気持ち的には身も細る思い、実際はストレスで太る？？

　何だか調子悪い。こういう疲労感がある時は、間違いなく実際の体調ではなくメンタルだ。私は比較的楽天的で、喉元過ぎると大丈夫な方なのだが、それでもこの仕事をしていると、精神的にきつい時がある。
　それも、実際の体調や精神状態などにもよるのだろうが、何の事は無いと平気でいられるときと、些細な事で何日も引きずったり、胃の腑が重くなったりすることもある。
　メンタルが弱っている時は、一つの事が引き金になり、今までの失敗やきつかったことが次々思い出されて、反省したりリセットしたいと埒もない事を考えたりもする。
　担当様の笑顔や、ご家族との交流のある時は、
　「ああ、この仕事をしていて良かったな。」
と思うのだが、自分の無力さや反省材料が出てくると、
　「向いてないな・・・。」
と気持ちが重くなる。
　今日は、体調的には血圧が上がったらこんな感じかな・・・という感じの気持ち悪さだ。実際血圧が上がった事は無い・・・と思う。
　低血糖もこんな感じかな・・・と思うが、夕飯をしっかり食べておいて低血糖も無いものだ。大体、しんどいのもきついのも事実だが、まだ食欲があるのは元気な証拠だ。前の職場の時は、飲み込もうにも喉を越さない時があった。ま、それだけ図太くもなったのだろう。
　そして、どんなに身も細る思いをしても、体重は減るどころか増えているのだから、心配もないかな・・・。

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