昨日は休足日、今日はジムへ・・・

今日は1日中うっとうしい天気でした。
時々太陽も出てきたけど、最高気温が7℃くらいで昼間でも寒かったです。
ここ2～3日はこのような天気かな。
家にいる時はエアコンをつけっぱなしです。
それでも室内の温度が上がらず寒いので、時々灯油のファンヒーターを点けたりしています。
我家のエアコン、居間の広さに対して能力が低いようです。
今度買い替える時はそれなりの能力のものにしたいですね。

今日の午前中は「ポケットあわじ」の取材記事や写真の整理、何とか出来上がりました。
それをメール添付で事務局へ送り、やれやれです。
その他、テレビの録画を見たりで時間が過ぎていきました。

午後2時過ぎからジムへ行ってきました。
こんな寒い日はとても外を走る元気がありません。
ジムでは右肩の痛みがあるので、筋トレは少しだけ。
その後はトレッドミルに乗り、平均1Km/6分ペースで1時間あまり13Kmを走って終了です。
今日は外が寒かったためか、ジム内のエアコンもあまり効いてなかったようで、汗の量は少なかったです。
ジムの窓から外は寒そうで、淡路島北部や神戸方面は雪か雨が降っていたようです。

ジムから帰りは小雨が降っていました。
雪になるかなあって思いましたが、小雨だけで雪にはなりませんでした。

後先になりますが、昨日は今年初めての休足日でした。
ジムの定休日だったし、外は寒かったし。
昨日の午前は「民生委員児童委員」の地区委員会でした。
今年初めての地区委員会、地区の代表をしているので「今年もよろしくお願いします」から始まり、連絡事項を伝達して終わりました。
午後は「ポケットあわじ」の取材に出かけました。
今回の取材は「3月号」です。
どんな内容か、どんな紙面になるか、楽しみにしていてくださいね。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
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