息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在る
ひとときを楽しみます
道は自らの手によって開いていくもの
自ら考え
自ら実践していく
必ずそうなる
信じて実践していく
いつか必ず
道は開かれます
良い一日を
いつもともに
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在る
ひとときを楽しみます
道は自らの手によって開いていくもの
自ら考え
自ら実践していく
必ずそうなる
信じて実践していく
いつか必ず
道は開かれます
良い一日を
いつもともに