微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

あなたの笑顔がみたいから

2008-01-16 00:35:10 | 生きる
器用でないから

つい一生懸命になってしまうんだろうね

一線を画すとかいうけれど

人の心は時間では区切れないよ

お金で量ることもできない

やれること

時間にも

体力にも

経済にも限界はあるよ

でもその限界を超えようとしたときに

何かが生まれることがある

そしてこれが私の愛し方

不器用な愛し方

一生懸命だけでは解決しないことも多いけれど

私にはそれしかないから

仕方がないよね

笑顔みたいから

今日一日が良き日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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心を注ぐ

2008-01-14 23:38:43 | 生きる
お元気ですか

今夜も金沢は冷えています


充たされない心

そのすき間に

心を注ぐ

いつかあふれときがきたとき

心は

思いやりとともにかえってくる

そのときから

心のキャッチボールは始まる

心が必ず充たされ

あふれ出るときがくると

信じて

ボクはあなたに心を注ぐ


今日一日が良き日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて


りとりーと
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2008-01-13 17:14:26 | 生きる
お元気ですか

今日の金沢は小雪模様

瓦屋根がうっすらと雪化粧をしています

        声

声はその人の今を表すような気がします

よく言われるのが声を聴くだけで安心するとか

声がすてきだとか

声だけで・・・・・とか

声だけかい・・・・と思いつつも

それはきっと心が癒しバージョンに入っているときなんだろな

そのときの状態で声も変わってきて

あれいつもと声が違うよとか

声って面白いよね

声を聴くだけでその人の今を感じられるようになるのかな

言葉に思いをこめて

あなたに語ります

今日一日が良き日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

リトリート
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自己を使い分ける

2008-01-12 17:10:12 | 生きる
お元気ですか

金沢は冷たい雨が降っています

人と話をするときに

いろいろな自己がでてきます

心や熱い胸のうちを語ったり

癒しモードで話し合うときは

そこにいろいろな感情をこめて話をすすめます
それはついつい時間を忘れて長く語ることがあります

言葉で表現しますと、愛とか一生懸命とかどちらかというと
抽象的なものです

ところがこれがビジネスライクになりますと
どちらかというと言葉も短くなり
それは感情を閉ざしたものとなります

それはより具体的な表現となります

また、人を自立させるために
ときには突き放したり、非情になることもあります

社会で生きていくということ
それはいろいろな自己を表現しそして
それを他者に示さなければなりません

温かくもあり、ときには計算を立て
ときには厳しく非情になることも

人は一面では観ることができず
また、一面であらわすこともできません

一面で自己を表現しようとする人
それは自己において
自己の不利な部分を隠しているのでしょう

あらゆる面の自己を開示することできっと
そこに信頼関係が築かれ
ともによき生涯を送れることでしょう

これも私それも私
そしてこれもあなたあれもあなたと
互いを開示し、互いを認め合いながら
この社会をともに生きていきませんか

今日一日、良き一日を
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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一生懸命

2008-01-11 00:27:01 | 生きる
一生懸命なだけだよ

ただそれだけ

ボクの生命を削ってでも

あなたに

生きてほしい

ただそれだけだよ

信じています


今日一日が良い日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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冬の太陽

2008-01-10 09:48:43 | 生きる
今朝目覚めると

星がでていました

やがて山の間からお日さまが顔を出し

今もお日さまが空から光をあててくれています

金沢に住んでいると

冬の太陽はとってもありがたい

お日さまを見るだけで心と身体がうきうきしてきます


太陽

もしあなたのこころに闇が広がっていたなら

もしあなたのこころが冷え切っていたなら

私はあなたの太陽となって

あなたのこころに光をあてたい

あなたのこころに希望と喜びを与えたい

冬の太陽のように

冷え切ったこころと身体を

あたためます


今日一日が良き日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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示す

2008-01-09 13:47:47 | 生きる
他者に対しての励ましは

誰でもできるよね

でも大切なのは

まずは自分の生き方で示すこと

人を励ますには

自己の生き方で示してみませんか

今日一日がよい日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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幸せ

2008-01-08 09:59:00 | 生きる
昨日電話での会話の中で

あなたは幸せなのねと言われて

そうだな

きっと幸せなんだろうなー

去年一年

収入はほとんどなく

かといって必要最低限の貯金を取り崩すだけで

生きてこれて

生活費以外の自分のものはほとんど使わなかったけれど

でもね

広島にも2回も行けたし

東京には3回も

ステキナお店いろいろいけて

今も美味しいランチやカフェオレをいただいている

何よりも

去年の4月に金沢に越してきてから

いろいろなすばらしい出会いがあったことかな

そして人の心と言う贈り物をいっぱいいただいていることでしょう

それは昨日もまた年の始まりに、人の心にふれることができました

なにかのために熱く語り
夢を形にしていっている方

人を優しくみつめ信じて
いつかその人との信頼関係を築く人

いろいろな人を見ていてよくわかるのは

ステキナ方のまわりにはいろいろな人が集まってきて
その人たちがなぜかその方のそばでは、輝いた目をしている

いつかボクもそんなように
人の目に輝きを与える人になることを胸に誓って

今日もまた一日を生きていこう

今日一日がよき日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと

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偽り

2008-01-07 05:10:10 | 生きる
寂しさから

幻想の世界をさまよう男たち

心の寂しさからでてきてしまう

偽りの優しさを武器に

母の愛が欲しいから

偽りの優しさをふりまいていく

本当は寂しいのに

強がったふりをする

そして

それは

同じ寂しさをもつ女性に向けられる

偽りの優しさ

それは

強さのない優しさ

やがて

それは

相手の自立をさまたげようとする

本当は弱いから

離れていかれるのが怖いから

助けて助けてと

精一杯の優しさという

偽りの愛を相手に表現する

やがて関係が壊れても

男は

自らの弱さを認めることなく

精一杯の平気なふりをして

いつまでも優しいふりをする

偽りの優しさ

それは

いつも心が弱っているものに向けられ

まるで獲物を狙っている

狩人のように

いい人の仮面をかぶって

幻想の世界をさまよう

本当の優しさとは

相手の自立を導くもの

本当の優しさとは

相手に愛を求めることなく

愛を与えること

悪人でもいい

強くなろうよ

そして

旅立ちを祝福しよう


今日一日がよき一日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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きかっけ

2008-01-06 08:32:19 | 生きる
あのさ

きっかけはなんでもいいんと思うんだ

それが喜びとなってくるのならね

動機が不純?

それがどうだっていうの

それでもさ

あなたの今が幸せならね

それでいいよ

きっかけ

そんなもんにこだわるなよ

いいことそうでなこといろいろさ

でもね

最後には幸せを手にして

神さんが与えてくれた人生に

感謝して逝こうよ
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信頼と依存

2008-01-06 00:36:22 | 生きる
信頼はそれを信じるとともに

信じることに対する自己責任をうけもつこと

依存は全てを他者の責任にすることかな

今日一日が良き日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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オーラ

2008-01-05 01:43:28 | 生きる
昨日の会話の中で

オーラってね

別に色じゃないんだよね

そしてねいつも同じでもないよね

一日、瞬間、違っているんじゃないかな

ボクたちにはオーラは見えないよ

でも感じることはできるよね

あたたかなオーラ

輝いているオーラ

ちょっと暗めのオーラ

なんだか寒くなってくるようなオーラ

弱々しいオーラ

そして心が魂がふれあっているときは

お互い

輝き

あたたかな

オーラが出ているんだろうね

つながっている瞬間かな

そこにあなたとともに生きる

生の輝きがある

今日一日が良き日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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女性が魅力的になる年齢

2008-01-04 01:15:59 | 生きる
お元気ですか

ボクも来月には50歳です

それなりの恋愛経験と

そして年を重ねてきたせいでしょうか

女性が女性としてもっとも魅力的になるのは

おおむね40を過ぎてからだと感じています

この年代は磨けば磨くほどそれは美しく

魅惑的になっていきます

50代以上の方を購買対象とした「いきいき」という

雑誌が売れていますが

40代を過ぎていきいきと生きている女性は

それは魅力的であり魅惑的です

その内面の魅力は

すてきな姿となってあらわれます

より魅力的に、そして魅惑的になっていく姿

それはいきいきと生きている証

そしてそんなあなたの姿をみるのもまた

セラピストの楽しみです

人生を楽しんで欲しいな

あなたの笑顔

すてきだから


今日一日が良き日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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幸せ

2008-01-03 01:08:34 | 生きる
お元気ですか

金沢は雨が降り出しています

去年まで住んでいた広島県の北部は
積雪1メートルだとか
最低気温も氷点下6度くらい

去年まで冬は氷点下が当たり前だったので
氷点下でない金沢の冬を暖かく感じています

子供のお年玉をいただいたときに
家計の負担にはならないけどねと言われて
????
もしかして家計の足しにはの間違い!
でした

人の一生

知人はことを成しそして40を前に生涯を閉じました
別の知人は50半ばを過ぎて愛を知り
その愛に生きていく喜びを感じています

何気ない生活の中にも幸せはあり
何気ない生活を送ることもできないほど苦しむこともあり

幸せって
生きててよかったなと喜べることかな

ねえ

あなた

今幸せですか

人の幸せはいろいろだけど

ボクの幸せは

やっぱりあなたが生きていてくれることかな

そしてあなたの幸せにボクがいることかな


今日という日が良き一日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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一歩前へ

2008-01-01 22:04:50 | 生きる
あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします

経験

最近よく聴く言葉があります

こんなことは初めてだと

人の経験もあまりあてにしていると

おおきな落とし穴が

知識もまた経験と同じ

いつもその瞬間をみつめながら

最良の選択を得

そして

一歩を歩んでいきたい

一歩前へ

経験や知識はあとからついてくる

今年一年がよい年でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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