅多に見られない光景に出会い

早速、カメラを持ち出して パチリ パチリ。

二人して わあ~ッ 霧だ 霧だ とはしゃいだ朝でした。

その甲斐あってか 本日は2人の方から予約が入り

合計3人の施術を行うこととなったのです。

昼食時間が30分ほどしかないため

近くのコンビニからパンを購入し慌てて食べたという次第です。

  ★このコンビニは自宅から300m弱の距離にあるファミリーマート

   Edyの受取などが出来るとても便利なコンビニなんです。

 

◆遠くが霧でかすんで見えなくなっていました。

◆家のすぐ近くの野坂川もこのようにかすんでいました。

 

 

 

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今シーズン初の「ずわいがに」です。

2014年11月10日 | 店の近況

 11月6日 冬の味覚「ずわいがに漁」が解禁となり

鳥取県東部の漁港は「かに漁」で賑わっています。

鳥取県東部では、「田後」「網代」「賀露」の3漁港から漁船が出漁しています。

11月7日は、鳥取県中部にある三朝温泉の三朝館で「松葉がにフルコース」(雄がに)をいただき

①かに刺身、②焼きがに、③かにの天ぷら、④かにすき、⑤ボイルかに1枚、⑥かに雑炊、⑦かに汁

貸し切り露天風呂や各種の風呂で温まり、美味しい食事と美味しいお酒で満足の一日。

東京での施術の疲れを癒やせました。

2日後の11月9日は、自宅で「親がにの鍋」(雌がに)を食し、今シーズンの初物を全て堪能。

 ★かにの身を食べるには  → 松葉がに が適し

 ★かに鍋、かに汁は  → 親がに が適しています。

皆様も、山陰の鳥取にお越しいただき、温泉・かにを堪能して下さい。

羽田から鳥取空港まで飛行機で1時間10分ほど。

鳥取空港からはレンタカーで20分~1時間程度の範囲に

日本一のラジウム温泉で有名な「三朝温泉」 や

吉永小百合さん主演のドラマ「夢千代日記」で有名な「湯村温泉」など7つほどの温泉地が。

  ・「日本一の鳥取砂丘」 

  ・「因幡の白ウサギで有名な白兎海岸」

  ・日本で唯一「スタバ」のない鳥取県 でも「スナバ珈琲」が鳥取駅前にあります。

◆平井鳥取県知事のだじゃれ

  ▼スタバはないがスナバ(砂場)はあります。

  ▼金はないが かに(蟹)はあります。

◆大相撲力士  関脇:逸ノ城 が高校時代在籍し活躍した「城北高校相撲部」  があります。

 

 ★雌のかに 「親がに」 活きておりがさがさと良く動いておりました。 スーパーで3枚:1,080円(税込み)  

 ★かにを茹でる前の下準備。 甲羅を外して・・・・。

 ★土鍋に塩を少し入れてゆがきます。  

★ボイル完了。  右端の少し茶色っぽいものが「外子」と呼ばれているかにの卵です。 

            美味しいですよ。  甲羅の中の「内子」と呼ばれるかに味噌も美味しいんです。

 ★かに1枚を2人で分け合って食べました。

★かに鍋には 岡山県津山市で作られている にごり酒 が最高。

 ★ポン酢は、 梨で作られている 「梨ポン酢」

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