今日は献血！

朝から雨で1日中降ってました。
雨の中を走りに行く元気もなく、家の中でくすぶっていました。
ちょうど今日は献血バスが来るのを思い出し、献血に行ってきました。
四万十川100Kmが週末にあるけど、雨だったのと四万十川も記録や順位を狙うこともないのでね。
最近の献血は400㏄のみで、献血バスの場合は全血献血です。
血色素量というのかヘモグロビン濃度というのか、全血献血の場合は13.0以上の値がなければ献血できない。
ここ1～2年、この数字の前後で献血できたりできなかったり。
今日の数値は、13.1で献血オーケーでした。
そして400㏄の全血献血をしてきました。
担当の看護師さんの針刺しが上手だったのか、いつもより短時間で献血が終わりました。
献血がこれで78回、何とか70才未満まで100回はいきたいなあ。
あと22回ですが、成分献血を何回もしなければこの数字はちょっと無理ですね。

9月に芦屋で開催された「リレー・フォー・ライフ」で自分が写っている画像をもらってきました。
今回はタスキをつなぐリレーの部に参加しました。
走っている姿、ほんまに足が短いなあ。




コーチャンが応援に来てくれました。


チームのみんなと。


夜が明けました。