今日は「防災の日」です・・・

マラソンとは関係のないことですが、今日は「防災に日」です。
大正12年（1923年）9月1日に発生した関東大震災に由来し、国民の皆さんが台風、高潮、津波、地震等の災害についての認識を深め、心構えを準備することを目的に定められました。
自分も現役のころ、この日にはいろいろな行事や訓練があったりしました。
最近は地震や豪雨災害が多く見られますが、皆さんも十分気をつけてくださいね。

先日鎌で怪我をした右手の人差し指ですが、今日抜糸をしました。
まだ傷に痛みがあり完全に治っていませんが、これからは日にち薬でしょうね。
今日の傷の状態です。

この写真を見ると年寄りの手で、齢は隠せませんね。
まあ現実のことですからしゃあない。

我家のペットです。

家のまわりで時々姿を見せてくれます。
ヤモリや蜘蛛などと一緒で、いろいろな虫を食べてくれるのでしょうね。

昨日の山登りのためか、今日は筋肉痛が出ています。
主にお尻や太もも、脹脛の筋肉が痛くて、ぎこちない動きかな。
今日に筋肉痛が出るって、まだまだ若いのかなあ。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
お手数ですがここ　↓　にクリックをお願いいたします。
にほんブログ村

それからもう一つここ　↓　にもクリックをよろしくお願いいたします。
マラソン・ジョギングランキング