仕事の合間の休日。
最近はくらがり往復しかしてないので、今日はもう少し乗ろうと7時20分くらいに出発。
とりあえず、くらがりまで。
平地はそこそこだけど、少し上りになるときつくなる。
お墓ぐらいからかなりペースダウン。
吐きそうになってくらがり到着。
座って休憩してたら、日曜ぴっと練の方々がやってきた。
相変わらず皆さん頑張ってますね。
少し談笑して、皆さんは田原坂へ。
自分もそのあとを上るが、やっぱり坂は全く上れなくなっていた。
30分くらいかけて上った。
ヤマザキに行くと、皆さん休憩中。
ラベンダーは金魚のフンになって付いていこうと思ったが、中切れを埋めきれずに単独走。
最後の方でエロ男爵さんに牽いてもらって、何とか走り切った。
JAで皆さんと休憩。
少し喘息が出そう？
坂も上れないので、そのまま下る。
そのまま帰ろうかなと思ったけれど、せっかくなので下り基調は一緒に走らせてもらう。
前を牽くべきところを牽かなかったり、以前ならアタックしてたところをおとなしく走って、何とか最後の方まで付いて行けた。
やっぱり皆さんと走るのは楽しいですね。
今日はありがとうございました。
で、ヘロヘロになって帰宅。
明日は筋肉痛でしょう。
忙しかったりでなかなか自転車に乗れない。
先週末は仙台出張で牛タンを食べたりで、体重がやばい。
ということで、今朝は道路が濡れてたが、くらがり往復。
7時15分くらいに出発。
行きは途中まで小雨。でも気持ちよかった。
じわじわと持久力が落ちてるようで、速度が維持できない。
最後の坂は自分なりに頑張って到着。
さすがに雨模様なので誰もいなかった。
10分くらい休憩して帰る。
雨も上がって道も乾いてきていた。
でも、すれ違う人も少なく。
9時10分くらい帰宅。
3時くらいまで体が熱かったので、それなりに運動になったんだろう。
お腹のぜい肉を無くしたい。