膝＆腰が曲がった前傾姿勢、呼吸しづらい、寝ていても鼻水が出る

皆様　おはようございます。

３月１日（水）　東京の天候は曇り時々晴れ

今朝の最低気温は４．５℃。

今日は晴れの天候で、予想最高気温１９℃の見込みです。

 

昨日の東京は晴れていたものの強い風が吹くあいにくの天候。

そのためゴミや落ち葉に加え、花粉の飛散で鼻水＆目のかゆみを

訴える方々が多くなったようです。

 

本日の事例です。

 

概要

　　・２３区内にお住いの５０代専業主婦。

　　・不調内容を伺うと

　　　　①手足の冷え　②不眠　③鼻水＆くしゃみ　でした。

　　・しかし立ち姿勢を診ると他にも申告のない不調があることがわかり

　　　不調全体を改善することに。

 

不調原因

　＜姿勢＞

　　・高齢の方に多く見られる「膝＆腰が曲がったわずかな前傾姿勢」

　＜不調＞

　　・原因　体のあちこちの筋肉の短縮＆コリ

　　　　①足が上げづらく、つまづく　　⇒　膝＆腰曲がり、脚のコリ＆短縮

　　　　②脚全体が重い　⇒　脚全体の筋肉コリ＆短縮

　　　　③腰～背中が重い　⇒　お尻～背中の筋肉短縮

　　　　④呼吸しづらい＆胸部痛　⇒　胸部＆腹部の短縮＆コリ　

　　　　⑤骨盤＆背骨の崩れ＆歪み　⇒　お尻・背中の筋肉短縮＆コリ

　　　　⑥血流低下による体の冷え、頭が重苦しい、鼻水　⇒　筋肉コリ＆短縮

　　　　⑦腕の筋肉短縮により腕が動きづらい

　　　　など様々な不調が起こっていました。

 

　体各部の筋肉コリ＆短縮　⇒　姿勢悪化＆血流低下　⇒　不調発生

 

改善施術

　　＜下半身＞

　　　・お尻、太腿、ふくらはぎの筋肉＆靭帯を６層連動操法などで緩めます。

　　＜上半身＞

　　　・腹部、胸部の筋肉を緩めます。

　　　・脇腹、肩甲骨周辺、肋骨周辺の筋肉を緩めます。

　　　・腕の筋肉を緩めます。（肩～肘、肘～手首）

　　＜首～頭部＞

　　　・後頭部、側頭部、首の後ろ側の筋肉を緩めます。

　　　・顔の筋肉を緩めます。

　　＜骨盤・背骨の調整＞

　　　・骨盤の崩れを調整し、背骨の歪みを整えます。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・立ち上がりがとても楽で、膝が伸び真っすぐに立てており

　　　姿勢が変わったように感じています。

　　・呼吸がとても楽になりました。

　　・体のあちこちがとても軽く、楽に動かせます。

　　・重く感じていた頭と顔、目がスッキリ。