最近の状況。

ここ２ヶ月ほど、体重は変わりません。

昨年の１１月に自転車通勤を始めてから、
１０ｋｇ以上ダイエットして、
体重は横ばい状態ですが、
その代わり、筋肉が付き、
同じ体重でも、ブヨブヨ感が
無くなってきました。

だからなのか、
初めて今の体重に達した頃には
はけなかったジーパンが、
ゆったりはけるようになりました。

本当は、私の身長では、
あと４～５ｋｇ落とした体重が標準らしいのですが、
高校生の頃から、この、標準プラス４～５ｋｇが、
私にとってはベスト体重のようです。

今年も、雪が積もったらまた、
徒歩通勤を始めようと思います。