お疲れです

日曜日は、福知山マラソン。
月曜日は、二男宅へ。
火曜日は、日帰りバス旅行。
3日間、大きな橋を渡って行ってきました。
仕事ではないけれど、3日間連続で出かけるとやっぱり疲れますね。
そのためでもないのでしょうが、昨夜は晩酌と晩ご飯を済んでホームコタツに入っているとウトウト。
そしていつの間にか本格的に寝てしましました。
目が覚めたら3時間後、ぼーっとした頭でしばらくテレビを見てから2階に。
布団に入ってから本を読んでいましたが、眠たくなって寝ました。

今朝は地区のエコステーションの当番でした。
朝7時から8時まで、集積場所での立ち番と仕分けなど。
今日はそんなに寒くなく助かりました。

昨日はジムに行き、トレッドミルで12Km走り、筋トレを少しだけ。

福知山マラソンの写真を某場所からいただいてきました。
この格好では、やっぱり暑かったですね。









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