今日は、先日来の体調不良から少し回復した感じです。
でもまだ、完調とは言えないので今日も、無理せず普通に、
過ごそうと思います。
こういう時は、慣れないことをしないことですね。
6月も今日で終わり、あと３週間もすれば、梅雨明けですが、今年は、
もっと早く梅雨明けするような感じがする。
今年の藤沢は、雨はあまり降っていませんが、来月10日過ぎ位から、
少し降るのでは、、、と勝手に予想しています。
午前１１時過ぎに昼食かねて、藤沢に外出です。
今日はいつもより、少し出遅れたので、ウオーキングは帰りに
する予定です。
まずはいつものお店に、午前１１時半入店。
筑前煮+刺身+その他、、いつもこれだね。変わりなし。
次いで、歯磨きした後、Caffe Veloceで、コーヒーしたよ。
今日は、難しい顔してパソコンの本を見た。こういう本は、ゆっくり気分で
読むのが一番効率がいいのです。
センターの丸形テーブルに座った。真ん中が大きな地球儀になっているのだが
丁度、前が地球儀ハワイのところだった。アローハ！
帰宅時は、少し陽があって暑かったが、予定通り、一駅分ウオーキングしたよ。
隣の藤沢本町駅前通りには、徒歩約２０分で着く。
藤沢本町駅ホーム、、午後１時半ごろ、、ここから５分位、電車に乗ります。
今日も湘南台行かなかった、、ウクレレサークルの野暮用が残っている。
明日は、金曜日なので絶対行かねば、、今日はこのまま帰宅だね。
今日は、梅雨らしく曇り、、雨は降っていないが、いつ降っても
おかしくない感じです。
庭の雑草もあちこち目立ってきましたが、そこは、全く気にしない自分、、
雑草天国です。 
先日大島に行った時、そこの特産である、あしたば（明日葉）の
種を買ってきました。店員さんに、「種まいたら、ちゃんと育つんですか？」と聞いたら
「あ、雑草と同じです」と言ったので、即買いました。
雑草得意おじさん、だから？、、まだ蒔いてませんが。。
午前１１時、いつものように昼食かねて藤沢へ外出です。
雨は降ってないので、一駅下車して、藤沢までウオーキングしました。
↓午前１１時１０分、藤沢本町駅前通り。
藤沢銀座交差点前、、昨日見たスポーツジム「NAS藤沢店」、、
よく見たら「８／1 オープン」でした。まだ１か月以上先でした。
レギュラー、６月３０日明日までの申し込みだと、￥8900→￥7800だけか。。
ここなら藤沢駅にも近いし、はやりそう、、これからは、高齢化、、介護とスポーツジムだね。
いつものお店に１１時半入店。いつものように、筑前煮+刺身+その他、です。
多くの方は、常連さん、、、ビールやお酒飲んでる方もおられます。
昼間から、、いい御身分ですねえ。。ここの店は、喫煙できますが
あまりタバコ吸っている人はいません。
食後の歯磨きの後は、Caffe Veloce南店で、コーヒーです。
今日は空いていたね。どこでも好きな席に座れます。
初めの予定では、この後、湘南台へ行って、ウクレレサークル関係の野暮用と
床屋へ行くつもりでしたが、体調がまだ完全でないらしく、半分以上
寝てしまいました。
３０分位経って起きましたが、体がまだ重いので今日はこのまま帰宅です。
いったん体調崩すと、すぐには回復しませんね。
ま、無理は禁物、です。
今日は、昨日の体調不良から、まだ一日なのであまり無理せず
普通のペースで過ごしました。
お天気は、雨、、気温も適当に涼しいので、過ごしやすい
感じです。
午前１１時、外は雨ですが、マイペースを崩さぬように、、
藤沢に昼食かねて外出です。
雨なので、ウオーキングはしません。
70ｃｍの少し大きな傘を持って出かけました。
少し早めについたので、本屋さんで楽譜を見ました。
ウクレレの新しい本が続々出ているね。ブームなんだねえ。
午前１１時半過ぎ、いつものお店で、筑前煮です。
今日は、みそ汁が左、ごはんが右、、うん、自分はこれなんだが
普通は、逆らしい。。
次いで、歯磨きをしてから、Caffe Veloce南店でコーヒーです。
ゆっくりできたよ。午後０時半ごろ、、今日は、火曜日。
結構お勤めの方も多い。みんな緊張した顔で何やら書類見てるなあ。
自分にもそういう時代があったが、今となっては、懐かしい。
食後に立ち寄って、午後からはまた一仕事かな？
一番輝いている時だね。
体調は、まだ完全ではない、、、食欲がないけど、無理して食べましたが。。
昨日の朝から体重が、1.5Ｋｇ一気に減ってしまったよ。
帰りの時は、ほとんど雨降ってませんでしたので、一駅歩きました。
まずは藤沢駅前の地下道から。
藤沢銀座交差点の近くに、新たにスポーツジム「NAS」ができました。
今日オープン？？
時間は、午後１時過ぎ、、隣の駅、藤沢本町から電車で帰ります。
今日は、朝起きたら、何故か、吐きっぽい、、同時に体が重い。
最近、たまにこういうことが、あります。
食欲は、全くなし、昨夜の夕食で、悪いもの食べたかな？？
さっぱり思い当たらない。
でも、朝は、少しでも、食べないと、、、なにしろ夕食は、昨夜6時なので、半日以上
全く何も食べていないわけですからね。
玄米半分と、納豆と白湯、、やっとこ食べました。こりゃ病人並みだね。
ふらつきながら、庭に出た。
でも庭の花は、綺麗に咲いてくれてるよ。
いつもの外出時間、、全く出たくないけど、最低一日一回は外出しなくては、、、
ということで、藤沢に昼食かねて、外出。
ウオーキングは、、できません。足が重くて、とても無理。
それでもいつものお店で、筑前煮+刺身+その他、やっとこ食べたよ。
はっきり言って、まずかった。料理のせいじゃないよ。
自分の体調不良のせいです。
歯磨きしようとしたら、歯磨き一式持ってくるのを忘れたので、今日はなし。
そのまま、Caffe Veloce南店へ。
今日の席は、お店のセンター、、少しにぎやかだが、大きいお店なので、見晴らしのいい所だ。
体調悪くても日ごろのペースは、守らないとね。
帰りに、本屋「ジュンク」で、本を一冊買う。
まっすぐ帰宅、無事たどり着いた。
その日の体調は、家では、２階に上がる時に分かるね→ダラダラ、、、まだ全く直っていないね。
今日は朝から快晴、気温はそれほどない。
こういう日は、多分太陽光発電が大きいはず、、なので
メーターを調べてみたら、案の定、大きかった。
6.25ＫＷ、、この値は、過去最大値、今まで6ＫＷになったことはなかった。
同時に太陽光発電導入して、４年目だが、パネルの劣化は、まだしていないようだ。
察するに、素子の寿命は、２０年位は、大丈夫だと思っているが。
少し暑いが、当然のように、昼食を兼ねて外出だ。
一駅下車して、まずは、２０分間のウオーキング。
午前１１時過ぎ、藤沢本町駅前通り。
いつものお店で、昼食だ。筑前煮+刺身+その他、、
いつものように、食後の歯磨き→コーヒーショップへ。
午後０時半、Caffe Veloce南店。 
今日も、隣が窓側の、いい席取れたよ。
日曜日だけど、空いてたね。
すぐ近くの駅前のダイヤモンドビルの中庭で、ウクレレライブがある。
ので、開演時間の13：00に行ってみる。
今日は、15：00からも予定している。
ウクレレ弾き語り、Hana*Moonさん。
彼女は、藤沢・鎌倉が地元らしいが、今まで知らなかった。
構成は、ウクレレ+ヴォーカルのHana*Moonさんのほか、Ｍｒ．ベースマン、と
パーカッション+ハーモニーさんの計３人だ。
ここのお庭は、ロの字のビルの真ん中の中庭みたいなところで、大型テレビがあるが、
普段は、喫煙場所、だから、タバコ吸わない自分等は、普段は通らない所です。
ビルの影が丁度途切れる所が舞台なので、夏などは結構暑いはず。
でも今日は、気温はさほどないのでまだいいほうかもしれない。
彼女は、ハワイアンは歌わない、と言っている。ちょっと残念。
でも声質が、少しかわいいアニメっぽいので、普通の歌の方が自然かもしれない。
今週２９日は、大船のハニービーで、ライブ予定しているようですね。
地元中心に、いろんな所で活動している、、頑張ってください。
今日は、ウクレレサークルの練習日。
予報では、朝の９時位まで、雨、そのあとは、曇りなので
傘は持たないで出かける。
今月が鍵当番なので、早めに出かけて部屋の準備が必要。
午前９時２０分頃、湘南台地下駅構内。
地下道から外に出ると、今が旬の紫陽花が咲いていた。
午前１０時より練習開始。
今日は、課題曲、リンゴの木の下でのキーの確認、楽譜では、Ｆだったが、
キーが高すぎるから、ということで、前回は、Ｆ→Ｄに低くした。
イントロのコード確認も同時にする。
ＤでＯＫということで、決定。
同じく、課題曲の亜麻色の髪の乙女は、Ｆ→Ｃに下げた。これも確認。
ラストに、バリバリの浜辺Ｆは、低すぎるというので、Ｇに上げる。
これも確認。一応今日は３曲のキーは確認され決定できた。
もう一つ、リンゴの木の下で、、は短すぎるので，どうするか？
いろいろ検討したが、もう一曲付け加えよう、、ということで
青い小径を一部入れることにした。
次回は、７月9日、楽譜の準備が必要ですね。
練習後は、有志５人で昼食です。
近くのペピタライオンは、満席に近く、あきらめ、大戸屋へ行く。
今日のメニューは、四元豚野菜とコーヒー、、これは野菜豊富です。
３時ごろお開き、、そのまま帰宅です。
・・・・・・・・・・
今日の、庭の花は、ユリ。赤はこれ一輪のみ。
黄色は沢山。。
今が梅雨の丁度真ん中あたり？、、九州や中国、四国の方では、集中豪雨が
続いています。東京都の水ガメである群馬の各ダムにはさほど雨は降っていません。
うまくいかないものですねえ。
今日は、お昼頃にイギリスのＥＵ離脱か、残留かが判明する。
朝のニュースでは、残留がやや優位とのことですが、分かりません。
朝の速報をテレビ見ていたら、最初、５％位残留が多かったが、５分後に
逆転していた、、これは、どちらになるか、全く分からないですね。
午前中は、明日のウクレレサークル用の教材を作りました。
1.リンゴの木の下で、、Ｆ調→Ｄ調に変更、
2.同じく、亜麻色の髪の乙女で、、Ｆ調→Ｃ調にする。
という簡単な作業です。
楽譜は作りません。新しい調にコードを変更する。
ついでに歌詞も書いておきました。
午前１１時過ぎ、いつものように昼食かねて外出です。
晴れていますので、一駅下車して歩きます。
藤沢本町駅前通り、午前１１時３０分ごろ。
藤沢駅前通り、午前１１時５０分頃。
いつものお店には、１２時丁度位に到着、
今日のメニューは、筑前煮+刺身+その他、、
これが一番飽きないです。
歯磨き後、コーヒーショップへ。
Caffe Veloce南店。
今日は窓側の一番端のいい席取れました。
この席は、専用のブラインドがついているので日差しがあっても
自由に遮光できるから便利なのです。
いい席に座れると、ゆっくりできます。
一時間後帰宅。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
帰宅後早速気になっていたイギリスの結果を見たら
なんと、ＥＵ離脱に決定、でした。
午後４時半頃、イギリスのキャメロン首相は、もともとＥＵ維持を
呼びかけていたためか、新しいリーダーが必要だ、として辞意を表明しました。
これは大変なことになりましたね。
今日の日経平均株価は、１４９５２円（１２８６円下落）、ドルも円高で１０２円になりました。
国内外含め、これからいろんなところで、予期せぬ出来事も含め
悪いことが起きるのでは、、、と懸念されます。
私は一番気にしていることは、イギリスー中国への接近です。
世界の世渡り上手なイギリス、、これからの動き、要注意です。
自分は、株などやっていませんが、株保有者の方は心配ですね。
安部首相が、先日、消費税１０％を早々に延期した背景には
この英国のＥＵ離脱あるかも、、を意識していたのかもしれませんね。
偶然あたった？、、わかりませんが。
今日は、２週間ぶりのスチールギターレッスン＠藤沢です。
あいにくの小雨ですが、梅雨時ですから、当然かも。
朝９時過ぎに車で家を出ます。練習場所は、同じ藤沢市内ですが
老人福祉センター、、最寄りの駅は、藤沢本町だと思いますが
とても歩いて行ける所ではありません。
毎度思うのですが、老人対象の福祉センターなのになんで
こんな交通の不便な所に作ったのか？理解できませんね。
車で１５分位で着きます。
雨のせいか、駐車場は、どこも満車、、
第一駐車場満車→第２駐車場満車→第３駐車場、空きがあったので入れました。
↓こんな感じの所です。市内といっても、山の中って感じですね。
駐車場から、センターまでは、上り坂が続きます。
午前１０時過ぎから、スタート。
やりたい曲が、以下の７曲。
1.想い出の渚、2.森の小径、3.鈴懸の径、4.南国の夜
5.Sanoe、6.プアリリレフア、7.幸せはここに
まあ、沢山あがりましたが、取りあえず、3の鈴懸の径、から。
前回は、ブルーハワイと言っていたので、今日やるものと教材用意しましたが
そんなことで、タブ譜と模範演奏（というほどでもありませんが）を録音して
もらって、ブルーハワイは、自宅練習に。
後は、鈴懸の径、を中心に少し練習しました。
２時間の練習時間はあっという間に終わってしまいましたが
次回には、鈴懸のタブ譜用意しようと思います。
次回は、７月１４日、、３週間後、、少し間隔あります。
帰宅時は、雨は止んでいました。
そのまま帰宅→車をおいて、いつものように昼食かねて
藤沢に外出です。今日は、いつもより１時間くらい
遅いので、途中下車せず、直接お店へ直行しました。
あいにく遅くなったせいか、いつものお店は超満員、、
やむなくお隣のお店に。
このお店は、生野菜が沢山出ますが、ちょっと脂分が多いので
いつも少し残しています。
↓今日のメニュー、、なんだか忘れましたが、こんな感じのものでした。
いつものように歯磨きしてから、Caffe Veloce南店へ。
今日は窓側の席、、天気がいい時は、暑くてまぶしいので座りません。
今日は曇っているので。。
約一時間後、眠りませんでしたよ。帰宅です。
外に出たら、青空です。
これは、帰りは、当然、一駅分歩かなくちゃ、、ということで
ウオーキングしました。
時間は午後1時半過ぎ、隣の藤沢本町まで２０分強、、
藤沢本町着、午後２時過ぎ、多少汗ばんだ感じで、ここから電車です。
帰宅後は、家でテレビ見ながらいつの間にか、少し寝てました。
今日は、レッスンという一仕事もあったからね。
これから、温湯に入ります。
今日は午前中に、知人が３人来ましたが、奥様の兄弟関係なのでお任せ。
新鮮なトマト持ってきてくれました。
今日は、予報では、曇り時々雨、ですが、午前中は降っては
いませんでした。
庭のハイビスカスも一輪ですが、赤い花が咲いてくれました。
なんともあでやかなハイビスカス、、好きな花です。
ゆりの方は、まさに満開状態です。
まだつぼみもありますが、多くが咲いてくれました。
どこか、派手なちょっと気取った感じのユリの花、、、庭を飾ってくれてます。
もう一つ、我が家で唯一の紫陽花です。
この紫陽花は、夏ごろまで咲いてくれる少し変わったアジサイです。
これから、ずーっとしばらく咲いてくれそうです。
午前１１時過ぎ、雨は降っていませんので、いつも通り
一駅下車→ウオーキングに出かけます。
藤沢本町駅前通り、午前１１時２０分ごろ。
同上。
いつものお店には。少し遅い午前１１時５０分ごろ到着、
今日も昨日同様、筑前煮+刺身+その他、、、
筑前煮、、いつもより、シイタケ沢山ありました。
筑前煮は、竹の子、シイタケ、ゴボウ、レンコン、鶏肉、
里芋、ニンジン、こんにゃく、さやえんどう、が入ってます。
自分の好きなものばかりですから、好物になりました。
以前は、お昼は、フレンチトーストばかり食べていましたが
コレステロールが高いので変更しています。
効果のほどはまだ、分かりません。
来年の3月の診断結果で判明するはずです。
しばらくこういう感じで続けてみよう。。
食後の歯磨き後、Caffe Veloce南店でコーヒーしました。
今日は、コーヒーしながら、明日使用予定のスチールギターのタブ譜の確認です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・
帰宅後、完成したタブ譜の確認として、演奏してみました。
最後は、楽器演奏するのが一番ですね。
ブルーハワイ、、ハワイアンの代表みたいな曲ですが。
検証して、一応完了です。
明日は、午前中、スチールレッスンありますが、上記を教材として使います。
今日は、夏至、、予報では一日雨、今は、梅雨時ですからね。
今朝７時は、楽しみにしていた娘とのスカイプタイム、、が、急に娘から
ラインで明日に延期して、、ときた。事情があるんだろうけど
残念でした。毎週火曜日朝７時に決めているのです。
朝７時は、向こうブラジルでは、夜７時、日本の日中は
ブラジルでは、夜中です。
今日は雨なので、ウオーキングは、あきらめます。
でもチャンスがあれば、歩きますが。
午前１１時、いつものように昼食かねて外出です。
雨なので歩きませんから、一駅下車はしません。
まっすぐ藤沢へ。
藤沢駅前に来たら、かなり強く降ってきました。
藤沢駅南口側、午前１１時半ごろ。
同上。
そのままいつものお店へ、直行。
お店は、混んでいて、カウンター席へ案内されましたが
ここのカウンター席は、足がぶつかってしまうのでとても
座れませんから、ほかの席にしてもらいました。
今日のメニューは、筑前煮+刺身+その他、
毎日同じです、規則正しく、、それでいいのです。
変えてもらった席の隣は、大磯の知っている常連さんでした。
ご主人お昼から、お酒飲んでいい気分、大分出来上がっているな、、
今日は、これから近くの碁会所に行くという。御年７９歳というのに
しっかりしていて、とても年齢には見えない。
「お若いですねえ」というと、いやいや、と嬉しそうに、言ってました。
歯磨き後、Caffe Veloce南店へ、
今日も最初座った席は外れ、隣の若者が、いきなり大きな声で電話です。
全く遠慮なしの大声、こういうのは我慢しないこと、
即、場所替えしました。
Caffe時間は自分は、いつも靴を脱ぎます。足のつま先がやけにだるいのです。
靴を脱ぐと楽になる、、足の血液の循環が悪いのかもしれませんね。
約一時間のんびりした後お帰りです。
外は、なんと晴れてるではありませんか、これはもう当然ですが
一駅ウオーキング開始です。いつもの逆パターンね。
藤沢駅から、藤沢本町まで歩きます。
雨上がりの晴れ、、湿度が高くて結構ムシっとする。
藤沢本町の駅前通り、、いつもと逆の景色。
この写真↓の建物、最近できたのですが、なんと天然の木製です。
最初見たときビックリでした。外板が木製、、風雨には大変弱い木、、
耐久性の高い素晴らしい材質が沢山ある現在、なぜ？、、と思いました。
案の定、すでにペンキは剥がれてきてますから、すぐにペンキ塗り替えさないと
持ちませんね。結構大きなビルなので、メンテだけでも相当お金かかりますね。
藤沢本町から電車で帰宅しました。
帰りに晴れてくれて歩けたこと、、予定外でしたね。
時間は、午後２時前、、これから温湯にゆっくリ入ります。
今日からまた新しい週の始まりです。
今日は昨日に比べ多少涼しいという予報ですが、どうでしょうか。
庭のユリも、どんどん咲いてくれてます。
にぎやかになってきました。
日差しはかなり強いので、太陽光発電量調べたら、なんと、５．８８ＫＷ、、
２０１２年の導入からの最大値でした。
（今までの最大値は、先日６月１２日更新したばかりの、５．７６ＫＷでしたが）
この調子だと、お昼頃はピークかも？ですが、自分は不在なので分かりません。
今日もいつものように、午前１１時過ぎ昼食かねて外出です。
一駅下車、藤沢本町→藤沢駅まで歩きます。
午前１１時２０分頃、藤沢本町白旗交差点付近。
ここ藤沢本町は、県下屈指の進学校、湘南高校（偏差値７３）のある所です。
昨日より涼しいという予報でしたが、湿度が高いせいか、かなり暑かったです。
いつものお店で昼食、昨日同様、筑前煮+刺身+その他、、、
食後、歯磨きしてから、Caffe Veloce南店でコーヒーしました。
席は結構空いていましたが、今日は、結構やかましい環境だったので
早々に退散しました。何しろ隣で、商談で、パソコン使っての説明会が
始まってしまいましたから。。
・・・・・・・・
帰宅後、スチールギター用タブ譜作りました。
来る木曜日のレッスン用の「ブルーハワイ」です。
自分流で弾いているので、これでいいのか、いささか
不安でもありますが、一応自分なりの弾き方で、、、ということですね。
タブ譜作成時は、楽器がないとうまく書けません。
ですから、コーヒーショップなどでは、楽器なしなので、作成は難しいですね。
長年自分の勝手な感だけで弾いてきた曲ですが、こうしてタブ譜化すると
別の演奏みたいに思えてくるのが不思議です。
ただ残念ながら、いつまでも弾けるわけではない、、ので、はっきり手の動きの分かる
上からの動画は撮っておきたいなあ、、と思っています。
動画があれば、タブ譜なくてもほぼ分かりますからね。
今日は、朝は晴れ、梅雨らしく湿度高いです。
我が家の家庭菜園、、先日植えたトマトも少し大きくなりました。
毎年植えていますが、大した収穫もなく終わっています。
今年はどうか？なんでも枯らしてしまう自分ですが少しでも大きいトマトを、、
ということで今年は「超大玉トマト」の苗を植えていますが、どうでしょうかねえ。。
トマトの横には、いつのまにか去年植えた種から出てきたのか大葉が沢山出来ています。
もう収穫してよさそう。
午前１１時になったので、いつものように昼食かねて外出です。
まずは、一駅下車のウオーキングから。
でも暑かったし、汗もかきました。
藤沢本町駅前通り、午前１１時１０分。日曜日ですがいつもと同じです。
昼食にいつものお店に、１１時半に行きましたが、日曜日は１２時からなので
まだ開店していません。しばらく時間つぶしてから、１１時５０分に
お店に入れました。看板は「準備中」でしたが、もうお客入ってます。
今日のメニューは昨日と同じ、筑前煮+刺身+その他、、
今日は、来るお客は全て常連さんばかりでした。
食後、歯を磨いてから、有隣堂４階で、ペンを買いました。
普段あまり字を書かなくなったので、その反動です。
まずは描きやすいペンから。。。
その後は、Caffe Veloce南店で、コーヒーです。
７割の入り、、空席もあるので好きな席に座れます。
席が沢山空いていても大勢の人が来そうもないところが狙いです。
自分は、結構神経質らしく、隣でゴソゴソ、ペチャクチャは苦手です。
誰でも、そうでしょうけど。。
最初座った所は、外れでした。横にいた真面目そうなお兄さん、、、
で独り言で何やらブツブツ言っているのです。
こりゃダメダ、、ということで急きょ変更。いろんな方がおられます。
今度は静かそうないい席見つけました。
今日はゆっくり、本を見ました。
但し、お決まりの居眠り、してしまいました。
それも１時間位と長かった。。まあ見方によっては、いい静かな席だった！のでしょう。
こんなのだったら、以前知人に教えてもらった江の島のハワイアン、今日あったので
行った方がよかったかも、、でしたね。
今日は、朝から非常に暑い、、多分今年一番だと思う。
日中は、軽く３０℃を超えそうなので、熱中症には注意ですね。
昨日から咲き始めた庭のユリは、今日は更に花の数が
増えていました。にぎやか、、
一気につぼみも増えてきました。
今日の我が家の太陽光発電は、丁度、5ＫＷ、、年間を通して
最高値に近いです。多分午後０時ごろがピークかもしれませんが
その時間帯は、自宅にはいませんから、わかりません。
午前１１時過ぎ、昼食かねて外出、今日も一駅前下車して
一駅分歩きます。
↓藤沢本町駅前通り、午前１１時１０分。日差しが強い。
↓白旗交差点。
午前１１時４５分頃、昼食、筑前煮+刺身+その他、、。
いいね。このメニューお気に入りです。
今日は土曜日、お店に来ている客の多くは自分みたいな
年金生活おじさん、、常連さんばかりらしい。
お店の通りにこんな張り紙↓が。。
湘南オープンウオータースイミング2016。
水泳らしい、、逗子から江の島までの10ｋｍコースと、逗子湾内の2.5ｋｍか、、。
若い時なら問題なく即参加だろうけど、今はちょっと自信ないなあ。
いつものように、食後の歯磨き、→Caffe Veloce南店へ。
今日は、窓側の静かないい席取れました。
土曜日にしては、空いていた方です。
今日は店内では居眠りしませんでした。真面目に本読んでました。
・・・・・・・・・・・・・・・
帰宅後、テレビ見ていると、今日の話題は、全国的な夏日。
暑かったからねえ。東京３３℃、でも明日は少し涼しくなって２９℃。
週間予報では、明日は貴重な晴れ間、以降は梅雨らしく曇りと雨。
もう一つ、ニュースで、国鉄色４８５系ラストラン、、ＡＫＢ４８じゃないよ。
この懐かしい列車、最後なんだ。昔からありましたねえ。
この色見るのも、今日で見納めですか。 ご苦労さんでした！
今日は朝から晴れ、かなり暑くなりそう。梅雨の晴れ間です。
今は、梅雨のど真ん中、これから月末までの予報では、雨は関東は平年並みらしい、
但し、東京都の水がめである群馬県の各ダムは、この時期にしては
貯水量が非常に低く危機的状況にあります。
このまま真夏に突入したら、都では、かなりの取水制限が避けられないでしょう。
庭のユリが、ついに咲きました。これからしばらく、庭を飾ってくれます。
つぼみも沢山あります。
ハイビスカス赤も一輪ですが、咲いてくれました。
午前11時、、いつものように昼食かねて外出です。
今日は、かなり暑くなるので、一駅下車→藤沢駅まで歩きます。
このコースは、時間２０分位の、少しのウオーキングです。
藤沢本町駅前通り、午前１１時半頃。少し暑い。
途中の南仲通り交差点、、お正月、箱根駅伝見れる一番近い所です。
いつものお店で、今日は、↓肉じゃがと刺身、その他。
肉じゃが、少しぬるかったです。肉じゃがのぬるいのってまずいですねえ。
これはないよ。味も少し酸っぱくなった、コックさん変わった？？
温め直してもらおうか、、どうしようか、考えたけど、いつも来ているお店なので
ちょっと言いずらい、、会計の時に、言っておきました。
温度ってすごく味にも影響するんだね。
食事はそんなわけで、めちゃまずかったけど、食後すぐに歯磨き、
今日みたいな時は、すっきりしたいので、歯磨、特に、気持ちいい。
下に降りて少し外を歩きます。
Caffe Veloce南店。
今日も80％位の入りですか。。
・・・・・・・・・・・・・・・・
帰宅後、ウクレレ弾きました。
今日はソロ、、「All of me」、イルカの「なごり雪」、「君をのせて」、
たまにこういう曲もいいものです。
もう一つ、スチールでの「リンゴの木の下で」、、この曲、次回のサークルで
やる予定ですが、スチールイントロ考えることになっています。
イントロが、Ｆの場合、Ｆ／Ｆ６，ＦＭ７／Ｆ６，Ｇ７／Ｃ＃７、Ｃ７／メロ
らしいのですが、Ｆ／Ｃｄｉｍ、Ｇｍ7／Ｃ７ ×２でもいいのでは、、？
参考に、和田弘さんの「フオーエバー」ＣＤ聞いてみましたが、いきなりメロの
単純出だしでした、、、「ウーン、、どうしたもんじゃろのう」。
今日は、予報では、午後１時過ぎから雨になる、、というので早めに出かけた。
昨日は、大島だったので、ウオーキングしてませんから、、今日は
貴重なウオーキング、一駅下車→ウオーキングします。
午前１０時半、家を出て、藤沢本町下車→隣の藤沢駅まで歩きます。
曇りですが、雨は降っていません。
藤沢本町駅前通り、午前１０時４０分頃。
所が、１０分位歩いた中間地点で、ポツポツと雨が降ってきました。
最初何とかなる、、と思っていましたが、降りが段々本格化してきたので
途中でコンビニで傘を買いました。
ちょっと重い黒い傘で、自分的には、気に入らないのですが、それか透明ビニールしか
なかったので、いくらなんでもビニールは避けたいので、やむなく買いました。
藤沢駅前に来たので、雨なので躊躇なく地下道へ。
駅前の地下構内の壁には、子供の絵画展が載せてありました。
藤沢市と、米国マイアミビーチ市は、1959年３月からの姉妹都市で、2008年には
50周年記念を藤沢市北口地下道、、つまり、ここですが、で関係交流や市の紹介など、
パネル、ポスターを展示しました。
マイアミビーチ市は，人口９万人と藤沢の４分の1以下ですが共に海岸という共通性が
あります。それにちなんで、マイアミの子供たちの絵画が展示されています。
いくつか紹介しましょう。
↓これなんかは、いかにも南国らしく、ピュアな子供の気持ちで描かれていますね。
これも子供ならではの作品です。
マイアミビーチと藤沢市、、ともに海に面し、海水浴都市らしく描かれています。
これも、いいですねえ。こういう絵って、大人は描けないのでは。
展示物から、勝手に写真で載せてしまいました。
書いてくれたマイアミの子供たち、、ありがとう。。。
午前１１時４０分ごろ、少し早い昼食です。
今日の昼食は、筑前煮、刺身、その他、、
まずは、温かいコーヒーを一杯から、、、。
昨日の大島の昼食もこういうものを出してほしいですねえ。
食後、歯磨きしてから、Caffe Veloce南店。
雨の中だけど、80％位席は埋まってた。木曜日午後０時半ごろ、、結構来てました。
今日は、スチールギターのタブ譜書きしました。
楽器がなくてタブ譜書くのは、結構やりにくいです。
今日は不思議にも眠くならなかったです。
・・・・・・・・・・・・・・・・
帰宅後、４２℃の温湯にゆっくり入りました。
なぜか、入る前に、冷水を足にかけると気持ちいい！、、。
足に熱がたまっているみたいで、それを冷やしてあげると気持ちいいんです。
湯上り後、テレビ見ます。
外国メデイアでは、さかんに「Sekoi」という日本語を取り上げているって？
何？どういうこと？ 例の都知事がらみが源らしいが、もっといい言葉の
日本語を広めてほしいなあ、、Sekoi、、じゃなあ、せこすぎる、、。
まさかこんなの、今年の流行語などには、ならんでしょうね。。
冗談じゃないよ！
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