キレ坊主が初めてのaacaカップの1-1に参戦。
自分は残念ながら仕事のため付いて行けず。
代わりに妻が連れて行った。
仕事をしながら、集団うしろを走る車から中継されるライブ配信を見る。
でもすぐに映像が消えて音声だけになった。
おかげで音声を聞きながら書類を一つ完成。
と言うわけで、レース状況は本人と妻の話とライブ配信から。
Pの人がそこそこ出ていて、キレ坊主曰く、レベルは平田のC-1よりかなり上らしい。
当初の目標は完走とえーかーずのK咲くんに勝つこと。
でも、彼は出場しなかったので残念とのこと。
レース始まって速そうな人がプチプチ切れていくが、キレ坊主は集団に残る。
集団の先頭牽いたり、逃げに乗ろうとしたりなど少しは動いたそうな。
後半でライブ配信の人たちが集団で走るキレ坊主に気が付いて「すごい」とか言ってた。
最終周、スプリントに向けて位置取りが激しくなった時に風をもろに受ける位置に出てしまい、消耗して切れたそうだ。
それでも、初参加の高校生の頑張りが目立ったらしく、敢闘賞をもらいました。
ハイレベルのレースに出ると、いろいろな収穫あるそうで、すごく有意義なレースだったみたい。
今回は補給に関してもうまくいったみたいだ。
本日は関係者の皆さん、ありがとうございました。
きっと、また出たいというだろうな。
ＧＷは清志郎が熱い！
5月2日（土） BSプレミアム 22:00-22:59 名盤ドキュメント RCサクセション『シングル・マン』
5月2日（土） ＮＨＫ総合 23:40～24:09 SONGS 忌野清志郎
5月3日（日） BSプレミアム 22:00-22:59 プレミアムドラマ 忌野清志郎 トランジスタ・ラジオ
このほかに再放送やイベントがいろいろ。
楽しみだなぁ。
朝起きて、脚が張ってる。
久しぶりの感覚。
普段の追い込みが足りないのだろうな。
一月以上ぶりの練習会へ。
参加者は２０名くらい。
人数が多いので、今日は自然＋人為的に複数の集団に分かれた。
高速側道で水を飲もうとしたらボトルのふたが開いて水をぶちまけた。
５年以上使っている清志郎ボトル。そろそろ寿命？
別の清志郎ボトルに変えようか。
久しぶりで、新東名への道が完成したのを知らなかった。
新東名が開通したら車の流れも変わるんだろうな。
でも、新しいコンビニもできそう。
くらがりへの道、いきなり前の方のスピードが上がる。
真ん中くらいにいた自分はどうしようかと迷っていると、カッパさんが上げて行くので付いて行く。
でも中途半端だった。もっと真面目に追えばよかったと後悔。
真剣に追ったキレ坊主とＳ川さんは先頭集団に追いついた。
数名で先頭交代しながら集団を追う。
追いつけそうにも見えてしまうのでかなり頑張ってしまった。
結局追いつけず。
宮崎小学校くらいで後続集団に飲み込まれ、沈没した。
これで今日の脚は終了。
その後はくるくる脚を回して乗り切った。
・今日の収穫：前の筋肉と後ろの筋肉
前側の筋肉をメインに使う走り方と後ろ側メインの走り方を実感できた。
いろいろ試してみよう。
本日は春のポニョパーニャの初戦。
１２時までに家に帰るために途中離脱。
小美のサークルＫに７時半集合。
今日の参加者は、ポニョ監督、サカモッチョさん、Ｎ登さん、BOMA S木さん、エロ男爵さん、Ｓ川さん、自分の計７名。
自分以外はクライマー。
この一か月は平日にそれなりに練習しているので、すこし調子が上がって来た気がする。
体重も1.5～2kgくらい落ちたのもうれしい。
で、確認のため、今日は皆さんと走ってみる。
最初のＪＡまでの上り基調は先頭交代をしながら良いペースで進んだ。
その後ゆったりペースで千万町町まで行って、巴山を越える坂道へ。
エロ男爵さんがアタックしたのを追う。
サカモッチョさんとＳ川さんが先に行って、見えなくなった。
自分も頑張って上る。
他人比では速いということもないが、冬に比べてだいぶ上れるようになった。
ヤマザキで休憩後は平坦路を走って次の山岳へ。
平坦路で飛ばしすぎて、ちょい坂で切れそうになったけど、下り坂のおかげで集団復帰できた。
いよいよ次の坂道。
ペース抑え目のサカモッチョさんのほぼ先頭固定の後ろで走る。
終盤の方で力尽き、サカモッチョさんとＳ川さんから千切れた。
とぼとぼ走っているとエロ男爵さんに抜かれて終了。
持久力が足りない。
急坂をまったりペースで上って阿蔵へ。
ここで皆さんとお別れして帰宅。
脚を休ませないようにくるくる回して走った。
１１時半に無事に帰宅。
少ししてキレ坊主も帰宅。
少し上り調子になってきたのを確認できたので良かった。
現在の体重は６２キロくらい。
６０キロを目標に平日の練習を頑張ろう。
本日は皆さん、ありがとうございました。
明日の練習会もよろしくお願いします。
妻と大多賀に行くつもりだったけど、昨夜の予報では昼から雨とのことで保留。場合によっては練習会参加も考えて就寝。
朝起きて雨レーダー見たら雨雲が近づいているようなので二度寝に突入。
ゆるゆる起きて、朝ごはん食べて３本ローラー。
負荷装置付きで４５分。
しっかり疲れた感じで終了。
昼になったけど、雨はそれほど降らず。これなら走りに行けたかな？
Ｓ沖さんから知多ライドの写真をもらった。知らない間に盗撮されてた。
ありがとうございました。
久しぶりのマサヤンさんと海沿いを走る。
知多半島の農道。
エロ男爵さんに大部分牽いてもらった。
そこそこアップダウンがあった。
食料を求めて海岸沿いを走る。
食事後の記念撮影。
楽しかった。
今日はエロ男爵さんに誘われて知多へロングライドしてきました。
メンバーは、エロ男爵さん、BOMA S木さん、S沖さん、そしてとても久しぶりのマサヤンさん。
待ち合わせのコンビニ前にいたら、速そうな感じの人が来たので誰かと思ったらマサヤンさんだった。
7時10分くらいに出発。エロ男爵さんの先導で知多を目指す。
車通りの少ない道をおしゃべりしながら走る。
知多半島に少し入ったところで、残念ながら仕事のためにマサヤンさん離脱。
その後もエロ男爵さんの先導で、農道を通って知多半島を走る。
終止、自分がどこを走っているのかわからず。
で、海の近くで昼食。
海鮮丼を美味しくいただきました。
大あさりも美味しくいただきました（エロ男爵さんのおごり）。
で、帰る。
今度は海岸線を走る。気持ちよかった。
帰り最初のコンビニ休憩していると、ミネさんが前を通りかかる。
寒いので暖かさを求めて南下中とか。
少しお話してお別れ。
その後は農道を通って帰る。
もちろんどこを走っているかはよく分からず。
だんだん疲れてくるが、順調に3時くらいにスタート地点に到着。
少し休憩して解散。
楽しく充実した一日でした。
企画してくださったエロ男爵さん、ありがとうございました。
一緒に走った皆さんも、お疲れ様でした。
また、よろしくお願いします。
リトルから帰って投票に行き、お昼ご飯を食べてから新城のはづ合掌でやってる忌野清志郎 OFF写真展に妻と行ってきた。
はづ合掌と言うところで写真展をやることは知ってたが、もっと遠いところだと思ってスルーしてたら意外に近いところだということに先々週に気が付いたのだった。仕事が忙しかったのでチェックがおろそかになってた。清志郎が奥三河を好きなのを知っていたのだが。
で、今日が最終日。
田舎道を1時間半ほど走ってはづ合掌へ。
駐車場にはほぼ満杯の車が。
予想以上に人々が来ていました。
チケットを購入して入館。ケーキとドリンク付き。
館内写真撮影禁止。
幻のロードバイクの写真などを楽しんで、カフェへ。
清志郎が好きだったインカコーヒーを飲んで帰宅。
外に出たらおじいさんが妻にワラビをくれた。
1時間半かけて帰宅。
ここまでで十分充実した日だな。
帰宅後はチェーン交換。
食後はワインとチーズだ。
今日はリトルの日。
キレ坊主と参戦。
イトーさんは迷っているとのことだったが、やっぱり来てくれた。
キレ坊主のエキスパートがスタートした30秒後に自分たちのスポーツがスタート。
集団うしろ寄りでスタートしたら何だか先頭付近に勢いがあり、いきなり集団がばらけはじめる。
これはまずいと思って前の方に上がって行って、坂道区間は先頭集団後方で終える。
しかし、下り区間のコーナーごとに前の人がかなり減速。
先頭集団とかなり差がついてしまう。
イトーさんが飛び出して行ったけど、追随できず。
結局イトーさんも先頭集団には追いつけずに最後まで。
自分は下りの遅い小集団から離脱できずにイトーさんからもだんだん遠ざかる。
途中でキレ坊主のいるエキスパート先頭集団に抜かれる。
そのまま何も良いところはなく終了。
集団に残れないと自分の力ではお話にならないですね。
イトーさんと一緒に走ったレースは全部自分が負けてるな。
今度は頑張ろう。
スポーツ終了してイトーさんとキレ坊主のエキスパートを観戦。
来月のインターハイ予選に向けていろいろ試すとのことだった。
終止先頭集団で走った模様。
きっといろいろ収穫があったでしょう。
・昨日
11時半くらいに岡崎を出発。
新東名を下りて道に迷う。
何とかサイクルスポーツセンターたどり着けた。
受付して、試走する。
やはり坂がきつい。
結局体重がぜんぜん落ちてないので上れません。
下りでビビる。
左コーナーで石を踏んで後輪が跳ねる。
ホームストレートに入る左コーナーを抜けたところで強風を受けると同時に道路のがたがたで自転車が少しはねて体勢が崩れかけた。落車したかと思った。
これでかなりの恐怖心が芽生えてしまった。
宿に移動。
史上最悪に近いバイキングを食して温泉に入って就寝。
・今日
トイレ掃除をする夢を見ながら目覚ましで起きた。
会場に移動して、キレ坊主のレースを観戦後自分のレースの準備。
とりあえずタイヤの空気圧を下げた。
怖いのでゆっくり坂を下ることにする。雨だし。
目標は無傷で完走すること。
時間がなかったのでアップは無し。
自分たち（40代のおっさんたち）はローリングスタート。
じりじりと後方に移動して、リアルスタート時にはどんけつ。
先頭とはかなり差ができてしまった。
最初の坂道でぱらぱら抜いて行くと、チームメイト（チーム〇か〇）が見えた。
何故自分がこのチームの一員なのかよく分からないが、負けるわけにはいかない。
なので、あっさり抜いてやった。
その後は、下りをゆっくり下って、あとは頑張る。
とりあえず完走。20位/30人。
分かったこと：下りにビビってたらレースに出る資格ないな。
朝4時に起きて5時過ぎに宿を出発。5時40分くらいに会場駐車場に到着。
早すぎた。しばらくうだうだと時間をつぶす。
キレ坊主の検車とかアップが終了して、付き添いで召集場所へ。
乗鞍でお友達になったよっしー君とならんでスタート。
スタートを見届けると、父兄の集団がどこかに移動を開始する。
どうもゴール地点に行くようだ。なのでついて行く。
崖を上るとちょうど先頭集団がやって来た。
3位でキレ坊主が走ってた。
ゴール地点からはホームストレートが見下ろせる。
キレ坊主が先頭で走ってるのが見えた。
今日はやってくれるのか！？と思った。
ゴール地点を先頭集団前の方で通過して、行けそうだ。
でも、次は少し後ろ目を走る。
そして次の周回では切れそうになり、そしてその後切れました。
完走はしたけれど、まだまだでしたね。
でも、あることに気が付いたのは収穫だったかな？