7月も残り2日に・・・

今日も最高気温が35℃近くまで上がりました。
家の中にいても汗がじわーっと出てくるようです。
我家は基本的にエアコンを入れるのは午後からで、午前中は何とか我慢しています。
今日の9時過ぎから「ポケットあわじ」の配布でした。
ミニバイクで2時間くらい、約50か所の配布先をまわりました。
ミニバイクで走っていても信号などで停止すると暑さが感じます。
担当配布先を終わり、とりあえずやれやれです。

午後は3時過ぎからジムへ行きました。
いつものように筋トレやストレッチを30分あまり。
それからトレッドミルに乗り60分を走る予定でした。
30分走ったころからしんどくなってきて、6Kmを走ったところで止めました。
夏バテではないのでしょうが、身体がちょっと疲れているような気がします。
といいながら、今晩も美味しい晩酌と晩ご飯をいただきました。
汗をいっぱいかいて、美味しいお酒と食事をいただけるって、やっぱり幸せなのでしょうね。

今月もあと2日、ほんまに過ぎていくのが早いなあ思います。
7月の走（歩）行距離は今日までで335Km、この暑さじゃしゃあないですね。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがうございました。
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