健康診断

　急に決まった訳でもないのだから、それなりにセーブすればいいものを、昨年くらいからかな？あがかなくなったのは・・・。
　とは言え、今年はめちゃくちゃヤバイ気がする。それまで、結構気をつけていても、年齢的に代謝が悪くなるのか、どんどん中性脂肪やコレステロールが・・・。視力の老眼は致し方ないし、耳もよく引っかかるのだが、血液検査類はず～っとオールＡだったのだ。
　それがここ数年黄色信号。ってことは、明日あたりは赤になっているんじゃないかと心配になる。体重くらいは落としておけばいいのに、４キロ増えたまま落ちなくて、ついに結婚指輪が入らない状態。
　まあ、夜の間食がいけないのは十分分かっているが、くりりんとテレビを観ながらおやつを食べるのが、ついつい楽しくてやめられない。
　くりりんは、今までそういう生活をしてきたので変わらないようだが、私はそうでなかったので、見事に反映されている。
　今更・・・ではあるが、せめて健康に問題ない程度の数値であってくれたらいいけどなあ・・・。

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