ロードバイクで走って読んでアウトドア

ロードバイク、ジョギング、Swim、読書、Flyfishing、キャンプ、テニス、PC、Zaurusで遊ぶ遊ぶ。

5月10日(土)のつぶやき

2014年05月11日 03時00分03秒 | OUTPUT100

準備に集中することができました。それがすべてだと思います

LegaRoadさんがリツイート | RT

エバーノートに全ての機密情報を、あずけるのは、危険。
やはり ネットのあちら側に重要なデータを預けるのは、危険なこと。



5月9日(金)のつぶやき

2014年05月10日 03時13分25秒 | OUTPUT100

DEFY3 お昼からゆっくりと練習コースを走った。 goo.gl/2D9WgN


わかっていたことだけど、だいぶ太った。
またメタボっぽくなった。夏服が苦しくなった。



燃えよ剣 人気のある時代場けつ

2014年05月10日 00時40分13秒 | OUTPUT100
燃えよ剣〈上〉 (新潮文庫)
司馬 遼太郎
新潮社


燃えよ剣を読んだ。久しぶりの読書。

この1年、読書量がかなり減った。

幕末、明治維新の時代は、魅力的な人物が多い。

これら、土方歳三の話で。動乱の幕末。志士や政治思想に奔走する

人物が多い頃、男一匹の喧嘩屋。剣の流儀は、田舎剣法。

しかし、人を切るには、自分の喧嘩殺法を取り入れ、殺傷しやすい。

そんな剣を頼りに、京都、帝の警護、市内警備し、ひとりでも多くのの

反乱分子を一掃する。

そんな、頑なまでの土方の生き様が書かれている。

男であれは、こういうすばっとした生き様も良いのでは無いかと思う。

5月8日(木)のつぶやき

2014年05月09日 03時05分46秒 | OUTPUT100

サウス・アリゲーター・リバー(オーストラリア) pic.twitter.com/S4DuEJ9P

LegaRoadさんがリツイート | RT


多忙の時こそ冷静に

2014年05月09日 00時40分49秒 | ビジネスネタ
常々、思っていることをだけど、時間が無い時こそ、
冷静にひとつひとつこなして行くのが肝心。

初歩的なことだけど、時間のプレッシャーで自ら急いで、
焦ってしまうと上手く行くことも、慌てて失敗してしまう。

若い時の力技が最近弱くなっていると感じる今日この頃。
冷静にしっかり積み重ねることが着実に事を進ませる。

DEFY3 お昼からゆっくりと練習コースを走った。

2014年05月09日 00時09分49秒 | 自転車
先週の日曜日、DEFY3で走ったので、記録を残す。

お昼まで、家のことで、時間を使ったので、足慣らしで走った。

いつも走っている練習コースだけど、鍛えるため物見山を石坂

ゴルフ場方面から登った。ここは、最初の勾配が意外にキツイ。

いつもは、アウターで頑張るところだけど、まずは、登りきることが大事で

インナーのギアでゆっくりと登る。それでも呼吸が苦しく、口の中が乾く。

のぼりきると、そこからは、気持ちのいい下り。スピードに乗って走れるので爽快感がます。

口の中があまりにも乾いたので、コンビニで早くも休憩。

一休みしたら、日本CCのほうを走って、裏道へはいって、また急勾配を登る。

玉川工業のほうから、見通しのいい県道を走って休憩したコンビニに戻ってまた休憩。

今度は、鳩山側から物見山を登る。足のへたり具合もいい感じになって坂がなおキツイ。

山村短大あたりがキツイがなんとか登りきり石坂CCから下る。

下りきったら、北坂戸方面へ走り、自転車道を回遊して自宅へ戻る。

1時間半の走行だったけど、爽快さがあって良かった。

少しの時間を使ってでも、毎週ロードに乗るようにしたい。

走行距離 35km
走行時間 94分
平均速度 23.4km/h
最高速度 58km/h

5月7日(水)のつぶやき

2014年05月08日 03時00分19秒 | OUTPUT100

これまで常識だと思ってたことが、閉鎖的な場所で、覆されると、困ったもんだ。常識的なジャッジが悪のように、否定されると腹が立つ。



5月2日(金)のつぶやき

2014年05月03日 03時00分47秒 | OUTPUT100

均衡、バランス考え無いやから。なんだここ?



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