記念の日でした・・・

他に人にとっては何でもないことなのですが、自分にとっては記念すべき日でした。
これまでにも何台かのクルマに乗りましたが、10万Kmを走ったのは初めてです。
正確にいうと友人に譲っていただいたクルマなので自分が全部走ったわけではないのですが。
はっきり覚えていませんが、90％くらいは自分が走ったと思います。
99,999Kmの距離メーターです。

アップしました。

そして1Km走ったところで100,000Kmになりました。

18才でクルマの運転を始めてから54年あまり、これまで運転していていろいろありました。
事故もあったし、違反もありました。
でも今、こうして運転しているってことは幸せなことなのでしょうね。
田舎に住んでいるとクルマは必需品です。
これからも事故を起こさないように十分気をつけて、できるだけ長く運転できるようにしたいですね。

午後には昨日に続いてジムへ行ってきました。
ジム内にはスタッフによる手書きの絵馬がありました。

ほんとうはジム内での撮影は禁止なのですが、利用者が誰もいなかったので内緒で写させてもらいました。
今日もジム内は空いていて、トレッドミルも全部空いていました。

走ろうかなと思いましたが、今日はステップマシンで75分足を動かしました。
走るばかりではなく、こうした運動もいいかなと。
走ると同じくらい、それ以上に汗をかきました。
ストレッチや筋トレもしたけど、相変わらず体が硬いなあって。
昔から柔らかい方じゃないけど、齢とともにますます硬くなってきています。
ストレッチをもう少し頑張らないとあきませんね。
ケガの防止のためにもストレッチは大切だと思いますが、なかなか上手にできません。

ジムから帰ってきたら西の空に太陽が沈む時でした。

沈む位置も日に日の北の方（向かって右）へ移動しているようです。
夕暮れが遅くなっていっているのも嬉しいですね。

今日、こんなものが届きました。

干し芋ですが、甘くて美味しいので大好きです。
ありがとうございました。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
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