今日は、ウクレレサークルの練習日です。
講師の急な辞任により、今日からは、また
新しい気持ちでのスタートとなります。
はたして自分が講師として、どのように活動
できるのか、不安もありますが、ここは頑張る以外
ありません。
午前９時半に来ましたが、まだ部屋は開いていません。
どうやら、午前１０時からになったようです。
しばらくホールで待機です。
今日は、自主練習ではないのですが、
自主練習の講師は、辞退していますが
今までの自主練習(２６回分)の総まとめ、
全おさらいをやりました。
こうしてやってみると、結構いろんなことやりました。
基本的なこと、やや専門的なこと、分かりにくいこと、、、
コードについては、dim,dim7,aug,+5等が
誤解されやすいので、今後別途時間を作る必要が
ありそうですね。
１２時過ぎから、会長司会で、今後のサークルの
進め方等について、話し合いました。
まだ、結果は出し切っていませんから、今後の
課題として終わりました。
外は、昨日に比べ、快晴です。
練習後、有志７人で昼食です。
いつものところは、満席でしたので
フアミレスDに行きました。
午後４時、帰宅、、娘一家は今は自宅に
戻っているので、今日はいません。
でも明日また戻って来ます。
最近の「眠いモード」は、いまだ続いています。
今日も風呂に入ったらすぐに寝ます。
予報通り、朝起きたら、周りは雪でした。
雪が積もったのは、今年初めてです。
但し、予報では、もっと積もりそうだったが、その後は雨となり、
午後には、雪はかなり溶けました。
こう寒いと、外出はしたくないので、昼食は家で
食べました。
何か娘がピザらしきものを作ってくれましたので
熱いうちに食べました。出来立てはおいしいね。
↓下の孫は、牛乳大好き。
午後になって雨のため大分、道路の雪も消えてきたので、
娘一家は予定通り車で自宅に帰りました。
寒いですが、野暮用があったので、午後から藤沢に
外出しました。
みぞれ混じりの雨、、こういうのって一番寒い！
野暮用終了後、すぐに帰宅です。
明日、藤沢は晴れるようですが、北国では
まだ雪が降るようです。
今日の夕方での積雪は、東京で2cm、ここ藤沢もそんなものでした。
これからは、関東南部は晴れてくる予報ですが
北海道、東北、北陸地方では、これから、30から50cmもの
積雪が予想されています。
北国の方々、お気を付けください。
今日も、朝から眠いのです。
昨日は、夜ぬる湯に入って、１０時に寝て、朝は、７時半起床。
睡眠時間９時間半は、自分の年齢では、寝すぎです。
朝起きて庭を見たら、霜が降りていました。
冬なので当然かもしれませんが、このところで
一気に寒くなったようですね。
午前１１時過ぎ、、いつものようにデニーズに昼食、
毎日同じものばかり食べてますが、習慣です。
今日は、ウオーキングしたかったのですが、
あいにく風が強く、寒いので中止です。
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木曜日なので、今日は週刊誌「地球４６億年の旅」
の最終版発行日なので、本屋さんに直行です。
最終版は、「５０巻 地球資源と人類の共存」です。
約一年間続いたこの週刊誌も、これで終わりです。
我ながら、全て読破できたこと、良かったです。
最終版は、地球のエネルギー資源について、です。
石炭:可採年数、あと１０９年、石油:５３年
天然ガス:５６年
残念ながら、太陽光発電、風力発電等はまだ小さすぎてか
載っていませんでした。
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明日は、去年２月の大雪の時に似た天気図、、
気象庁はさかんに注意を呼びかけています。
丁度明日は、娘一家が、自宅に車で帰る予定ですが
雪が多いなら、普通タイヤなので、中止ですね。
どうせ、すぐ戻る予定ですから。
昨日、肺炎球菌のワクチンを接種しましたが、
その影響でか、すごく眠いのであります。
大事をとって今日は、おとなしく家の中にいました。
途中、お昼時、いつものようにデニーズに昼食に行きました。
これは習慣ですからね。
今日は、水曜日の中日、少し空いていました。
約一時間後、退出。
今日は昨日に比べ、ぐっと低温、しかも風もあります。
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そのまま自宅待機？みたいに過ごしました。
テレビやビデオ見ながら半分寝てました。
夕方近くなって、少し眠気も覚めたので散歩です。
昨日の馬鹿陽気はなんだったんでしょうか？
寒暖の差が大きいので、体調管理が大切です。
今、夕食終わったところですが、又眠くなりましたので
早々にぬる湯に入って寝ます。
今日は、兼ねてから課題となっていた肺炎球菌ワクチンを
受けました。昨年来の課題でした。
一応、事前に身体検査として、体温、血圧、胸、背中からの聴診、
過去の病歴等、結構細かいことを確認してから、
ワクチンをうってもらいました。
ワクチン名はニューモ。接種量:0.5CC。
ユーモアじゃないよ。。
このワクチンは、５年間有効、、でその間に
決してワクチンは、うってはならない、、ということです。
市からの連絡で受診したわけですが、市で全額負担ではないようです。
￥2400かかりました。
(後でわかったことですが、市によって、自己負担額は異なります。
我町、藤沢市は、安い方で、鎌倉、横浜は、￥３０００らしいです)
市の援助なかったら、結構高そうですね。
今日はお風呂はOKですが、あまり強い運動は
避けたほうが良い、とのことで、今日はウオーキングは
しませんでした。
病院の後は、デニーズで昼食、そのまま帰宅しました。
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今日は、16.4℃と暖かくて４月上旬の天気とか。
我が家では、断熱効果がもろに効いたらしく
床暖房だけで、なんと、室温が２８℃と暑いくらいでした。
暑いせいか、やけに眠いです。ワクチン接種の影響？
予報では、明日は寒冷気圧接近により急速に寒くなる
とのことです。
９℃も下がりそうですから、風邪等には、十分な
注意が必要です。
今日も朝から暖かい風のない穏やかな
天気です。
午前１１時過ぎにデニーズに昼食です。
今日も、これから当然ウオーキングの予定です。
まずはゆっくり昼食しました。
約１時間後、ウオーキング川コースのスタートです。
丁度川コースのスタート地点、、畑が多いですね。
ここからは、今はなき、横浜ドリームランドにあった高層ホテルが
遠くに見えてます。
今は確か、どこかの薬科大学だったと思いますが。
のどかな川辺です。
遊水地情報センターへの橋から、、、
ここは、川の真ん中に土砂が溜まってしまう場所です。
何年か毎に土砂掃除がされていますが、結構大がかりです。
川の流れを工夫したら、こんなに溜まらないのでは、、？
遠くに中間点の鷺舞橋が見えます。
中間点、鷺舞橋。
遊水地、通信棟の建設工事。
今日も快晴、春日和です。
目的地、湘南台公園。
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帰宅後、全豪テニス、、
錦織選手、見事にストレートで快勝、堂々たるベスト８決定です。
うれしいですねえ。
錦織選手の場合、ベスト８は当然みたいな感じですが
大変なことです。まさに、「アッパレ！」ですね。
今日は朝から風もなく温暖な天気です。
当然ウオーキングするので、お昼近くに外出です。
まずは駅前の蕎麦屋さんで昼食、、、のつもりが
満席でしたので、やむなくいつもの逆コース、
隣の駅、湘南台に先に行って、歩いて
戻ってくることにしました。
何も歩かないで、いつもの最終地に、、
湘南台駅前は、いつものように、にぎやかです。
まずはここで、そば、、今日は、わかめそばです。
駅前通りは、日曜日にしては空いてます。
湘南台公園、、暖かい日差しです。
予報では、火曜日まで続きそうです。
早速ウオーキング、スタート、、川コース。
いつもと逆進行だけですが、進行が違うだけでも
全く感じが違いますね。
中間点の鷺舞橋。さすがに日曜日、、自転車さんが多数。
早くも、目的地、境川環境センターが見えました。
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帰宅後、午後４時前に、娘一家が戻ってきました。
下の孫は、絵本が好きです。
本を持ってきて「おむ(読んで)」と言います。
上の孫は、片言ですが、しゃべります。
これは、紙飛行機。
今日は、ウクレレサークルの自主練習日です。
午前１１時から１３時までの予定。
ちょっと早めに来たので、ホールで待ちました。
丁度知り合いから電話が入りました。
今日は、自主練習日ですが、一人欠席だけ
でしたので、会長から急きょ、全員会議にして
先日、急に辞任した講師対策の会議になりました。
先日欠席の方もおられたので、会長から
講師が辞任したことを告げ、今後の進め方等を
全員で話し合いました。
会長から詳細な説明があり、全員が急な講師の辞任については
理解したうえで、私に講師ををしてくれないか、、という依頼を
受けました。
今ここで、講師をやらないと、サークル存続に
関係しそうなので、やることにしました。
私としては、自主練習の講師を、現在２回／月やっていますので
これに、本練習、２回／月が入ると、毎週あることになり
ちょっときついので、とりあえず、本練習の方の講師を
やり、自主練習の講師は辞退いたしました。
全体会議の結果、了承されましたが、自主練習日は
講師はいないが、今まで同様、予定しておくことに
なりました。
私の方では、これから、本練習の講師として
２回／月対応してゆくことになります。
とりあえず次回、１月３１日本練習の課題として
おまつり(と言っても、１０月と随分先ですが)の演奏曲として
↓以下１２曲候補が選ばれました。
今日は、会議だけで、ウクレレの練習は
全くやれませんでしたが、緊急時だったので
気になることは早く解決したほうが良いので
正解だったと思います。
会議後、有志９人で昼食しました。
講師の急な辞任という、予期しなかった
ことが起きましたが、今日の会議で
少し皆さん安心したようです。
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帰宅は４時半過ぎ、、
娘一家は、自宅に戻っているので
今日は奥様と二人だけの静かな我が家ですが
明日戻って来ます。
夜ウクレレ関連の本でなにかいいのがないか？
いろいろ調べてみました。
↓ほんの一部ですが、こんなもの持ってます。
久しぶりに、晴れました。
不思議に、自分が外出予定のあるときは、雨、
今日みたいに、ない時は、晴れ、、雨男か？
娘一家は、今日、自分の家に戻ります。
まだ、起きがけの姿だねえ。
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午前11時、今日は昼食してから、天気も
いいので、ウオーキングの予定です。
まずはいつものように、デニーズで昼食。
約一時間後、ウオーキング、、今日は川コース。
昨日までの悪天候は夢のよう、、風は少しありますが
気温があるので、寒くはありません。
久しぶりに、境川遊水地環境センターに入りました。
中間点の鷺舞橋付近。
鷺舞橋。
遊水地の通信棟建設地。
昨日まで雨降ったので、少し水たまってます。
同上
目的地、湘南台公園、午後１時半頃。
ついでに駅前本屋さんへ。
昨日木曜日発行の週刊誌「地球46億年の旅」
４９巻 はるかなる鉱物の物語、、
昨年からずっと続いていた、この週刊誌、次回の５０巻で
終わります。
ラストの発売日は、来週木曜日の１月２９日、
「５０巻 地球の全エネルギー資源」となります。
今日は、大船で、おじさん４人の昼食会。
ハワイアン好きな仲間で、月一回あります。
午前１１時過ぎ、JR大船駅、普段あまり来ない所です。
午前１１時半、駅前のお店に入ります。
↓今日の昼食です。
およそ、３時間、お邪魔しました。
途中でアイスも食べました。
お互いの所属するサークルのお話もありますが
知らない部分が多いので、具体的な話題には
限界があります。
また次回、、ということで、お開きは、午後３時過ぎ。
今日は一日寒い雨日のようです。
帰りもJRで、藤沢へ。
まだ帰りの、ラッシュ前ですから空いてます。
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帰宅時、ついでに、近くのお店で買い物して、
カードで精算しようとしたら、カードがありません。
どこかで落としたらしい、、、
すぐにカード会社に連絡して、紛失カードの
無効化、新しいカードの発行の手続きをしました。
本当に紛失したのか、どこかから出てくるかもしれませんが
早い対策が必要ですから、「なくした！」と断定しました。
気がつくまでの、カード犯罪、心配です。大丈夫？
今日は、朝から寒い一日でした。
朝は雨は降っていませんでしたが
その後、なんと少し雪も降りました。
こういう天気の時は、ウオーキングは不向き、
ジムも今日は休みです。
午前１１時過ぎ、近くのデニーズに
昼食に行きました。
今日は比較的空いていました。
今日は、外出は無理なので家の中で
過ごしました。
仕掛り中のレコード整理しました。
先日亡くなった、山口軍一氏のレコードも多数
出てきました。
今日はかなり整理も進んだので今月中に
完了してくれそうです。
午後３時、テレビ体操+レグマシーン１００回。
運動不足なので、たかがテレビ体操？
いいや、これだけでも結構いいですよ。
夕方には、孫たちも幼稚園から戻り
一気に我が家はにぎやかになります。
今日は紙飛行機だもんね、、、
それにしても今日は寒かったですね。
この寒さ、明日いっぱい続きそうです。
先日土曜日、ウクレレ仲間と昼食していたら
口の中に何か異物が、、、なんだと思って
調べたら、自分の歯にかぶせてあった金属片、、
ポロリと取れたということです。
奥歯だったので、分かりにくい。
今日はその予約した治療日、午前９時半です。
幸い金属片は、無傷だったので、そのまま使えそう、
洗浄して、接着してもらいました。
ついでに、歯の歯石、歯茎検査、、
良く磨かれてます、、とプロから
おほめの言葉、、うれしいねえ、、
「今の磨き方で結構です。
後は、年一回は歯のチェックに来てください」、、
ということで、３０分くらいで完了でした。
私の歯のレントゲン写真を見せてもらいましたが
上の歯は、普通より２本足りない、上の歯の
親知らずは両脇とも、奥歯に生えている、
それは、２本足りなかったので、ちょうど
スペースができたため、
下の歯は、真横から、親知らずが内側に
伸びている、根元で通常の歯に横から当たっているが
これ以上の進行はないと思うので
このまま放置で良い。
右側の歯は上下１本づつ神経が抜かれている、
同じく左側の上歯は、１本神経が抜かれている、、、
等と教えてくれた。
(レントゲン写真では、神経が抜かれている
所は、白色の線になっている)
ここの歯医者さんは、徒歩４分、４０年以上も前から
来ている所なので、自分のデーターは豊富なのです。
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いったん帰宅後、午前１１時過ぎに
昼食に出かけました。 近くのデニーズ、、
今日も昨日同様、風もなく温暖な天気なので
川コースへウオーキングしました。
右側、横浜市、左側が藤沢市です。
その境を流れているので、川の名前は、境川。
歩いてきた遊水地の中の橋が見えます。
目的地、湘南台公園。
ここまでくると、昨日同様、汗ばんでます。
丁度、７０００歩になります。
今日の朝は、７時半起床です。
この時間、BSの朝ドラは終わっていますので、
地上になります。
いよいよ、北海道は余市ですね。
この朝ドラ、主役は、マッサンとエリーですが、
なぜか、エリー役のシャーロットさんの一生懸命さが
心に響きます。
いよいよ余市、、これからが楽しみです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日から月曜日、、孫たちもいつも通り
朝から幼稚園に行きます。
朝食中の孫たち、、、。
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午前１１時過ぎ、、いつものように外出です。
今日は風もないし、温暖なので、ウオーキングします。
その前にまずはデニーズで、昼食。
約１時間後、川コースへウオーキングスタート。
中間点の鷺舞橋、、おじさん一人。
↓遊水地の底にたまった土砂を掃除しているかと
思いますが、そうではなく、通信菅工事でした。
立札での説明書に詳細な日程がかかれていました。
ここに在住の名物、白鷺さん、飛び立ちます！
目的地、湘南台公園、今日は静か、人は少ない。
ここまでで約７０００歩です。
冬ですが、うっすら汗ばみます。
今週は、水曜日から木曜日にかけて、雨らしいです。
先日来の体調のダルオモはようやく回復して
来ましたが、今日は大事をとって、どこもゆかず
ゆっくりしました。
正月来やっているレコードの整理は今日はせず
家で過ごしました。
午後１時過ぎ、昼食かねて外出です。
駅前で、わかめ蕎麦。
わかめ丼いっぱいでおいしいですよ。
本屋さんに行こうと湘南台駅前に出ます。
今日も快晴です。
本屋さんで本購入、ついでにお茶しようかと
バーガーキングに入りましたが、日曜日のせいか
満席だったので、あきらめました。
今日の湘南台地下駅構内、午後２時ごろ。
人のいない方を撮ったせいか、空いています。
今日は、このまま帰宅、ぬる湯に入って寝ます。
今日は、今年初めての、ウクレレ練習日です。
先週の１月８日には、自主練習がありましたが
講師による練習日は今日が最初となります。
朝、講師にお正月の挨拶をしたら、「今日で自分は
講師を止めますので、今日が最後の練習に
なります」、、と言われたので、びっくりです。
理由は、年齢的に厳しいので先を考慮して決心した、、とのこと。
講師の年齢は、推定ですが、７４歳位？、、まだ頑張れるのでは、、
と思いましたが、元気のうちに、止めたい、とのこと。
今の講師の前の講師さんは、講師現役の状態で病になり
亡くなってしまいました。
そんな経緯もあるので、皆さん、あまり勝手なことは
言えません。
但し、会長には１週間も前に電話で連絡していたようですが、誰にも連絡して
いませんでした。これはまずかったのでは、ないかなあ。。
ひょっとして講師は、生徒達が、自分をどう思っているのか、
高い評価なら、辞めないでくれ、と言ってくるはず、、、
という期待もあったのでは？？
会長曰く、そんな大切なことは、本人がみんなに言うべきだ！と、、
何言ってるのか？ それって違うんじゃないかなあ、、
皆さんに連絡すべきに決まってます。。
ともかく会長以外は、誰も知らなかった。。。
だから皆ぼうぜんと見送るだけでした。。。
そう思うと、なんとも残念な結果になってしまったなあ。。。
↓一応今後の予定、、急な講師辞任で変わる可能性ありますね。
次々回の１月３１日にサークルとしてどうするか？を検討します。
約１時間(午前１０時～１１時）の短い練習でしたが
皆さん、あまり声がでていませんでしたねえ。。
やむを得ませんね。急な講師からの辞任宣告ですから。
今日は、
1.Can't Help
2.リンゴの木の下で
3.おお、シャンゼリゼ
4.南国の夜
5.白いブランコ
6.Blue Hawaii
でした。最後に講師から、お得意のハワイアンを
歌われましたが、題名は分かりませんでした。
練習後、有志での昼食、、
今日はみんな、今後どうしようか？という
課題を考えていましたね。
いずれにしろ、１月３１日の全員会議で、方向を
決めることになります。
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