GW第２日目、、といっても、年金生活者の
毎日Ｓｕｎｄａｙの私には、関係ないのですが
何となく、若かった現役のころの気持ちに
なってみたい！、、、そういう気持ちです.
休日は、現役の時は、とてもうれしい
楽しみのものでした. これが、毎日休み
となると、休日はそんなにうれしいものでは
なくなりました.
働いている時があったから、休みのすばらしさが
あった.
これが、毎日休日となると、ありがたさがなくなってしまう.
だから、現役の時は、毎日休日の年金生活者に
あこがれがあったが、それは大きく違っていた.
現役の時の、一番仕事の苦しい時が一番
自分の人生で、輝いていた！
人生の回顧録みたいになってしまいました.
昨日の、ウィリアム英王子とキャサリン妃の
ロイヤル・ウエデングは、久しぶりの明るいニュースでした.
お二人に永遠の幸あれ！
今日はこれから、ジムです.
では行ってまいります.
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（午後4時半帰宅）
体調異常に気が付いたのは
駅の階段、、全く体が重くて
足が上がらない、、、、
いつもの２段上がり等、とんでもない.
あきらめて、エスカレータへ...
原因が分からないまま
でも内心は不安のままジムへ
こんな状態でジムでなんか
体動くのか？！、、、、
血圧は、、、、異常なし、、、、
なんだかなあ？？？
軽いめまいがしている.
丁度地震で少し揺れてる感じ？
無理はしない中で、一応
プログラムをこなした.
日頃からやっているせいか
ランニング、筋トレ、500ｍクロールは
完了、、、いつもこの位になると
体が段々元気になってくるのだが
さっぱりだ.
原因が不明のままジムは
完了、、、
遅い、いつもの昼食も
あまり食欲なし.
今日は、６３０ｋＣａｌの豆腐ハンバーグセット.
何か変だが、一応食事して
お帰り、でも、ダルオモは続いている.
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
(午後８時突然起きる！）
帰宅後、疲れて、バッタリ！でした.
奥様は外出なので、夕食はありません.
自分は、料理は全くできないので
今日は、夕食なしです.
でも今日は食欲はありません.
多分、ここのところ強風の日が
続いたので、そのせいで軽い風邪でも
ひいたのでしょう..
睡眠第一！？、、このまま今日は寝ます.
おやすみなさい.
今日は、珍しく風は弱いです.
GW初日、、若い人たちは遠出してください.
そして活性化してください.
奥様は、信州のアルプスへ飛んで行きました.
今日から３日間、外食です.
私は、今日はウオーキング
GWで休日ですが、川コース.
自転車怖いけど、行って来ます.
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（午後４時半帰宅）
ウオーキングでは、やはり自転車は
多かったです.
子供の自転車が多く、すれすれでした.
でも、スピードはないので、そんなに
怖くはありませんでした.
公園では人がまばらですが、チラホラ.
のどかな午後の春です.
今日は帰りのコーヒーは家で呑みます.
東北では、新幹線全線開通のせいか
活気を取りもどしてきましたよ.
－－－－－－－－－－－－－－－－
（午後１０時）
今日は夜、奥様は、登山でいませんので
外食でした.
３年位？前に購入した自転車が
３回乗ったままになっています.
カバーシートは、かぶせてはありますが
全く手入れをしていませんので
多分サビ付いていると思い、今日久しぶりに
見てみました.
案の定、さびていました.
でも使用は可能です.
ゴメンナ！、、なんで買ったんだろう？
今思うと、分かりませんが、本当に
乗る気があったのかは、疑問です.
はっきりしていることは、昔からあった
「ママチャリ」がいつの間にか、なくなり
（後でわかったんですが、娘が友人に
あげたらしいです）
自転車一台位必要でしょう的な感じで
買ったんだと思います.
でもその後、乗ったのは、３回、、
我が家の人たちも、誰も乗りません.
自転車は、歩きでは無理な場合
にしか使いませんからあまり
使用頻度はありません.
自転車も運動神経がないと危ないです.
今日チョット乗ってみましたら
フラフラでした.
年をとると特にいけません.
ちょっとショック！でした.
これでは車とすれ違う時は
危ないです.
明日から広場で練習？
どうしましょうかね？
今日も温和な天気、、でも風はあります.
朝起きた時、花粉の薬をやめて
３日目になりますが、薬効果が
抜けた！、、みたいな感じで起きました.
清々しい気持ちのいい起床です.
薬には申し訳ありませんが
如何に薬って、人に対して悪く
作用しているか、、、ということが
はっきりと分かります.
もっとも持病で薬がないと
とても苦しい、、方もおられますから
一概には申せません.
今日は、床屋さんへ行きました.
その前に、昼食、、駅前のそば屋さん
今日は、コロッケそば、、、
その後、いつもの床屋さんへ.
床屋の、ご主人と震災の話、、、
地震後は、床屋さんは、さっぱりだった！
ええ！、地震と関係ないでしょうに、、、
いいえ、計画停電がもろに効いたらしい、、
震災の初めのころは、電車も止まりましたからね.
だから皆、帰れるうちに帰宅する！、、、
ということで、床屋に等寄らない、来ない、、、
というのです.
なるほどねえ、、確かに、
床屋する／しない、、は死活問題では
ありませんが、、、、
大げさにいえば、ここにも犠牲者がおられた
わけです.
東京電力さん、この夏の電気、頼みますよ！
計画停電は、絶対に避けてほしい.
微力ですが、できることなら何でも
協力しますから.
床屋さんの後は、駅前のマックで
コーヒーです.
ポテトはほとんど食べませんでした.
カロリー高いんでね.
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（午後１０時）
夜は、スチールギターの練習です.
この楽器、定期に弾かないとすぐに
忘れてしまいます.
一旦忘れると、なかなか元に戻れません.
最近は段々、戻れる時間が長くなってきました.
でも時間をかければ、今は戻れますから
いくらか安心感があります.
いくら時間をかけても、戻れない！
、、怖い言葉ですが、そうならないように
不断の練習が必要ですね.
ハワイアンバンドの練習も震災以来
全く止まっていました.
もう２か月以上経ちます.
これは、長い、、長すぎます.
前回の練習分は、多分ほとんで
どこかへ飛んでいったことでしょう.
自分もどんなことやったのか、、
よく覚えていませんが、昨日
バンドの方から連絡があって
練習日が決まりました.
５月１６日、、約半月後ですね.
今日の練習曲は、インスト曲
「熱風」です.
この曲は、自分にとってかなり
速い曲で、弾き終わるとかなり
疲れる曲です.
この曲弾く時は、ラップでは無理なので
Ｓｔｕｄｉｏ Ｄｅｌｕｘになります.
１６日の練習曲なので当日は
少し重いですが、Ｓｔｕｄｉｏ Ｄｅｌｕｘ持参
となりますか？
まあ、Ｃａｎｏｐｕｓより軽いので
良しとしますか？
オッパチ風です.
先日の、スチールギター・ルネッサンスでも
弾かれた方がいましたね.
今日は、思い切って２回続けて
弾いてみましたが、イヤー、、
やはり、疲れます.
最後のアドリブ２の３拍子サビ部分が
決まって速くなる傾向にあります.
「ｔｅｒｕｓｔａｒｓ」で、Ｙｏｕｔｕｂｅに随分前に
載せていますが、これも妙なミスがあり不満です.
もともと自分は、アナログなので
（自分を知る多くの方は、デジタルと思っていますが）
非完全主義（そんな言葉あるか？！）なので
いいんです.
６０点ならＯＫ！、それが自分の
正直な実力ですから.
７０点だったら、、すばらしい！
上出来です.
明日から、いよいよＧＷ！
東北新幹線も全通です！
元気な東北になりそう、、
皆さん、動きましょう！日本列島の中を！
そうすれば、日本は、元気になれます.
うららかな暖かい天気です.
今日は、10時過ぎに歯医者さんに予約してます.
虫歯治療にかぶせていた金属部のカバー？が
とれてしまいました.
浅い深さの虫歯なのです、痛くはないと
思います.
では、行ってまいります.
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（午後３時帰宅）
歯医者さんは、１０時半~１２時位までかかって
しまいました.
虫歯修理の金属カバー？みたいな
ものが、とれたので、又カバーで
かぶせてもらって、終り、、、かと
思いましたが、虫歯になっていたらしく
少し歯を削って型を取って
来月１３日に金属の型が完成
するととのことでした.
結構手間暇かかりそうですね.
歯は、我慢してはいけないものなので
この際しっかり直しておこうと
思います.
街に行って、蕎麦屋さんで大ざるです.
ここのはおいしいんです.
次いで、駅前広場でのんびり、、、
風が今日も強いので、寒くは
ありませんが、しっかり着こんでいます.
藤沢デニーズでコーヒー、、、
もうお決まりコースですね.
花粉の薬は、昨日の夜も
呑んでいませんが、我慢できる範囲です.
でも未だ杉花粉は、ありますね.
今年の花粉は一応これで終わった！
と自分は結論しました.
もう薬は飲まないと思います.
気がついたことですが、全く体調は
違います.
薬をやめると、
まず、眠くないこと、、次が、全てに対して、
活動的になれること.
今更ながら、花粉の薬って、副作用が
強いんですねえ.
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（午後９時半）
夜になっても、強風は続きます.
ここ１週間くらい続いてます.
地震によって、各地自粛ムードが
強く、今年のハワイアンイベントが
心配です.
早々に、５月の湘南祭は中止ですが
江ノ島の夏のイベントはどうなんでしょうか？
真夏に横浜で行う、大イベント：ハワイアン
フエステバルはどうだかなあ？
横須賀のウクピク（ウクレレピクニック）は？
電車はなんとか動いてますが
小田急は、特別ダイヤルで普通より
少なくしています.
車内の電灯は消灯のままです.
特急ロマンスカーは、今は全て運休、、
おかげで、箱根では、お客が大幅減で、
大打撃です.
全体的に見れば、やはり人が
動くこと、って大切なんですねえ..
結局人が動かないと、経済が
停滞し、国の収入源の税金だって
減ることになり、いいことはありません.
きっと、東北の人だって分かってくれます.
ですからイベントは、やって欲しいです.
今日は朝早く起きれました.
早くと言っても、午前７時ですが、、、、
花粉の薬を昨夜はのまなかったから
朝起きれたんだろうと、思います.
（2011-4-10小田急江ノ島線千本桜より）
でもはたして花粉は、大丈夫だろうか？
不安は、ありますがまずまずの体調なので
もう少し様子を見ることにします.
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テレビでは、この２１日に亡くなった
元キヤンデーズの田中好子さん（享年５５歳）
のお通夜で、なんと３月２９日のまだ意識の
あった頃と思われるテープによるメッセージを
聞きました.
苦しい闘病生活の時にこのようなメッセージを
残したことは、まさに驚異です.
自分のことより、人のことに気を使う、なんという
やさしい女性なのか！と、思わず、涙が出てしまいました.
自分の年齢より、かなり若い世代ですが
キャンデーズは別格で、身近な存在でした.
キヤンデーズは、ハーモニーがきれい.、
欄ちゃんの歯切れのいい大人の声、スーちゃんの
音量のある若い女性の声、抜群の音階の美樹ちゃん、、
複数のアイドル歌手グループって沢山ありますが
ほとんどが、ユニゾーン、同じメロです.
どちらが難しいか、、誰でも分かりますよね.
NHK出身のキャンデーズ、デビューしても初めは
全く売れず、やむなく、キヤンデーズは解散して
当時、真ん中にいた歌唱力のあるスーちゃんの一人
デビューにしようとしたが、解散はしないでほしい、
と3人の強い希望があって、センターを欄ちゃんに
変えて、再スタートした、、、、
そういう意味でも、3人の友情は、とても強かったと
思います.
最後の、「微笑みがえし」はすごい印象の
強い曲です.
また、後楽園での最後のコンサートは
今でも強い感動として残っています.
チョット早すぎます.
最後の出棺の時のフアンからの青いテープ
（スーちゃんのイメージカラー）は、悲しい感動でした.
スーちゃんに黙祷！感動、元気、ありがとう！
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今日は午後から、ジムへ行きました.
いつもの、プログラムをやりました.
終わったのが、３時頃でそれから
シャワー、遅い昼食です.
今日の昼食は、お好み和膳、、
この組み合わせで、580ｋCal位です.
いま基礎代謝が、1450ＫCal位ですが.
帰宅は午後４時半、、曇りです.
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（午後９時）
花粉の薬を止めて、一日経ちましたが
少し喉に、異常を感じますが、我慢できる
範囲です.
薬など呑まないのが良いに決まってますから
今夜も薬は呑みません.
これで明朝は、どうでしょうかね？
でも我慢はしない方が良いんです.
分かっております. どうかな？
今日も強風の天気です.
最近の天気は、初夏のような清々しい気候ですが
風が結構強い、、
私は風は苦手です.
過去の経験上、強風に長くあたると
何か体が、ダルオモになります.
最悪、風邪になりますので、要注意です.
今日は街のそば屋さんでおおざるです.
午後１時過ぎでも、満員でした. 人気のお店です.
藤沢駅前は、いつもと変わりませんが
初夏を思わせる清々しい季節になりました.
GW前の月曜日、、、イベントの自粛も
ほどほどにして、震災地の方を応援して
いきましょう！
そうすることが、列島も経済的に活性化して
被災地の方々への応援になると思います.
昼食の後は、本屋さん→コーヒーです.
藤沢デニーズ、、、
この後、ＳＯＦＴＢＡＮＫに行ってアドレス帳の
移し替えです.
結構な件数になっていました.
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（午後８時半）
昨日は、杉花粉アレルギーの薬を
止めています.
先日は止めてひどい目にあいましたので
チョット慎重です.
問題は、今晩薬どうするか？！です.
どうしようかなあ、、
のまないと、朝の寝起きが違います.
のむといくらでも寝てしまいますし
起きるのが結構つらいんです.
のまないと、従来の自分に戻り
けろりと、朝は起きれます.
でもね.先日薬止めて失敗しましたから
、、うーん、、、かなり悩みますが、、が、、
「取りあえず、薬、止めてみます！」
（そんな大げさなことでもありませんが）
風は強いが、快晴です.
新緑の５月に近づき気候も
初夏のようです.
まずは駅前で、昼食、、めかぶそばです.
今日は風が強いため、ウオーキングは
やめて、ご近所の散歩です.
丁度、携帯をＡｕからｉ－Ｐｈｏｎｅに変えたので
その手続きをしました.
手続きといっても、アドレス帳を移すことですが.
Ａｕのロック番号忘れてしまいましたので
Ａｕショップに行って、初期化をしてもらいました.
やれやれ、、日頃から几帳面に記録していれば
こんな苦労はなかったんですが.
後は、アドレス帳を移し替えて、Ａｕ契約を
中止にして、完了です.
帰りに、お花屋さんで、大葉の苗を２個
買いました.
これを植えて、この夏のそうめんにでも
使ったら、、、ということです.
大葉の場合、大きくなった葉は、キチンと
とってあげないと、大きくなりすぎて
いけません.
そんな器用なことできるかな、、、、
やや心配、、、、
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
（午後７時）
今日は、夜８時に娘が来るので
珍しく家族全員が揃います.
早めにスチールギターの練習です.
最近ピックが弦に引っかかって
妙な音がすることがある.
何でしょうかね？
アンプ音に直に「ガチャ！」と
音が入ってしまうので
避けたいのですが、無意識に
入ってしまう.
ピッキングした後の指の返しが
小さ過ぎて、、、つまり弦から
離れないまま、次のピッキングに
向かった結果らしい.
このあたりは、無意識の部分なので
逆にしっかり意識して弾く必要が
あります.
要するに、ミスのない演奏が
できていないのだ.
意外と効果的なのは、録音
することですね.
録音すると、それなりに緊張するらしく
何回かやっているうちに
ミスのない、満足のいく
演奏ができてきます.
緊張が足りない、、
「はい、分かりました.」
自分で自分に言い聞かせてます（笑）.
今日は、朝から小雨ですが、ウクレレ練習日です.
朝９時~ありますので、早めに準備して
行ってまいります.
今日の予定練習曲は、
1.ワイピオ
2.マルヌオー？
3.マウナ・ロア
4.ケ・カリ・ネイ・アウ
全曲私は、楽譜ありません.
では、行ってまいります.
－－－－－－－－－－－－－－－
（午後２時帰宅）
小雨から本降りになりました.
今日の練習曲は、予定とは
かなり違っていました.
下記です.
1.花（沖縄）D→C
2.花（滝廉太郎）F
3.浜辺の唄F
4.ケ・カリ・ネイ・アウA→G
生徒希望の曲があったらしく
予定とは、違っていました.
やはり、始めに、ウオーミング・アップが必要？
ボイトレではありませんが、決まった歌を
決めておいて、いつもその唄を歌って
ウオーミングアップする.
これ必要かも、、です.
今日は、一番最初から、D調でしたが
全く声がでていませんでしたから.
練習後の有志の昼食は、６人.
近くのペピタ、、自分は、スパゲッテイです.
但し、ピザとサンドをお仲間から戴きました.
お腹はいっぱい、、、、、、
ウクレレ練習日は、運動はできないし、
昼食は、食べすぎなので要注意です.
帰宅後、大雨になりました.
今、午後２時２０分過ぎ、、
次回は５月２１日、２８日です.
２１日の練習曲は
1.ワイピオ
2.浜辺の歌
3.マヌオ
4.ケカリネイアウ
5.エーデルワイス
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
（午後９時）
午後２時半から、雨が降り続いています.
風もあります.
ぬる湯に入ってから、ゆっくり音楽鑑賞しました.
珍しく、今日はクラシック、、、
マスカーニのカヴァレリア・ルスチーカーナ、、
この曲は、高校生の時に買ったレコードの
裏面にありました.
表面は、忘れましたが、裏面の
この曲は、あまりに神秘的な
きれいな曲だったので今でも
忘れません.
時々街ででも、BGMとして流れている時が
ありますから、人気なんでしょうね.
花粉は雨なので少ないでしょうから
薬はのみません.
今日の天気は、大荒れでしたが
ウクレレ練習があって楽しかったです.
明日は、一日晴れです.
今日も曇り天気です.
朝寝坊してしまいましたので
お出かけも遅くなってしまいました.
ジムでランニング４０分→筋トレ（腹筋、背筋等各７０回）→水泳（500ｍ
クロール）→ジャグジー（これは、お風呂みたいなものですが）
→シャワー、、このプログラムは、今から２５年前から
少しづつ変化がありますが、出来上がってきたものです.
６０歳前までは、クロール1000ｍでしたが、６０歳になってから
残念ながら、半分の500ｍに減らしました.
他方、筋トレは、１５回→３０回→５０回→６０回→７０回と
逆に増加しています.
水泳1000ｍは無理ではありませんが、続かないな、、、と
思ったので、半分にしました.
今でもジム通いが続けられるのは、無理のない
メニューだと思います.
あとは、頻度ですね.今の週２回を３回に
するか？ということで今迷っていますが
多分、週３回になると思います.
課題は、どういうプログラムにするか、、です.
少し軽減したプログラムにしたいと思いますが
まだ決めていません.
試行錯誤していくのがいいようです.
約２時間のジムの後は、遅い昼食です.
今日の献立は、ブリ和膳、、
これは、比較的カロリーが低いです.（５９０Ｃａ）
今日の天気は一日曇りでしたね.
でも明日は、大雨だとか、、ウクレレサークルあるんだけど.
最近、土曜の雨って多いなあ.
－－－－－－－－－－－－－－－－－－
（午後９時）原発に思う...
７時のニュースみて、原発は人災なので
十分な経済的担保が必要です.
東電等では、とても対応できませんから
国が「先頭に立って」やるべきでしょう.
国は、東電に具体案を出させて、
様子を見ようとしているように思える.
或いは沢山の委員会をやたら作り、民間人の
委員会から、増税案を出させている傾向がみられる.
政治家の仕事でしょう.
こんな非常時です.
自分の保身等捨てて、献身的な行動
とれないんですか？
常識的に見て、今回の原発で、次の稲作の
準備ができなくて泣いている人々をみると、
どうしても我慢できません.
福島知事が、半泣きで断定していましたね.
「原発の再操は、ない」と.
重い言葉です...
４０年間かかっても、隠ぺいは治らなかったし
危機管理も今回でダメが実証された.
全人類の、否全生物の「母なる海」に、
このたび大量の放射能を放出してしまいました.
多分元に戻るまで１００年以上は
かかるでしょう.
日本人として、世界に申し訳ないし
恥ずかしい.
自分たちの勝手な電力消費のために
これ以上のリスクが許されるのか？
そういう経緯の後、原発事故の再発って
許されますか？
絶対に許されないと思います.
対象が全世界だということ、
忘れないでほしいです.
いつの間にか今週も木曜日.
少し曇ってますが、降りそうにありません.
午前中は、棚の整理です.
この間の（３月１１日）、地震で棚が
倒れてしまいました.
もともとたいしたものは入っていませんが
倒れた衝撃で、表面が割れてしまいました.
安いプラスチックケースですから
別にいいんですが、割れた状態では
大きな鋭いバリや突起物が残っています.
危険なので取りあえず、テープで
貼ってカバーしました.
恒久的には、同じようなケースを
ホームセンターで見つけて交換
しようと思います.
今日の昼食は、駅前の
蕎麦屋さんで、めかぶそば、、、
その後は、街にチョット散歩です.
駅前は、閑散としてました.
丁度藤沢市の市議会議員の今選挙中です.
少し歩いて、デニーズでコーヒー、、、
およそ、1時間、、半分寝てますが、一応読書、、
コーヒー3杯もおかわりしました.
昨日と同じような過ごし方になりました.
藤沢本町まで歩いて、電車で帰宅です.
このコースでは、6000歩は、いきません.
ですから、夕方外出が必要です.
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
（午後１１時）
やけに眠い一日でしたが、
ウクレレ練習しました.
今日の練習曲は、「鈴懸けの径」、Ｄｍです.
この曲は、スチールでは、結構弾いてます.
誰でも知っている何となく懐かしい、、
季節的には、秋ですかね.
弾けば弾くほど、良い響き、、やはり
名曲なんですねえ..
薄曇りですね.
でも春めいた温暖な感じです.
ウオーキングには、ピッタリの天候.
まずは昼食、
次いで、ウオーキング、今日は川コース、、
久しぶりです.
しばらく来なかった内に、自然は、どんどん
変化しています. いつの間にか、新緑の初夏みたい.
自然の信頼性とでもいいますか
繰り返しは、非常に正確です.
工事中の休憩場も、完成し丁度いい場所に
ゆっくりできる所ができました.
これはいい所に作ってくれましたね.
トイレと、水飲み場と休憩用のベンチ、、、
いいですねえ、、今度ここで弁当持ってこようかな？
直線道路の両脇は、工事中の遊水地、、
ここは、藤沢市と横浜市の境を流れる
境川の治水用に現在工事してます.
こういう工事って、ものすごくお金が
かかりそうですね.
空き地を、低くするために、掘って、岸のあたりは
がっちりとコンクリートで壁を作ります.
給水（言葉違うかも）、排水管理も必要です.
川沿いの桜並木、、もう散ってしまいました.
ここから駅まで歩きます.
花粉は、未だ飛んでいますので
薬又飲んでます. いやはや、、
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
(午後7時）
ＭＤ管理続けていますが、200枚中ようやく半分
のチェックが終わりました.
ほとんどが、ＬＰ4倍ですから、大変です.
80分ものだと、320分＝5時間以上ですから.
多くの内容は、必要で、今後他の保管も
考えないといけません.
何故他の保管の検討がいるのか、、、
ですが、ＭＤレコーダーの故障、、特に
可動部、、ＭＤカセット自身、、テープなので
基本的には、カセットテープと同じですから
故障モードとして、テープ破損（破断）、
テープ劣化等、、、
予想耐久時間、、、よく分かりませんが
5年位は大丈夫かな？と思ってます、、、
これは全く私の感だけで、なんの根拠も
ありませんから、あしからず.
どちらにせよ、故障前にバックアップですからね.
そういう意味では、パソコンのＨＤと同じです.
（ＨＤ寿命は3年と言われてますが）
こういうのって、私はあまり好きではありません.
完了した所で、元のままですから.
今日は、資源ゴミの日なので、朝廃棄しました.
昨日から準備していましたので、捨てるだけです.
衣類、新聞、雑紙、びん、缶、ペットボトル、本
２週間毎なので、結構溜まってしまいます.
曇りですが、これから晴れる予報です.
今日は、ハワイアンレコードのご紹介です.
「Ａｌｏｈａ ｆｒｏｍ Ｈａｗaii」 １９６３年版（昭和３８年）６月です.
丁度私が、大学に入学して、ハワイアンクラブに入部
した時期になります.
（１９６２年プア・アルメイダ来日時撮影）
このアルバムは、厚いです.
ＬＰ２枚構成で、各面６曲×４面で、合計２４曲入っています.
出演者は、バーニー・アイザックス ジュニア、イリマ・ベイカー
プア・アルメイダ、マーレネ・サイ、ジョン「スキーズ」・カマカ
という錚々たる顔ぶれです.
（バーニーアイザックス・ジュニア左端、スターリング・モスマンたちと）
演奏の印象は、インストが多いですが、プアのスチールがいいですね.
あと、マーレネ・サイのカイノア、、、いいです.
（日本グラモホンレコードジャケットＳＬＰM-1105/6から一部引用させて頂きました）
ハワイアンフアンの方なら、すごいメンバー、という印象を
お持ちだと思います. 当時（１９６３年）ですから、皆さんお元気だったわけです.
今なお、健在な方は、マーレネ・サイさん位でしょうか？
今日は、これからジムです.
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
(午後５時帰宅）
ジムへ行くのが、遅かったので
帰宅も遅いです.
その間に、曇り→晴れ→うす曇りに変わりました.
ジムでは、いつものようにランニング→筋トレ→水泳
です. 体調は普通のようです.
運動すると、体調がすぐに分かりますね.
いつもよりも、ジャグジー風呂でゆっくり
してしまいました.
あまり長く入っていると、眠くなってしまうので
要注意です.
遅い昼食、、ホント遅い、３時半ですから
いつも同じような感じです.
でもこれ位が丁度いいです.
帰りの電車、、結構混んでます.
花粉の件で訂正があります.
昨日は、もう花粉の薬は要らないはず、、
みたいなこと、書きましたがダメでした.
今朝、のど、目が花粉症！未だ薬がないと
ダメでした.
ということで、今なお
杉花粉さんは頑張っています.
もう頑張らなくていいからさあ、、
あまかったです（自己反省）.
ーーーーーーーーーーーーーーー
（午後１０時）
毎年茅ヶ崎海岸で行われる「湘南祭2011」は
今年は、自粛で中止だそうです.
残念ですねえ. 全国民は東北に
向いていますから、決して実施したって
非はないのでは、、と思いますが.
でもアロハマーケット（浜辺近くのハワイグッズショップ
勢ぞろい、約５０店舗）はあります.
やった！ これほど一挙にまとまってハワイアングッズ
があることはめったにありませんからね.
今年は少し遅く、５月１４，１５の土、日です.
去年は、プルメリアの木を買いましたが、
残念ながら育ちませんでした.
さし木は難しかった.
促進剤塗布が遅かったかもしれませんね.
今日は、曇りですが、雨にはならない
らしいです.
でも暗い感じです.
一昨日から、試しに花粉の薬を
のむのをやめてみました.
予報で言ってる花粉は、杉ではない
らしいので、もう自分はいいのではないか？！
と、楽観視しました.
薬は、思い起こせば、２月２日から
毎日欠かさずのみ続けました.
結果結論的には、止めてＯＫでした.
但し、今でも、薬による副作用？だか
分かりませんが、頭が重い、、頭痛では
ありませんが、頭がだるい？みたいな
症状がありました.
ピークは今日の朝位までで、その後は
回復しています.
多分明日になれば、直っていると
思います.
今年の花粉は、強力でした！
ようやく終り、、ホッとしています.
今日はそんなわけで、少し頭がだるかったので
近くを散歩しました.
まずは昼食は、藤沢駅前のそばやさん、、
おおもりそばです.
駅前広場は、月曜の午後らしく？がらがらです.
駅前の鳩が、勢ぞろい！
今日はどこもよらず、藤沢デニーズでコーヒーです.
お代わり二杯飲んで、満足、、
ここから隣駅の、藤沢本町まで
歩きます.たいした距離ではありません.
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
（午後４時帰宅）
原発のニュースですが、今日ニュースでは
ようやくロボットを使って、１号炉と３号炉の
中を調べたとのことです.
菅総理は、好転している、、と言ってますが
甘すぎます.
（ずっと前にも、電気配線工事で光明が見えた、
とか言ってましたね、その直後、汚染水発覚でしたが）
もっと慎重に、いろんなことを
想定してほしいですね.
想定外じゃなくて、想定していないんです.
段々、原発が心配な状況になっています.
見通しの甘い政府、隠ぺい体質の東電、
他の原発にもすぐに水平展開しなければ
いけないのに、それもやっていない.
現場では想像以上に、大変なのでしょうけどね.
迅速な対策待ってます.
今日は、横浜で、スチールギターの演奏会が
ありましたので、行ってきました.
この演奏会は、ベストカルチャー主催で、
今回で、３回目になります.
（去年の、第２回は、こちらになります）
１１時からですが、１０時半位に行ったら
もう多くの席が埋まっていました.
早いんですねえ. びっくりです.
多くの方は、演奏される方ですが
私は見学組です.
初めに主催者の方から、御挨拶がありました.
この時期に、挙行するか、悩まれたらしいですね.
でも、私個人は大変感謝です.
何でも自粛はよくありません.
こういう時ですから、逆にぱっと
やって頂いた方が、いいんです.
スチールギター演奏する人のための
このような演奏会は、あまり聞いたことが
ありません. ですから大変貴重な存在です.
スチールギターという楽器に絞った
演奏会、、、なかなかありません.
演奏会が、始まりますと、
使用スチールギターにびっくり、
ダブル、トリプルネックばかりです.
自分等、、６本弦ＬＡＰスチールですから.
セットするだけでも、大変でしょうね.
調弦だけでも、トリプルなら
３×８本＝２４弦の調弦となります.
まずは、個人出演の方から、、伴奏は、プロバンド
であるカニカピラの方のギターと、ベースです.
Ｒａｉｎｂｏｗｓ Ｏｖｅｒ Ｐａｒａｄｉｓｅ、Ａｌｅｋｏｋｉ、熱風.
アレコキ、、、
懐かしいですね. 熱風はオッパチ風でした.
ｈａｗａｉｉａｎ ｈｏｓｐｉｔａｌｉｔｙ、Ｂｌｕｅ Ｈａｗａｉｉａｎ
Ｍｏｏｎｌｉｇｈｔ、Ｓｏｕｔｈ ｓｅａ ｉｓｌａｎｄ ｍａｇｉｃ
パームブリーズ、お別れは嫌い
このあたりは、大塚竜男さんのお弟子さんのお弟子さん
とのことで、曲目も、成程、といったところです.
ハオレフラ、スイートレイラニ、パラダイスアイル
ここまでが、個人スチール演奏の部、
次からは、バンドになります.
Ｓｉｌｈｏｅｔｔｅ Ｈｕｌａ、Ｂｅｙｏｎｄ ｔｈｅ Ｒｅｅｆ、
Ｍａｎｕｅｌａ Ｂｏｙ、Ｈｕｌａ Ｂｒｅｅｚｅ
マニュエラボーイは古い曲ですし、懐かしいなあ.
Ｅｋｕ’ｕ Ｍｏｒｎｉｎｇ Ｄｅｗ、Ｉｓｌａｎｄ ｏｆ Ｄｒｅａｍｓ、
Ｏｎ ｔｈｅ Ｓｕｎｎｙ Ｓｉｄｅ ｏｆ ｔｈｅ Ｓｔｒｅｅｔ、
Ｋａｎｏｈｏｎａ Ｐｉｌｉｋａｉ
Ｇｉｆｔ、Ｗａｉｋｉｋｉ、Ｈｏｎｏｌｕｌｕ ｈｏｗ ｄｏ ｙｏｕ ｄｏ
Ｂｅｙｏｎｄ ｔｈｅ Ｒｅｅｆ、Ｓｔｅｅｌ Ｇｕｉｔａｒ Ｒａｇ、
Ｈａｎａｌｅｉ Ｍｏｏｎ、Ｈａｗａｉｉ Ｔａｔｔｏ
アフリリ、マプアナ、ハーバーライト、ウイラニ
Ａｍａｚｉｎｇ Ｇｒａｃｅ、Ｈｏｎｏｌｕｌｕ ｈｏｗ ｄｏ ｙｏｕ ｄｏ
Ｗａｉｋｉｋｉ、Ｈｕｌａ Ｂｌｕｅｓ、Ｐｕａ Ｏｌｅｎａ、
Ｈａｗａｉｉａｎ Ｓｈｏｒｅｓ
Ｍａｎｕｅｌａ Ｂｏｙ、マプアナ、ワイキキ
Ｆｒｏｍ Ｈａｗａｉｉ ｔｏ Ｙｏｕ
ワイキキは、今日は人気でしたね.
Ｓｌｅｅｐ Ｗａｌｋ、Ｈｉｌｏ Ｍａｒｃｈ
Ａｋａｋａ Ｆａｌｌｓ、Ｏｎ ａ Ｓｌｏｗｂｏａｔ ｔｏ Ｃｈｉｎａ
Ａｌｌ ｏｆ ｍｅ
１１時に始まって、たちまち終わってしまいました.
スチールギター演奏会、、、
最近スチールギターは、人気です.
ハワイより日本の方が、人気あるのではないでしょうか？
スチールギター愛好者として大変喜ばしいことです.
又来年も第４回スチールギター・ルネッサンス
楽しみにしてます.
今日は、大変暖かいです.
長袖はチョット暑過ぎて
半そで位が丁度かもしれませんね.
お昼に散歩兼ねて外出です.
駅前そば屋さんで今日は、コロッケそば、、
いつもお昼は、ジム以外ではそばが多いです.
後は、藤沢駅前に行って、今日は
携帯のストラップ買いました.
これで落下防止になります.
ストラップないと、高い所から
落としたら、大変ですからね.
駅前広場では、三味線軍団が震災募金も
兼ねて演奏してました.
少ないですが、協力しました.
頑張って、、東北！
ついでに本屋さんへ、、、
読みたい本は沢山ありますが
最近、少し乱読気味、、、
小一時間位ブラブラしてから、藤沢デニーズで
コーヒーです.
文字通り、コーヒーだけ、、、これで一時間
粘りました.
帰りは、本町まで徒歩です.
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（午後９時半）
パソコンの整理しました.
今、デスクトップとノート一台づつ使ってます.
デスクトップが、vista、ノートが、なんとXP、
でもこの組み合わせでそんなに不便は
感じません.
一番神経を使うのが、やはり、バックアップです.
過去にハードデスクで、何回も痛い目にあって
いますので、しっかり保管です.
いかなるものでも、必ず壊れる、、、
これです. 「壊れることを認める」、
だから、冗長性を待たせること、が良いと
いうのが、私なりの結論です.
いや、たいしたことではありません.
バックアップを複数作る、、ということだけです.
（なーんだ！、そんなことかよー、なんて言われそう、、）
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