微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

2018-03-25 20:25:28 | 
金沢には卯辰山、小立野、寺町の山と台地があります

それぞれにいろいろと命名された多くの坂があります。

坂の途中からみる夕陽は格別なものです

今日も小立野台地につながる白山坂から

寺町大地に落ちる夕陽にうっとりでした

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともにあるひとときを楽しみます

愛するとは

その人をみつめつづけていくこと

ただそれけなんだと思う

透明な心、無償の心で

みつめつづけていくこと

それが愛

良い一日を
いつもともに

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