冷蔵庫の修理→昼食＠藤沢→ジム＠湘南台

今日は、連休明けの火曜日、お勤めの方々、御苦労さまです。
少し冷たい風のある陽気です。



午前中は、先日の冷蔵庫の故障の結果、修理のために業者さんが
冷蔵庫を運びに来ました。
故障の原因は、冷蔵庫の冷媒体の劣化（経年洩れ？）なので
現場での修理はできない、、一旦工場？に持ち込んで、修理する、
と言うことです。どうやって運ぶのかと思いましたら、男性二人で
手際よく、動かしています。小型台車のようなものを下に挟んで、後は、
床に布を敷いてそれを引っ張る、、と言うやり方です。
段差の所は、二人で、持ち上げます。トラックに入れる時は、プロパンの
ボンベの車と同じように、上に上げるエレベーター？が付いていました。
プロとはいえ、さすがですねえ。

冷蔵庫を運んだので、すぐに掃除ね。この場所は、６年間置いたまま
だったので、ほこりだらけでした。きれいになりました！

修理には、３週間かかるので、その間の代替え冷蔵庫も提供してくれます。
ちょっと小さかったですが、何とか大丈夫のようです。

丁度１１時近くなっていたので、藤沢に昼食外出です。

今日から平日なので、いつもお店に行きます。
今日は、「若鶏竜田揚げおろしポン酢と豚肉キンピラ」。
酢の物は苦手なんだけど、いいんだよ。日替わりだといろんなもの食べれるから。
どうしても、自分の好き嫌いで選ぶと、片寄るからね。１１時２３分。
キンピラは量もあっておいしかった。体にもよさそう。。


今日は、これから、久しぶりにジムに行きます。
藤沢→湘南台へ、、丁度特急があった。一駅だね。

湘南台地下駅構内、相鉄線方面に歩く。１２時００分。



ジムに行くのは、しばらくぶり、、多分１年位行ってなかったはず、、
横のガストもいつの間にか中庭がなくなって、普通のスペースになっていた。
昔は、お店がBLDY時代だが、、ジムの後は、必ずここで、昼食してた。

ジムに行く、、ここのジムは、今まで、セントラル系だったが、
経営上の問題？なのか、経営が変わった。
「スポーツクラブ湘南台フアースト」という名前になっている。

値段が随分安くなったが、昔どこかのゴルフ場を思い出す。
安くして客数を増やす、、お客の快適な環境等を無視した結果
滅茶苦茶に混んでしまい、近くの競合も値下げ、、結局倒産した。

そうならない様にしてよね！イモ洗いみたいなプールは、ごめんだよ。


へえ、、、おいらにとってのジムは、湘南台では、ここは、二つ目になるが
ここだって、１９９９年からなので、１９年目になる。



入り口で、新しい会員権のカードをもらい、顔の写真撮影して、中に入ったら
少し変わってはいるが、大きな変化はないように見える。


得意の手抜きコースとして、まずは、軽く、ランナー、１０分間、
次いで、背筋の筋トレやろうとしたが、器具が見つからない、、
係り員に聞こうかと思ったが、係員は少なく、会えなかった。。

もういいや、、後は、プールだね。久しぶりなのでどの位泳げるかな？
クロールでゆっくり泳いでみたけど、なんと４回、、つまり
25ｍ×４回＝100ｍで、もう肩が上がらない、、なんじゃい、これは、、？

成程ねえ、１年もやってないとこうなるのだ！
ショックだねえ。現役時代は、1ｋｍ、その後は、手抜きコースと称して
500ｍだった！これが、今は、100ｍ、、。

昨年肩が痛くなったのも、ひょっとして、水泳さぼったので、
肩の筋肉が衰えて、痛くなったのかもしれない。

反省だね。水泳後、ジャグジーに入りながら、自己反省でした！
100ｍで、もう肩が上がらないという醜態、、、。

人の混み具合はどうか？休み明けの火曜日、、と言うことも
あってか、今までとあまり変わらない、、これが土日だとどうなるか、だな。

プールは、３０年以上やってるけど、１年間ものブランクは今回が初めてだ。
やっぱ、継続！、、だね。
そういう点では、今日は意味のある日だった！

探し物→外出・昼食＠湘南台→一駅ウオーキング→女子ジャンプどうだかな？

今日は、振替休日、連休の最後になる。
南関東は、３月並みの陽気が続いていたが、今日は気温は低く、風も強い。



午前中、充電池エネループの充電器が見つからず、苦労した。
これがないと、いろんな所で、支障があるのだよ。

結局、１１時なってしまったので、あきらめて昼食外出した。
こういう時って、何か不満が残っていて、あまりいい気分ではない。。。

昨日と同じ、湘南台は、大戸屋へ行く。
１１時半、駅前の大戸屋到着。


今日は、何を思ったか、味噌漬け牛タン御膳ね。


牛タンて、あまり食べたことなかったが、いくらかんでも、かみきれない、、
ダメだ、、これは、失敗だった！おいらは、歯は丈夫な方だと思っているが、
１００回位？かんでもかみきれず、半ばあきらめて、ゴックンしてしまった。
これが、７枚もある、、気持ち悪い、、。
もう二度と、牛タンは食べない、、こりごりだった！

こんなもの食べてしまったから、すぐに歩かないと血糖値急上昇が心配だ。
帰りは、一駅分歩くよ。湘南台駅→六会日大前まで、東口の国道沿いにね。

↓湘南台地下駅構内、１２時０８分。でも電車には乗らないよ。
西口→東口へ抜けるだけです。

湘南台小田急改札口、１２時０９分。


国道４６７号線に出て、ここから歩くのだ。
湘南台駅と国道との交差点、１２時１２分。
正面は、湘南台公園、左は、湘南台文化センター、ここから、右に曲がって、歩きます。


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帰宅後も、充電器探したけれど、出てこなかった。
ヤレヤレ、必ずどこかにあるのだけれど、、。
だから新たに買う気分にはなれない。
もう一度、整理整頓して探してみよう。

今日は夜、女子ジャンプ　ノーマルヒル１回目が、２１：５０～、２回目は、
２２：３５～ありますから楽しみ。。
ＮＨＫは、２１：３０～２３：２０
ＮＨＫ　ＢＳ1は、２２：５０～翌３：００
早めに風呂に入ってみましょう。。

外出・昼食＠湘南台→ウオーキング・街道沿い一駅

今日は、３連休の真ん中、こちら南関東は、穏やかな陽気です。



いつも朝の今頃、庭に鳩がやってきます。
いつもだと、2羽でやって来るんですが、今日は一羽。



オリンピック見てますか？
結構見てしまいますね。
その瞬間を求めているので録画では、満足しません。

11時過ぎたので、いつものように昼食に外出。
今日は近くと言うことで、湘南台は、駅前の大戸屋へ。



11時半、、昼前のせいか、店内は空いてました。
「お好きな席へ、どうぞ！」でした。

今日は、「チキン母さん煮定食」ね。



コーヒーは、家で呑んできたので、いりません。
食後は、家まで歩いて帰ります。

湘南台地下駅構内、12時10分。


湘南台駅前通り、12時12分。



湘南台文化センター前、12時14分。

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帰宅後、今取組中の、断捨離やりました。
捨てていい物が多いはず、、、後は勇気！だね。
少し、納戸の中に入れるタンス？みたいなものが欲しい。
大きくなくていいのです。　中古でも良さそう。。

外出・昼食＠藤沢・お茶→ウオーキング→平昌冬季オリンピック開催式。

今日は、３連休の初日の方も多いのでは？
温暖な陽気です。



土曜日なので、いつものお店は休み、、別のお店に行く。１１時５１分。
ここも、おいしいのだけれど、生野菜がないのが惜しい。。
今日は、日替わりメニュー、マグロの刺身と、玉ねぎ肉豆腐、その他、、。
味はうまいよ。そして、ここのフリーコーヒーはうまい。




でもゆっくりしたいので、いつものコーヒーショップには行きます。
Caffe Veloce、１２時１５分。、、手帳記入、スマホ、読書、昼寝、、。



ほどなく帰宅だよ。一駅歩きます。藤沢駅地下通路。１３時１２分。


藤沢本町駅まで歩く。本町４丁目交差点、１３時２７分。

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帰宅後、ビデオで、奥様と昨日の平昌冬季オリンピック開催式を見る。
自分の注目は、聖火の最終ランナーは誰？、、、多分、キム・ヨナさんだと思うが。。

見ていると、


最後らしき聖火への階段前で、韓国と北朝鮮の二人が
聖火を持った、、ありゃ？まさか？？




階段を上がり切ったら、そこに、キム・ヨナさんがいた。
だよね。何か、ホッとした。








この後、聖火はリング状の輪になって、上へ上がっていき、頂上で、点火した。


いよいよ始まりだねえ。


時差なしなので、じっくり見れるけど、これからしばらくはテレビに釘付けか？、、
おいらは、やること、他にもあるので、そこまではいかないけれど、じっくり楽しもう。
今は、インフルエンザのピーク、そして花粉がやって来る、、
家の中で、テレビ、、良いのではないでしょうか。。

外出・昼食＠藤沢・お茶→ウオーキング一駅→ブログの書籍化のご紹介

今日は、２月９日（金）、この週末は、建国記念日１１日が日曜日なので
翌月曜日は振替休日、、土曜日お休みの方は、３連休となりますね。






いよいよ平昌冬季オリンピックが、今日２月９日～２月２５日まで開催されます。
又、日本とは、時差はないので、ほとんどの競技が、生中継で観られます。
今日９日は開会式、、２０時から２１時５０分。
ＮＨＫが、１９時３０分から放送します。楽しみだねえ。
時差なしって、１９９８年の長野オリンピック以来だよ。いいねえ。。

１１時なったので、今日も藤沢へ昼食外出です。
今日の昼食は、「カレイの煮付けと豚しゃぶと豆腐の胡麻ソース」、、。
右下のカレイには、ゴボウが付いている。骨がとってあるのが嬉しい。。


豊富な生野菜と、日替わりメニューがいいねえ。
味も薄味で、おいしいよ。。まだ１１時３２分。
この時間の周りは、ほとんどが常連さんだ。おいらもだけど。。
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食後は、お茶だね。Caffe Veloce、１１時５８分。

今日は、満席に近かった。ちょっと隣が、やかましかったが、まあいいか、、
で座ったのが、間違い、、うるさくて、しばらく我慢していたけど、強烈に
耳に残るようになったので、ダメダ、、退散だよ。



帰宅は、一駅歩きます。
このコース短いけど、ここ歩くと、一日で合計、８０００歩以上は確保できます。
藤沢駅地下構内、１２時２７分。




藤沢銀座通り交差点、１２時３０分。ここから右側を歩きます。


湘南・ミュージック・ロード（自称）、１２時３５分。


南仲通り交差点。１２時３８分。


前方道路左側工事中、、なので、右側歩いています。
普段は、左側歩いている。１２時４４分。



規模建築中、１００世帯以上、、「翼の丘」、かなりの丘になっているらしく
まだ整地中らしい、、なかなか住宅の建築には至っていないなあ。



本町駅前通り、、ペンキ塗り替え中の木製ビル、、
ようやく黒いペンキが塗られましたね、
雨の少ない、いい時期選んでる。もうすぐ完了かな。。

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先日、このブログの、書籍化を依頼していた。
書籍化と言っても、売るわけではありません。
自分のブログを、本にする、、と言うことね。全くの個人用です。
先月の、１月２３日に発注して、昨日ようやく本が届きましたので
ご紹介しますね。

取りあえず、どんな代物かな？と言う気持ちで、半分試し気分で頼んでみた、
このブログも、１０年以上になるが、取りあえず、一番初めからの内容を指定した。
２００７年１１月２２日～２００９年４月２８日まで。
この最後の月日は、最大ページ（凡そ５００ページ相当）から、決まって来る。

しっかりした↓梱包で届いた。
２０１８って書いてあるのは、期間限定の２０１８年のカレンダーサービス品。
赤い色のが書籍化した本です。


題目は、「私の人生日記　１」にした。
ブックカバーは、いろんな候補から、選択できます。
写真のように自分のこのブログの、ＵＲＬも、指定すれば記載されます。
又コメントも指定したので、印刷されています。
消してありますが、中央下側に、私の名前が記載されています。



↓これは、裏、gooブログらしく、そういう表現と、書籍番号が記載されてます。


中身は、↓こんな感じ、この本は、最大のページで（５００頁位がmaxらしい）オーダーしたので
本文ページは、４４３ページ、、その他、冒頭には私の、コメントを入れてあります。
「この日記は、私****が自分の関係する未来人の皆さんにお伝えする、、、」
てな具合です。
ご覧になってお分かりのように、４００ページを超えているのでかなり
厚いです。又使用している紙質はしっかりしたものなので、結構重いです。
凡そ、490ｇありました。
出来栄えは、文字、写真共に、きれいです。予想外。
普通の市販されている本と変わりませんね。



写真が思ったより、きれいでした。
これは、どの位の画素数で投稿していたか、、にもよると思いますが。



以上が、書籍化のご紹介です。　で、今後はどうするか？
おいら的には、
1.出来栄えは、合格だな。
2.但し490ｇは重すぎなので、１冊の本のページ数を、半分の２００ページ位にする。
3.全部では量的には、かなりあるので、*お金も考慮して、印刷する量を減らして
　主だった内容の物に絞ること。
4.上記２,３を念頭に、全ブログに反映したい。
（*参考：今回の本は、トータルで、￥１３、２１４でした、ちょっと高い）

自分の未来人が見てくれるかは、分かりませんが、まずは、残しておくこと、
だと思っていますがねえ。。
パソコン、スマホなくても見れる、と言うメリットあります。

外出・健康診断＠横浜

今日は、健康診断日です。半日ドック＠横浜です。


天気は、薄曇り、、気温は、平年より少し低め、かな？


健診の予約時間が、受付９時半、場所は、横浜球場の隣なので
ここからは、地下鉄で関内に出て歩きます。
家での準備が早く終り、お茶も呑めないので早めに出かけます。
湘南台地下駅構内、、地下鉄ブルーラインへ。８時０９分。

平日ラッシュ時だね。おいらも現役時代こんな感じで通ってたなあ。。
現役の時って、仕事、仕事で、心に余裕がないんだよな。

関内到着、８時５０分。ここから徒歩１０分で行くので、
予約時間９時半にしては、ちょっと早すぎたね。


横浜市庁前、８時５３分。


市庁前のスクランブル交差点、８時５４分。横浜球場ね。


前のスタバを右に曲がると「予防医学協会」到着です。


予約時間より、３０分早かったですが、受付して
ロッカー、着替え→身長、体重、体脂肪、血圧、視力、聴力、肺活量、、
まあ、諸々の決まりきった項目の測定して、血液採取、眼圧、眼底、
胸部レントゲン、腹部超音波、心電図、肺活量、胃検査（バリューム）ね。
その他、問診、健康相談などがある。検便、尿検査は別途サンプルで判断。

詳細な結果は、２週間位後に郵送されてくるが、概略は問診時に
お医者さんが、教えてくれる。
結果、特別な注意事項はなかったが、詳細は、２週間後になる。

１１時４０分完了、ロッカーに戻って着替える。


着替えてから、清算、￥４６２２４（ピロリ菌とＰＳＡ検査を追加）
払って、昼食券をもらって隣にあるレストラン？で食事する、
↓毎度こんなものだが、申し訳ないけど、こういうのは、いろいろあるけど
何食べたか、分からず、全くうまくない。コーヒーも苦い。



窓からの景色は、まずまずだけれど。。。１１時５０分。


以上で完了だ、、帰宅です。

朝来た道を歩く。。。胃のレントゲン用で、たらふくバリュウム
頂きましたので、しっかり下剤も呑まないとね。
６時間後に呑むように言われた下剤、、
スマホでタイマーかけてと。。。

１２時１３分、関内から帰ります。多分、１時過ぎには
家に着くでしょう。


丁度、湘南台行きが来た。１２時１８分。


ようやく、嫌いな健診が終わりました。
後は、結果だな。時々脅かされることがあるので。
「ちょっと、気になるので、、」等と言われたら、ビックリですからね。
だから、健診は、嫌いなのです。
でも健康のためなら受診しないといけないし。。
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帰宅後、ビデオしてある今日の「徹子の部屋」見たら、
小山明子氏（大島渚夫人）が、乳がんだったと仰ってました。
「早期発見」で、怪しい所は全て手術された、らしい。
だから、今はもうすっかりお元気になられていた。
こういうのを見ると、健診は嫌いでも、必要なんだよね。

昼食＠藤沢・お茶→ウオーキング→床屋→テレビ「越路吹雪物語」→散歩

今日は、２月７日（水）、立春も過ぎたけれど、寒波来襲中の列島。。
北陸地方での大雪が気になります。
いくら雪には慣れているとはいえ、想像を超える大雪は大変でしょう。
こちらは、申し訳ないですが、今日も快晴です。



我が家の庭、、今日の写真は、加工なしの地肌のまま。。



午前中は、明日の健診の準備、事前にいろんなことを記入します。
毎年同じ項目もあります。「貴方は、タバコ吸いますか？」、
「貴方は、お酒飲みますか？、呑むなら、どの位？」等、、、
こういう情報は、どういう形で、最終出力に反映されているのでしょうかねえ？
単なる情報集め、ではないでしょうけど。
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１１時近くなったので、いつものように、藤沢に昼食に出かけます。
藤沢駅到着、１１時２９分、今日も富士山がキレイ。

いつものお店に行く。１１時３３分。
今日は、「チキン南蛮タルタルソースとナポリタン」ね。
相変わらず、豊富な生野菜がうれしいねえ。
おいら的には、朝食：昼食：夕食＝２：５：３なので、一番沢山食べる。
これで、一日の半分の食事にしているが、正確かどうかは、分からない。
そういう気分で食べてるのさ。




食後、お茶ね。Caffe Voloce、昨日は、ここで時間調整して
帰りに床屋に行ったけど、お休みだった！
ので、今日こそ、と言う気持ちで。１３時過ぎに、同じく時間調整する。



今日は、やかましい環境だったけど、何とかしのいで
１３時過ぎになったので、帰路へ。
一駅分は当然、歩くよ。藤沢→藤沢本町、、右側通行で。。

本町駅前通りの、木製のビルのペンキ補修工事、、大分進んいる。
窓の部分、、黒く再塗装されてきたね。でもこれ、お金かかるだろう。



途中、善行で降りて、駅前の床屋街（自称）に行く。
ここには、床屋さんが、沢山あるから、便利。
初め行ったところは、先客３人、、ダメだ。もう一軒のは、誰もいない。
ＯＫ！空いているに越したことない。。１３時半。
３か月くらい前に来たことあるお店でしたね。カードで分かった。



さっぱりしてご帰宅です。１３時５９分。
善行駅への坂道ね。。昨日も来たけど結構長いのだよ。
登って左が、善行駅です。

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帰宅してから、録画したテレビ見た。
今観てるのは、「越路吹雪物語」。
ご本人にも興味あったが、おいらは、そのマネージャーだった岩谷時子さんに
注目している。
越路吹雪と岩谷時子、、この世界に一つしかいない奇跡のめぐりあいが
彼女たちを偉大な存在に位置づけた、と思っている。
越路は、英語では歌わない、全て日本語、、そこには、素晴らしい
歌詞を作る岩谷が常にいた。
おいらにとって、岩谷時子氏は、「君といつまでも」の弾厚作作曲、岩谷時子作詞で
始めて知った名前だった。でも、この物語を見ていると、彼女にはすごい歴史があり
単なる、歌手とマネージャーではない、奇跡的なめぐりあわせだと思った。

残念ながらお二人共、御存命ではありませんが、出会い、偶然、、
まさに人生のドラマを見ている感じです。物語は、まだまだ続きます。
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夕方、近くを散歩する、これもおいらの日課なのです。
国道４６７号線沿いに歩く。１７時２３分、以前ならこの時間だと
真っ暗だったが、、空は、それなりにまだ明るい。



西の空には奇妙な雲が、１７時２８分、、



今日も終わったな。。明日は朝から、大嫌いな健診＠横浜です。
勿論、朝食は抜きさ、ヤレヤレ。。。

スチールギター「想い出のグリーングラス」→外出・昼食・藤沢→ウオーキング一駅→散歩。

今日は、何か朝起きるのがつらかった。
特別寝不足でもないはずなんだが。。分からん。


今日も快晴、我が家の庭、、写真は、スマホから、ドラマチックにしてみた、、
うん、確かにそんな感じが出てる。


午前中は、スチールギターを弾いた。
もう肩の痛いのは、大丈夫のようなので、時間制限なしで。。



今日は、ハワイアンでないよ。
「想い出のグリーングラス」ね。森山良子さんが良く歌っている曲だ。
ＹＴでは、Gで演奏してますが、おいらのは、Ｆだよ。

ちょっとＹＴ見てたら、なんと、伊東ゆかり、佐川満男、娘の宙美さんのが
あった、珍しいですね。この演奏は、Ｄ調から半音づつあがってゆく、、。
最後は、３人ハーモニーで、、いいねえ。
不思議に、スチールと、この曲は、ピッタリだな。
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とはいえ、１１時近くなったので、昼食優先、、外出する。
今日の藤沢駅からの富士山、１１時１３分。

何時ものお店で昼食です。１１時１９分。
今日は、「豚肉のオニオンソースがけと甘辛ダレの若鶏唐揚げ」ね。
簡単に言えば、豚と鶏だね。


食後、今日は、これから善行の床屋に行くので、時間調整する。
いつも行っていた湘南台の床屋へは、髭剃りが乱暴なので、もう行かない。
１３時過ぎに行けるように、時間調整ね。まだ、１１時４１分。



しばらくお茶してから、一駅分歩きます。藤沢→藤沢本町、、約２０分ね。
藤沢駅前、Kaldiコーヒー前を、通って、藤沢銀座通りへ。１２時５８分。


白旗の交差点、１３時１５分。


善行で降りて、床屋さんへ行ったら、なんと今日はお休みだった！。
そうか、、確かに、昔から火曜日は理容店は休みだったな、、ウカツ。。
止む無く、帰宅です。無駄足でしたね。
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先日から、冷蔵庫が故障したので、修理に、業者の方が今日来ることに
なっているけど、なかなか来ない。
冷蔵庫が良く冷えないのだ、、よくあるのが、冷媒体の洩れかな？
丁度５年位になるが、そんなものかな？
家電は、結構複雑なので、故障も、しやすいけど。。。

夕方になったので、近くを散歩する。
今日は一日快晴だったが、かなり強い寒波が、列島を覆っている。
国道４６７号に沿って歩く。１７時０９分。
すっかり、明るくなってきた。

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立春も過ぎ、明日は、７日、、
「春は名のみの、、、」まさにそんな感じです。
インフルエンザが、流行しています。
ようやく冷蔵庫修理に来た人は、５分毎に、くしゃみをしている、、
この人、、大丈夫か？、、なにか気になるなあ。。

ポイント購入→外出・藤沢・昼食・お茶→ウオーキング→公民館→訃報「有賀さつき氏」

今日は、月曜日、新しい週の始まりです。
人によっては、日曜日を新しい週としている方もいますが。。



我が家の庭、、毎度変りばえしないので、白黒にしてみました。
何か、昭和の時代みたいですが。


月曜日は、特に予定されているものはありません。
ポイント￥３０００失効が、明日までのがあったので、何か買わねば、、、
結局、靴下にしました。こういう時は、おいらは、靴下にしているんだよ。
明日には、届くでしょう。

１１時近くなったので、藤沢に昼食外出です。
藤沢駅に行くと、月曜日１１時ごろにしては。混んでいた。

富士山には、少し雲がかかっていた。１１時２３分。


今日の昼食、「焼き鳥丼とコロッケメンチ・冷奴」ね。
結構量あったので、コロッケは、１個残した。１１時２８分。

この時間帯に来る客は、ほとんど常連さん、自分もそうだが
ほとんどの人の顔は、知っている。おいらのような、おじさんが多い。
でも近くの、多分、お店の女性もいます。

食後は、お茶ね。Caffe Veloce、１１時５４分。。



今日は少し入り口に近い席だったが、静かないい席だった。



が、やはり入り口に近かったのは、まずかった。
人の出入りの度に、冷たい空気が店内に。。温度サイクルがかかる。
これは、非常に体に悪い、、長居はダメだね。。それでも５０分位はいたけど。

帰りは、毎度のように一駅分歩いたよ。
藤沢駅→藤沢本町まで、、約２０分位歩きます。

藤沢銀座交差点、ここはスクランブルだよ。１２時４９分。



本町四丁目交差点。１３時００分。


今日は帰宅途中に、六会公民館に野暮用があったので寄った。１４時頃。



手続き後、近くのコーヒーショップに行ってみたが、あいにく午後から
予約が入っているらしく、一般は入れない。

まだできたばかりのお店だが、通常でも、午後は、２時半から５時半までお休み。
ちょっと、自分の時間帯では、ここは無理っぽいなあ。
こうなると、時間が大丈夫な時でも人は行かなくなる。
昼、客が少ないお店は、夜も期待できない、、経営できるのかなあ？
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しょうがないので、そのまま帰宅、家で、一人お茶しました。
淋しいねえ、、手むきピーナッツとドリップ・コーヒー。１４時半。


夕方は、近所の散歩。１７時１９分。国道４６７号線沿い。


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今週は、８日が、大嫌いな半日ドックの健診日＠横浜、、。

で、おいらの体調は？、、加齢によって、劣化が加速してるね。
加齢劣化は、人の酸化でもあるというけど。
酸素なければ、生きれないんだから、避けれない。
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女子アナ「花の三人娘」だった「有賀さつき氏」が先月亡くなっていたという。
長身170ｃｍ、帰国子女で英語は得意だったと言う。
彼女の印象は、途中、結構きつい仕事、、台風現場等、、もやっておられたので
華やかな印象のわりには、苦労されたのではないか、、と思う。
５２歳は、若すぎる、死因は、明らかにされていないが、闘病されていた。
こういう情報聞くと、嫌いな健診だけどしょうがない、、となりますね。

謹んで有賀さつき氏のご冥福をお祈り申し上げます。

 

掃除→外出・湘南台・昼食→ウオーキング・国道沿い→ハワイアンレコードの紹介・３枚

今日は、日曜日、まだしばらくは、寒さが続きますね。



我が家の庭、、もう雪も何もありません。雑草だけです。



日曜日なので、部屋の掃除日、ほこりはきちんと時間が経てば溜まります。

いつの間にか、午後１時過ぎ、、随分今日は出遅れの外出だ。
今日は、湘南台の大戸屋に行くよ。

１３時２６分、湘南台駅前の大戸屋。


１３時過ぎでもさすが日曜日、、ほぼ満席状態。
カウンター席に座る。

今日も昨日と同じ「チキンかあさん煮定食」￥８３９ね。バランスがよさそうなんだ。
今日はコーヒーは別の所の予定なので、頼まないよ。１３時４２分。



食後は、すぐに歩く。いつもの逆コース、湘南台→六会へ。
でも国道沿いですから、たいして歩かないんだ。

まずは、西口から国道のある東口に出ます。


六会でコーヒーショップ行く予定だったけど、あいにくお休みだった！
残念、、又だね。
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今日も昨日に引き続いて、ハワイアンレコード３枚をご紹介しよう。
昨日同様、全て、古いドーナッツ盤、４５回転だよ。

・Hawaiian Serenade、、Marcel Bianchi and his Orchestra

アメリカ製ね。いつ頃のものか、分からないけど、、、１９６０年代？？

・続いて、「ハワイ・タトウー」
これは、ヒット曲なので、はっきり覚えていますね。ザ・ワイキキズの演奏。
１９６５年。夏の日本全国で、このスチール演奏聴こえていたよね。



解説は、早津敏彦さん、、このころはまだ、ご健在だったんだ。。懐かしい。。。

・最後に、Hawaii Calls
ソル・ブライト・ホーリーワイアンズ、レイ・キニーとコーラルアイランダース、
レーンズ・ハワイアンズの各演奏です。



これもかなり古い、、言葉に所々に昔の表現が、、
「微風のやうな、、、」、「よみがへらせる」等など。。１９５０年から６０年？？

レコードは、ハワイアンらしく、しゃれたきれいなブルーだよ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・
明日から、２月の第２週が始まります。
おいらにとっては、インフル注意、健診、花粉、、嫌な事ばかりだけど、少しの辛抱だね。。

 

ハワイアン・レコード・ドーナッツ盤の紹介→外出・藤沢・昼食・ウオーキング→「大橋節夫氏・生誕93周年」

今日は、比較的穏やかな陽気です。
奥様は、ハイキングに行くとかで、朝、松田の方へ行きました。



庭、たまに、変化つけて、シルバートーンにしてみた。白黒に近いけど。。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は、久しぶりに、古いハワイアンのレコードを紹介します。
全部で、３枚、、全てドーナッツ盤、４５回転、、そんなの若い人は知らないかもね。

・まずは、Harry owens & his royal Hawaiiansの演奏で「Hawaii calling」

Columbia B-1713、、いつ頃のものか、分かりませんが、かなり古そう。。
演奏曲は、
1.Sing me a song of the islands-Song of The islands
2.Hilo hattie
3.Hawaii will be paradise once more 
4.The cockeyed Ｍayor of Kaunakakai
ヒロハッテイも最近は、ほとんど聴かなくなりましたけど。。

・続いて、「The Beach of Hawaii」

これもかなりの年代物。。


オペル、、これも最近あまり聴かなくなりましたが、きれいな曲ですね。
マヒナの佐々木さんのフアルセットが記憶にあります。



・そして最後にウクレレ、、灰田有紀彦氏自ら解説されています。
これは、１９５９年と記載されていますから、今から、５９年前になります。

ウクレレソロの初期、、これより前にあったのかは知りませんが。。
ヒロマーチって昔から、人気だったのですねえ。。




・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
１１時近くなったので、昼食に出かけます。
今日は土曜日、いつものお店はお休みなので、大戸屋＠藤沢にする。

１１時４４分、今日は、チキンかあさん煮定食￥８３９とコーヒー￥２０６ね。



この時間だと、待ち時間なしで、席は確保できる。

食後は、Caffe Veloceで、お茶です。１２時１２分。

今日も、いい席取れた。ゆっくりして、帰ろうかと思ったら、偶然知人が来た。


知人は、歯医者に行く午後３時までの時間つなぎらしいので、少し話する。

帰宅する。１４時５１分。今日も一駅分歩くよ。
藤沢駅地下道。


ここは、地下道から、ビックカメラへの入り口。


今日は、いつもと違う右側通行で歩く、たまに変化つけてね。

本町１丁目交差点、、いつもは左側歩いています。１５時０４分。


同、本町４丁目交差点、１５時０６分。

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１５時半頃帰宅したら、ほどなく奥様帰宅、意外と早かったなあ。
とても楽しいハイキングだったとの事。富士山のビデオ見る。
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今日は、２月３日節分です。
ハワイアンの大橋節夫さんは、１９２５年２月２日生まれで、「節分の前の日だったので
節夫になった、簡単なもんだよ！」と、ご本人が生前言っておられましたね。  
「大橋節夫氏、生誕９３周年！」になります。        

ドアの掃除→外出・昼食＠藤沢→ウオーキング→スチールギター「カマカニカイリ・アロハ」

今日は、寒いです。昨日からの予報の雪はどうだかな？



うん、、まあ、こんなもの、先日の２２日に比べれば、少ない。
良かった、おいらは、雪靴持ってないので、ちょい不安だった。
こんなレベルなら、普段の靴、スニーカーで大丈夫だな。。

今日の午前中は、部屋の掃除だよ、、今日は特に、手すり、、中心。
汚れやすいんだよね。
人の手って、結構汚れる。おまけに我が家のドアは全て白、なので汚れやすい。
定期に拭かないと、いつの間にか、永久の汚れになってしまう。

１１時近くなったので、今日は早めに出かけた。
いつもの藤沢で昼食だ。

今日は、早かった。１１時１７分。
「スタミナ焼き肉と肉じゃが」かなり高カロリーだね。



昼食は、おいらにとって、一番食べる時、、だからこれ位、、
多分、８００Ｋｃａｌ？はありそう、、食べていいはずだ。
豊富な生野菜と肉、ジャガイモ。おいしかったなあ。バランスがいいよね。

食後は、お茶ね。Caffe Veloce。１１時４３分。いつもより早い。


驚いたことに、空いていた。。時間がいつもより３０分位早かったせいかも。
↓こんなのは珍しい。



好きな席、窓側に座る。少し寒いな、、窓側→中席に移る。


思った通り、２０分もしたら、ほぼ満席ね。
やっぱ、１２時０分前後が一つも目安みたいだね。

じっくり読書、、手帳記載、昼寝、、至福の時間ですわ。

店内結構寒かったせいか、今日は、あまり長居はしなかった。
１２時１５分、お帰りです。
いつものように、一駅分歩くよ。外は、かなり寒いけど
今日は、ネックもしてるから、大丈夫。
藤沢駅地下道からの帰宅です。




地下展示窓には、「子供会活動展」ね。
未来人たち、、いろんな、活動してるんだね、夢があっていいなあ。。



未来人たちの思いが、見え隠れする。





いつものように隣の、藤沢本町まで歩いたが、途中みぞれがあった。
予報では、降らないはずだったんだが。。。
だから結構寒かった。
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帰宅後、家の近くに来たら、捨てられたらしい子猫の悲痛な鳴き声を聞いた。
寒いのに、、何とかしてあげたい！、、でも猫は我が家では飼えない。

犬とか、猫は寿命が短く、必ず自分たちより短い。
昔飼ったことあるから、知っています。
それが、耐えられないから、飼わないことにしているのだ。
心を鬼にして、自宅に戻る。
何か罪深いことしてしまったような、、気持ちになったけど（メチャ悲）。
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帰宅後、スチールギターの練習した。
肩の痛いのは、ほぼ直ったらしいので、いつもように
弾いてみた、時間は、９０分位弾いた。

先日、バーと指の爪一式をなくすというアクシデントがあったが、
その後、補給もしたので、なんとか維持している。

バーと爪、、爪は、一部です。

今日の曲は、「カマカニカイリ・アロハ」。
使用楽器、マグナトーンにピッタリの曲です。
ハーモニックを使うと、いい感じになる。
結構高いフレットも使うので、フェンダーの方が高いフレットでは
弾きやすいのですが、深い音が良いのです。

右の金属板の邪魔な事、、これがないと、ノイズがね。。


この曲も１０月のお祭りの候補曲にいいかも。
スチールは、ほぼ出来上がっているが、、、
問題は、コーラスがどの程度、聞かせられるか、、ですね。

昨夜の皆既月食→外出・大和・昼食→お茶＠ド・トール→断捨離は、３月までに延長。

関東は、今日の夜から雪らしい、、だから夕方ごろはかなり
冷えてくると思う。



雪が積れば、雑草消してくれそうだ、、乞う！ご期待。。

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昨日の夜の、皆既月食見ましたか？
南関東のここは、曇りでしたが、ぼんやり見えましたよ。
スマホじゃ写真無理ですが一応撮ってみた↓。

これは、昨夜、２１時５０分、、少し赤くなっている。


そしてこれは、２２時２９分、、一応、皆既月食中ね。言われてるような赤銅色でした。
大体こういうものをスマホでなんか撮ることが、不謹慎かもね。



昨日は、午前２時過ぎまで寝れなかった！！
原因は、はっきりしてる。午後４時過ぎにコーヒー呑んでしまったから。。
おいらは、午後３時過ぎのコーヒーはタブーなのに。。。
昨日は、それを忘れてしまった！！不覚であった。。

ので今日は、何時もより、１時間遅く起きた。
こういうことで、結構体調崩すことが多いので注意しよう。

健診が８日にあるので、それの確認をしていたら、午前は終わり。
慌てて外出、、でも今日は出遅れたので、藤沢方面は、あきらめ、
大和にした。久しぶりに駅前の「魚貝亭」に行こう。

１２時４６分、到着。


予想外に、人はいない、、珍しいねえ。早速入ろう。。


「天然ぶり刺身￥６８０とごはんセット￥２００、牛タンつくね￥２００」。


今は、ぶりが旬なのでおいしいね、肉も欲しかったので、牛タンつくね頼んだが
遅れて、刺身が食べ終わるころに、持って来た。
それも、欠けたお皿に、たった一串、貧弱、、なんじゃい、こりゃ（笑）。
ま、￥２００ならこんなものか。。



店内は、ご覧のように、女性客ばかり、たまにご夫婦さんが。


お店から下側を見ると、いつの間にか雨が降っている。
１３時１５分。


下から見ると、こういう感じになる。


それ程は降っていないが、寒そうだ。


下に降りて、クマザワ書店で、少し本を見てから、大和駅のド・トールで
コーヒーした。Ｔポイント使えるので、￥２２０使った。




帰りは、各停大和１３時４５分発だね。ここから、約１１分乗車する。
この時間だとまだ、ラッシュ前なので、人は少ない。

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今日から、２月に入った。
肩の痛いのは、今の所、再発していないので、一安心です。
今月は、昨年からの目標「断捨離」の期限月、、
進捗度は、あまり進んでいないので、もう一か月延ばすことにした。
３月までには、区切りを付けたい。。