微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2024-08-14 20:10:48 | 
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
夕陽は今日も真っ赤に染まっていました
身近な場所で美しい夕景を見ることができるのは幸いです
今住んでいる近くの場所に美しい景色を見ることは容易だと思います
時間があえば
美しいと感じる心があれば
美しさに気づく心の余裕があれば
あなたが住んでる場所の美しい景色をみつけませんか
美しさとは人それぞれの基準で良いのです
おつかれさま
また明日

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