よかったです。フリーの今日の演技だけなら村主章枝選手はトップでした。
やっぱりスポーツっていいですね。
頑張っている姿は、こちらも元気をもらいます。
今日はこの元気がテーマで～す。
吉本興業のプロデューサー大谷由里子さんの話から
彼女は、「心の健康」をテーマに「よしもとリーダーカレッジ」を主催されているそうです。
「笑う・笑われる・笑わせる」楽しさを実感すると人は明るく前向きにかわるもの。
講演先でつかう「つかみネタ」は
「あなたの心が元気かどうか、いまから三つのチェックポイントをいいます。全部○なら、講演は聴かなくても大丈夫ですよ」
その三つの心の元気がわかるチェックポイント
１．あなたはこの一週間で、「心から笑った」と思い出せる日がありますか。
２．最近、「でも、しかし」で始まる会話がふえていませんか。
３．最近、友達と未来（これから）の話をしていますか。
いかがでした？あなたの心は元気ですか？
彼女はね、こう言ってます。
お金があるときに貯金しておくように、元気な時に「元気貯金」しておくといいですよって。
元気貯金の仕方
いっしょにいて自分が元気になれる人
言われてうれしい言葉
それを言ってくれる人
言われる環境
を把握しておく。たとえば、この人と話せば、私は元気になって笑いを取り戻せる、という人を何人かもっておき、落ち込んだ時に会ったり電話したり、メールのやりとりをする。
そんなお友達がいたらそれこそ心の財産ですね。
でも私、お金の貯金も財産もほし～い。
今日の私の小さな幸せ
勿論、村主選手のうれし涙がみれた事。
ミュージックフェアで久しぶりにディーンの歌を聴いたこと。
