この日は、一年のまとめ、反省を書いています。
日記なので、自分自身の記録のためですが、
ご訪問頂いた方にも、何か参考にでもなれば、、ということも
僭越ながら期待して、、
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さて、毎年恒例の、今年のオイラの目標と結果です。
満点は、100点です。
1.健康面
規則正しい生活により、LDLコレステロールを減らす。
昨年2022年の145mg/dl→140以下にする。。
但し、薬は、飲まない、食事、運動等で改善したい、、でしたが
今年は、157mg/dlと少し増加してしまいました!
原因は、はっきりしたことは、分かりませんが、おやつの食べ過ぎ??
医者が進める薬(ロスバスタチン錠)は、飲みませんでした。
不達成ですが、それほどの急増でもないので、50点、、
2.趣味
スチールギター演奏を手元撮影にて、Youtube投稿する。
投稿数は、最低2投稿以上。
→1件も投稿なし、、練習する部屋が今、息子の家の建築中により
荷物置き場になってしまい、ほとんど練習できない環境、、
0点
3.断捨離・整理
写真のデジタル化、ジャンル分けは、80%完了、
但しレコードのAランクのデジタル保存は、進展なし。。
50点
4.エンデングノート、わが人生ノート、備忘録、部品リストの作成
・エンデングノートは、40%位まで書いているが、情報不足があり
今後の調査が必要、、
・「我が人生」という100頁ノートに、自分の生い立ちから現在までの
詳細な記録を覚えている限界レベルで書く、、は、まだ36歳(1980年)まで、、
・備忘録の記録、過去の手帳からの重要内容を記す。→完了
60点
そんなことで、総合的に、単純計算すると、
4項目の合計点÷4項目=(50+0+50+60)÷4=40点でした!
0点だった趣味0点が響いた、、息子の荷物は、来月には、移す予定なので
来年に期待したいです。
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今晩の我が家では、
オイラは、現役時代は、お酒飲んでいましたが、引退してからは
全く飲んでません。今は、日本酒一合飲んだら、大変!、、ビールでも
350cc缶半分は飲めないでしょう、、
ので、つつましい夕食ですね。
次いで、大晦日のテレビは、紅白?
いいえ、出演者、、ほとんど知らない人なので、せいぜい、朝fドラの趣里さんが
でるのか?久しぶりの蘭ちゃん、位が注目、
プロ顔負けの、素晴らしい司会者ぶり、ですね。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/d8/355133edd675967bed2fd150bbc01ea3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/ce/21d6dfc78a3dcdfdc8497a8546683d3b.jpg)
それ以外は、全く興味なしなので、Eテレの8時からのN響、第9を聴きました。
今年も素晴らしかった!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/39/4b6980e55f11f153ec28bdb2d8631b80.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/f9/1ebe858131abf39a2f3eff088f6ebcd6.jpg)
今年も終わりますが、皆様のご多幸、ご健康を祈念して
今年を終わりたいと思います。では、来年!!