腰痛、足痛、ふくらはぎが硬く何をやっても緩まない

皆様　おはようございます。

９月１８日（水）　東京の天候は

今朝の最低気温は２１．８℃。

今日は午前１０時頃まではで予想最高気温２４℃を記録した後、

昼前頃からとなり気温がどんどん下がり２０℃ほどになる予定です。

 

今日は５月から続けている「６層連動操法のセミナー受講日」のため

「臨時休業」いたします。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　・５０代後半の自営業の女性

　　・改善要望を伺うと

　　　　①腰痛（重苦しく、辛い痛み）

　　　　②お尻から太腿裏・ふくらはぎ外側・足首付近が痛い

　　　　③ふくらはぎが硬く、何をやっても緩まず、スポーツジムでの運動にも制限がある

 

体を診させていただくと

　全体を見ると大きな狂いはありませんが・・　　　仙骨は右方向に大きく回転していました。　　

　　  

骨盤両サイドの腸骨の高さも大きく異なります。　　腰椎（腰の骨）が崩れ、ここは右方向に曲がり

　　  

ここでは真っすぐになり　　　　　　　　　　　ここでは左に曲がるなど、左右ジグザグになっていました。

　　

　　・腰付近の筋肉（腰方形筋、脊柱起立筋、腹横筋など）が短縮し、腰の骨の崩れ及び

　　　腰痛の一因になっていました。

　　・骨盤（仙骨、腸骨）の崩れにより仙腸関節付近に痛みが出ていました。

　　・太腿裏（ハムストリングス）の外側の筋肉がとても硬く、ゴリゴリ状態になり

　　　太腿裏の痛み原因になっていました。（とても頑固な硬いコリでした。）

　　・膝裏周辺の筋肉も硬く、特に膝裏内側には大きなしこりのようなものが出来、強い痛みを　　

　　　発していたのです。

　　・ふくらはぎは腓腹筋、ヒラメ筋、後脛骨筋、腓骨筋などが硬くなっており、足首が

　　　動かないほどの状況でした。

 

改善施術

　　・背中の筋肉を緩めます。（ＭＢ式整体）

　　・腰～骨盤周辺の筋肉を緩めます。（６層連動操法、押圧など）

　　・骨盤＆腰椎（腰の骨）の崩れを矯正で整えます。

　　　　→　腰～足全体の痛みが相当軽減しました、と嬉しそうにされていました。

　　・太腿裏の筋肉を緩めます。

　　・膝裏の筋肉を緩めます。（カイロ技術：ＡＰドローワ）

　　・ふくらはぎの筋肉を緩めます。（６層連動操法）

　　・足裏の筋肉を緩めます。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・腰痛がなくなり、背中がとても軽く、スッキリしています。

　　・気になっていたお尻～太腿裏～ふくらはぎの痛みもなくなりました。

　　・とにかく足が軽くなり、とても軽快に動きます。

　　　まるで別人の足のようです。

　　・足裏も感覚が変わり、床をしっかりとらえられている感じです。

　　　そのため立ち姿勢の時、力を要せず楽に立てています。

　　　などととてもうれしそうに話されていました。