今日は、朝からいい天気です。
天気もいいので、以前から思っていた、ハイビスカス君を
温室に移し替える時，来る！です。
まずは、先日購入したビニール温室の組み立てから。
ねじで取り付ける簡単なものでした。
すぐに完成！
こんな感じです。
次は庭にあるハイビスカス君をまずは取り出します。
全部で、４つありますが、温室には２つまでです。
残りの２つはそのまま、、ゴメンネ。
一番大きいのと、黄色の花を咲かせてくれている
２つを選びました。
簡単に抜けましたので、そのまま鉢に移し替えました。
意外と簡単。
完了しました。
意外と温室の高さが低かったので、大分枝の方は切ってしまいました。
これで、越冬出来るかな？
取りあえずは、水を上げて、南側の暖かい場所に置くことにします。
肥料は少な目でよさそうですが、どうでしょうかねえ。
植木屋さんのお話では、地植え→鉢植え、は枯れる、、と
言っていましたが。。。
お昼は今日も家で昼食、午後２時過ぎウオーキング出発。
少し風ありますが、畑コース。
まずは日大キャンパスの横の道路を通ります。
日大キャンパス内。
ここからはまっすぐな直線道路。
隣駅「善行」まで続きます。
途中，道端のお花さん。
藤沢乗馬クラブ前、お馬さん用の車です。
目的地、小田急線駅前「善行(ぜんぎょう)」到着。
駅前のミスター・ドーナツでコーヒー、
一杯￥１００は安いですねえ。
明日も天気はよさそうです。
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夜のニュースで、漫画家の水木しげる氏が亡くなりました。
享年９３才でした。
戦後７０年、また一人大切な方が亡くなってしまいました。
心からご冥福をお祈りいたします。
今日は、１１月最後の日曜日。
朝からはっきりしない天気です。
雨は降りそうにありませんが、どんより曇った感じ。
娘たちは、朝からママ会だとかで、車で出かけて行きました。
年賀状もあちこちで売っていますが、そろそろ購入します。
私の場合、年々賀状の数は減ってきています。
「高齢により、今回で最後に、、」という賀状が
増えてきました。寂しいですねえ。
今年の年賀状の引き受け開始は、１２月15日(火)からです。
いつも段取りのいい娘はとうの昔に全部仕上げています。
ビックリですね。
印刷費用も早いと安くできるらしいです。
早期割引？
昼食は、家でじっくり野菜スープを「作って」、
完了しました。
料理苦手な自分ですが、やれば出来る！
野菜スープ作りました。
具材は、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、春菊
ごぼう、大根、、、これをじっくり煮込んで
出来上がりです。
奥様にも差し上げましたが、おいしいと言っていました。
午後２時過ぎ、掃除に使うカートリッジがなくなったので
購入するため外出です。
今日の用事はたったこれだけです。
湘南台は、ダイエー２階薬局で購入。
湘南台地下駅構内、午後３時ごろ。
今年も湘南台高校の吹奏楽部、全国大会出場の垂れ幕が
かかっています。
明日で、１１月も終わりいよいよ師走です。
やり残したことだらけですが、このまま年を越すことに
なりそうです。
今日は、大和教室のスチールギターレッスン日です。
体調的には，まだ完調ではありませんが、何とか頑張ります。
午前１０時からですので、９時過ぎに家を出ます。
３０分弱で着きますが、しばらくぶりなので生徒さんたちは
かなり忘れているかもしれませんね。
今日は前回の復習と課題の確認。
復習は、How D'Ya Do の♩=95での演奏です。
音の力強さがもう少しですが、そこは時間がかかる部分なので
クリヤとして、次のステップ、♩=120と速度を上げての
演奏です。
９５と、１２０では、大きな差がありますので，難しいとは
思いますが，何事も挑戦です。
(自分も昔、ある曲で、♩=220の時は慣れるのに、１年かかりました)
↓今日の使用楽器は、リッケンバッカーラップスチール６弦、です。
速度95でも、音が弱かったので、120では未だ音になっていません。
当然ですが、ずっと挑戦は続きました。
１０回位は繰り返したでしょうか？
少し休んで、練習した方が効果あるし、弾き方は習得、
あとは頻度なので、今日の練習はここまで、としました。
次回課題は、♩=120テンポで、しっかりとした音で弾けること。
お昼時間ですが、本屋さんで時間をずらしてお店が
空いてから昼食にします。
↓いつものように、大和駅ビル３階の食堂階。
午後１時過ぎ、、大分空きましたが、お目当ての魚の「魚貝亭」は
まだ、順番待ちのようです。
しようがないので、向かいの「植むら」で、天ぷらうどん食べました。
ここはおいしいのですが、禁煙席がないのが残念。
エビが程よく？小さかったので、しっぽまで食べれました。
かなりタバコの煙がするので，早々に退散です。
やはりタバコの煙は、ダメです。禁煙席にすべきでした。
天気もいいので、大和駅前を歩いてみました。
大和は、相鉄線(横浜ー大和ー海老名)と、小田急線(新宿ー大和ー江の島)の
二つの電車の交差駅で、このあたりの中心都市です。
経験ありませんが、朝夕の通勤ラッシュは、すごいでしょうね。
外国人の方との交流が盛んな街でもあります。
散歩後、駅の中の、ドトールでコーヒーしました。
コーヒー的には、申し訳ないが、スタバやベックスの方が好きなんですが
ここにはないのです。
午後２時ごろ、帰宅です。
↓大和駅小田急江の島線、午後２時ごろ。
今日は、温暖ですが、風があります。
テレビで、マイナンバーの各家庭への配布状況が出ていた。
約10%が戻ってくるらしい、、
お歳暮、年賀等で配達関係は、ただでさえ多忙なのに、
膨大な量のマイナンバー配布で関係者は、大変のようだ。
臨時増員，徹夜、、、疲れ果てた係の職員さんの顔が出ていました。
全部で、６０００万件近くあるらしいし、確実に
本人に届ける義務もあるし、絶対間違いは許されない。
なんでこれから師走という時期にしたのかなあ？
もっと他の時期の選択肢もあったのではないか？
テレビを見ていたら、遅れている市町村として
１２月になってしまう所が出ていたが、なんと自分のいる
神奈川県藤沢市も、１２月１２日とでているではないか。
自分のところには、既に、１１月１９日に受領して
今は、写真入りカード申請中だが、同じ市内でも
遅いところもあるようですね。
千葉県の四街道市(よつかいどうし)の１２月２０日が一番遅いらしい、、。
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今日は、午前中、風が強かったので、ウオーキングはしないで
午後３時ごろに風も弱まったので、近くの日大キャンパス方面を
歩いてみた。
↓道路が白く見えてるのは、木材入り？のアスフアルトです。
雨が降っても滑らないし、歩きやすいのです。
空は、真っ青、、秋の色ですね。
遠く、富士山も見えてます。午後３時過ぎなので、影になってます
今日は、快晴だったんだねえ。。
日大校舎(右)、ここを進むと、小田急線「六会日大前」駅に着きます。
午後３時過ぎのせいか、陽も斜めで、影が長いです。
小田急六会日大前駅から。
同上。
六会日大前、午後４時前、、このころになると
日大の、中学生から、大学生まで多くの学生さんで
駅はにぎわいます。
今日は、予定では、午前１０時から、スチールギターの
レッスンの予定でしたが、この所の体調不良で
今日のレッスンは、中止にしてもらいました。
朝起きた時、食あたりの毒素のせいか、頭がガンガンして
とてもレッスン等出来る状態ではありませんでした。
中止にしておいて正解でしたね。
それでも、午前１１時ごろから、毒が抜けたのか
急速に、お腹の方は回復して、同時に食欲も
出てきました。
早速、家で野菜炒め料理作って、食べました。
娘が、丁度、エビの天ぷらを、小田急デパ地下で
買ってきてくれたので、おかずにして食べました。
まだ風邪の方は、完調ではありませんが、
午後からは、久しぶりのウオーキングです。
風邪ひいてから、２週間近く経ちましたが
長引きますねえ、、風邪は、もう、こりごりです。
今回もどこでひいたか？、、なかなか特定までは
出来ませんでしたが、思い当たることがいくつか
あったので、これからの参考にします。
午後２時過ぎ、ウオーキング、川コース、出発。
少なくとも、３週間ぶり以上のはずですね。
自然はきれい！、病み上がりのせいか、空が眩しい。
全てスマホですが、青空きれい。
st
出発点の、境川遊水地情報センター。
変わらないねえ。
昨日よりかなり暖かい。
午後２時過ぎのせいか、会う人は知らない人ばかりです。
中間点の鷺舞橋。
遊水地、、すっかり、「ふけゆく秋の空」、、です。
今まで歩いてきた橋げた道路で見えます。
川から離れた所、。右から左方向へ歩いてきました。
ここから川とは直角方向に歩いて、湘南台駅に向かいます。
新設なった舗道、、立派な舗道作ってくれました。
ありがとう、、感謝です。
目的地、湘南台公園、、いつのまにか、すっかり落葉しています。
これだけ落葉、紅葉が進んでいる、、ということは
予定の大山の紅葉は、もう遅い？？チャンス逸したかな？
お帰りは、湘南台駅から一駅ですが、電車で帰ります。
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午後３時半、自宅到着。
ハイビスカス君が、寒いのに咲いてくれてます。
もうそろそろ温室に移し替えてあげるからね。
この写真は、今朝８時過ぎのものです。
今日は、朝からお腹の調子がが悪く、１日寝ていました。
風邪もまだ、直っていませんので、辛い症状です。
昨日の夕食が原因でか、お腹こわしてしまいました。
確かに寝るときに、お腹が痛かったです。
午後になって、水分補給のため、薬局へ行きました。
OS-1を、２本買いました。水分不足は、怖いですからね。
お昼頃、調布の義兄が、長野に行ったらしく、りんごを沢山持って来てくれましたが、こんな体調なので、ほとんど話もできませんでした。
義兄は、奥様の兄なので、二人でゆっくり話てました。
明日は、スチールギターレッスン日ですが、中止にしてもらいました。
それにしても、寒い１日でしたねえ。
寒暖差が大きい今年の冬です。
今日は、最近の寒い連日の中、珍しく温かい感じ、、
昨日より、7、８℃高いようです。
今年の冬は、寒暖差の大きな、温かい冬との
予報ですが、どうでしょうかね？
・・・・・・・・・・・・・・
午後からは、車で、うどんを食べに外出しました。
行先は、湘南台ヨーカ堂、ここの食堂は何でもあって
広いので落ち着けます。
今日は、珍しく「わかめうどん」、しょうがたっぷり入れて
食べました。粗食ですが、胃の小さな自分には十分なのです。
今日は、冬になるので冬用の帽子を買おうかと
いろいろ物色して見ましたが、結局買いませんでした。
珍しく、迷った！
疲れたので、３階で、コーヒーして一服。
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午後３時前、帰宅。
のんびりした一日でしたが、明日からは又寒くなるらしいです。
木曜日の明後日には、スチールギターのレッスンがあるので
何をするかを少し予習します。
今日も、朝から曇りです。
せっかくの連休日ですが、外出には少し寒いですね。
予報では、今週は、木曜日(２６日)位までは曇りや小雨、
金曜日だけ、少し晴も期待できそうです。
日毎の寒暖の差が大きいので、皆さま、体調お気を付けください。
特に高齢者の方には、温度差は厳しいですから。
庭の柿の木も、まだ小さいですが、かなり落葉しましたが
まだ少し残っています。
円星落葉病(まるほし、、、)でしたが、葉はまだ少し残っています。
このまま放っておくしかないらしいですが、来年の５月ごろに
新しい葉が出てきた時が要注意です。
ハビスカス君もそろそろ越冬準備ですが、寒くなっているのに
今日も咲いてくれてます。
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今、テレビで放映中の「下町ロケット」大変な人気ですね。
丁度この本は、一年程前に読み、このブログでも紹介しましたが
読んでいると，次がどうなるのか、が気になって
一気に読んだのを覚えています。
テレビで見ると、本と又違った感じになります。
よりリアルな感じです。
ある意味こうなったらいいな、、の理想ですが
夢がかなう、まさに夢のような？本でした。
曇りの日曜日、、、
今日は１１月２２日「いい夫婦」。
うまいこと考えますねえ。。
昨夜は、遅くまでyoutubeで、この７月に亡くなったペダルスチールギターの
名手、Buddy Emmons(享年７８歳)の演奏を観ていたため、寝たのが午前様、、
朝目を覚ましたのが、9時過ぎでした！
世界一のスピーデイなバデイの演奏は、いつ聴いても
すごいと思いました。
彼の演奏は，あまりに速い&正確なピッキング！
偉大なスチールギタープレイヤーでした。
遅く起きて、リビングへ行ったら、誰もいない、娘の車もなかったので、
皆で、何処かに出かけたようです。
最近結構、こういうことが多い。
メモでも残しておいてほしいなあ。
別に何かするわけでもないが、どこに行ったんだろう？
なんとなく不安に思ってしまうからね。
1人で、遅い朝食です。
納豆、ブロッコリー、ご飯少し、、、納豆には、細かく切ったミョウガを入れる。
ついで、エスプレッソ1杯、、
寒くなってきたので、床暖を入れました。
まだ、真冬ではないので、設定温度は、２７℃。
当然、乾燥するので，ついでに加湿器も今日から入れました。
冬の準備完了です。
・・・・・・・・・・・・
午後２時過ぎ、藤沢にお出かけです。
今日は、小田急江ノ島線の高座渋谷で人身事故があり
長後ー大和間は不通です。
ですから、藤沢ー長後間は，折り返し運転してました。
１５分間隔、 休日で良かったですね。
これでもし平日の通勤時間だったら、大変でした。
午後２時，小田急藤沢駅。
↓行先「長後(ちょうご)」、、珍しいので
写真撮っておきました(笑)。
雨は降っていませんが、曇りで昨日より寒いです。
↓藤沢駅前、南口側。
駅前ダイヤモンドビル１Fで、遅い昼食しました。
サバの焼き魚定食、、ごはん少し残しました。
偶然ビルの２階で知人に会いました。
２歳年上の方です。
有隣堂で本２冊購入。
家には、未読本だらけですが、又買ってしまった！
あとは、駅前のBecker'sでコーヒーしました。
午後３時の帰宅時には電車は正常に戻っていました。
今日は、２週間ぶりのウクレレサークルの
練習日です。
心配していた体調は、少し良くなりましたので一安心、、
朝つらかったら，どうしようか、、と思っていましたが。
９時過ぎに出かけます。
今日は鍵当番(部屋の開け閉め係)なので少し早めに
出かけます。
ここから練習場までは、２０分位。近いので助かります。
湘南台駅前では、朝からフリーマーケット。
ここでは、結構面白いものが売っています。
湘南台文化会館、練習場所です。
文化会館道路端のお花。
今日の課題曲は、「バラが咲いた」、「南国の夜」、「ブルーハワイ」。
最近は、ほとんどこの曲に限定しています。
回を重ねるごとに、効果が出てきました。
いかに繰り返しが、すばらしいか、、ですね。
常に演奏家発表を念頭において演奏すること。
中途半端な，状態では終われない、、
今日は、先の３曲の後に、「モーニング・デユー」で
終わりました。これもきれいなハーモニーができています。
集中したせいか、休み時間なかったので、少し疲れました。
練習後は、有志で昼食。
道路角の「Pepita lion」では、ライブやってました。
アコギ・デユオですが，歌がうまいし、楽器もうまい。
もっとゆっくり聴きたかったですが、まずは昼食ということで
今日は、駅前、デニーズへ。
丁度、ドリンクの割引券が人数分あったので
利用しました。
午後３時過ぎお開き、湘南台駅から帰宅です。
今日の天気は、最近の中では一番暖かく日差しも
ありました。
我が家の庭のハイビスカス君も頑張って
咲いてくれてます。
来週には、ビニール温室ルーム作って
越冬できるように、入れてあげるからね。
朝起きた時から、体調が昨日以上に悪く
午前中は、寝ていた。
寝ながら少しスマホ見たが、かなりつらいし、
明日はウクレレサークルの練習日なので
大事を取って、午後医者に行った、、、、、
まさかですが、昨年みたいにインフルエンザだと
感染等考えると、大変なので。
体温は、午前中、37.3℃、午後は36.5に下がっている。
医者で調べてもらったが、「インフルエンザではありません」
でしたので、ほっとしました。
ついでに、先月受診した市の健康診断結果をお聞きした。
「全体的に健康ですが、LDLコレステロールが高い、、」
ということでした。
やはり外食が多かったのが効いているのかな？、、
という印象ですね。
お医者さん曰く、「お肉類を減らして、運動してください」、、
「ええ、？、、先生私は、肉は，ほとんど食べませんよ、
食べ物は、ほとんど魚です、、それにウオーキングは結構
やっていますがねえ、、、、」。
これは、、、どうすればいいの？
対策が分からないまま、医院を後にしましたが
当面、外食を少なくして、塩分少なく，野菜多くに
していこう、ということにしてみます。
来年春の健診での結果で判断したいと思います。
生活習慣病、、自分の欠点は何か？、、、
これからの課題ですね。
今日は、珍しく雨はありません。
伊豆大島では、５０年に一度の大雨が降ったとか、、、
体調は、変わらず「風邪症状」、直りが遅いです。
熱は、３７.３℃と自分の年齢では、かなり高い方です。
(若い時と違って、３７℃を超えることは、めったにありません)
お昼は、家で奥様に作ってもらって食べました。
午後からは、野暮用があるので、湘南台へお出かけ。
既に駅構内では、クリスマスツリーがありましたが
まだ、点灯はしてません。
(ここのツリー点灯は、点灯記念式等という
大げさなことやりますが)
外の天気は、ごらんのような、少し青空の曇り。
気温は、１８℃くらいでしょうかね。
野暮用:銀行で出金してから、地下構内のコンビニで、支払いしました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
帰宅後、時間があったので、スチールギターを
引っ張り出して、本格的に練習しました。
「Moon River」、、去年の課題にあげていた課題曲です。
スラント奏法が多い曲ですが、たんたんと流れる
静かなワルツは、落ち着けて自分の好きな曲です。
Cで弾いています。
今日も、朝から一日雨です。
でも気温は、あまり下がらず、この時期にしては
暖かい方だと思います。
体調は、相変わらず風邪症状、、熱も３７℃位あります。
若い時と違って、年齢を重ねると体温は下がる傾向にありますので
３７℃というのは、若い時の、３８℃近いのではないでしょうか？
寝込むほどではありませんが、一日ボーとしていました。
たまには、趣味の楽器演奏でも、、と思いましたが
気分がすぐれないときは、なかなかそんな気になれません。
スチールギターは、面倒なので、ウクレレを少し触りました。
今日は、「亜麻色の髪の乙女」(F)、
好きな曲ですが、自分は正確にはこの曲は知りません。
こういう時は、Youtubeで確認、、便利ですね。
この曲は、ウクレレサークルでも人気の曲です。
メロがきれいなので、メロだけでいけそうですが
何かおかずがほしいですね。
ウクレレなら途中でソロ、スチールギターなら、ミュートですか。
コーラスではなさそうです。
自分流では、コード展開に従ったアドリブがよさそうですね。
但しきれいな曲なので、ゆっくりした感じです。
以前、「プアオレナ」で、トライしたことありました。
ウクレレではなく、スチールでしたが、結構いい感じでしたので、
そのうち、Youtubeに投稿したいと思いますが。
(今年中にできるか？時間ないぞ！)
夕方、散歩もかねて、雨の中、少し駅方面に
出かけました。
今週は、土曜日あたりにようやく晴れるらしいですね。
それまでは雨か曇りの予報です。
今日も、風邪のため体調はよくありません。
今日の天候は暖かい曇り日なので普通なら
確実にウオーキングですが、そんなわけで
自宅待機、、、、です。残念！
お昼は、昨日同様、昼食作りました。
さばの缶詰+野菜の油いため(にんじん、玉ねぎ、
ごぼう、生しいたけ)+玄米+梨+エスプレッソ、、
油いため、、この位はできます。
但し、不慣れのせいか、ごぼう、にんじんは
もっと細かく切るべきでしたが。
半分横になっていましたが、午後２時過ぎ
散歩です。
昨日同様、日大キャンパス方面へ。。。
かなり枯葉も落ち、秋らしくなってきました。
紅葉はまだですね。
今年の紅葉例年より、遅い感じですね。
紅葉らしき状態ではあるが、まだまだです。
午後のテレビの予報で，「今年の冬は遅い」言っていましたね。
南風が吹きやすい状態が長く続く、らしいのです。
日大生物資源学部入口。
駅からここまで３分位でしょうか。
↓小田急線「六会日大前」、
(この駅名は最初、「湘南日大前」という予定でしたが
地元の方々から、六会(むつあい)の名前は残したい、、
ということで、今の駅名になりました。
因みに、六会とは、昔、六つの集落が集まってできた
ということです)
小田急江ノ島線では、最初からあった古い駅です。
風邪ごときでも、回復するのに結構時間かかります。
若い時は、すぐに直ったのですが、免疫力が
落ちているんでしょうね。
フアイト！
今日も昨日同様、曇りです。
雨は降らないようですが、カラリとした
天気ではありません。
ここ藤沢市は、列島の中では、地理的には暖かい
場所になりますが、北国ではかなり寒い季節
だと思います。
今日あたり、ハイビスカスの鉢への植え替えを
しようかと思っていましたが、風邪気味なので
今日は中止、おとなしく家の中で過ごしました。
昼食も、家で食べました。
料理苦手な自分ですが、昨日同様
玄米+缶詰(ツナ)+野菜+果物+エスプレッソ、、、
ま、今までのフレンチトーストよりは
体にいいのではないでしょうか？
午後からは、軽い散歩、、ということで
日大キャンパス方面にぶらりと歩いてみました。
午後２時過ぎ、、この時間になると日大の
小学生の子供たちが帰宅してきます。
(ここには日大の、小、中、高、大があります)。
駅に戻る子が多いはずですが、しっかりと
交通監視のおじさんが旗をもって整理して
いました。
この辺りは車は少ないので、安心です。
今日も昨日同様、空の色が青いです。
紅葉もかなり進んできました。
六会日大前駅、午後２時半。
今日はこの後、少し買い物します。
体調は、風邪のため、あまりよくありません。
孫たちにうつさないように、なるべく離れています。
アクセス
トータル
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