微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

今の思い、感じるままに伝えてみませんか

2014-09-17 08:31:20 | 生きる
おはようございます

今朝もさわやかな朝です、河原の桜並木はところどころ葉っぱが赤くなってきていて、秋の足跡が一歩一歩聴こえてきています

今の思い、感じるままにつたえてみませんか

感じたままに、思ったままに言葉や文字にして伝えてみませんか
自分の思いをのみこまない、しまわないで声や文字にするということですね

思いを誰かに伝える
心の中のもやもやがだんだん晴れてきます

それは心の中をオープンにして誰かと分かち合うことです
あなたの心の今を、感じたままに思ったままに伝えてみませんか

こころのつかえや、心の中の塊が消えていきますよ

どんな思いもあなたの今を伝えるたいせつな思い
私はその思いをみつめ聴いています

いつもともに
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