自分をいちばん大切に

いつからだろう。
こんなにも自分を嫌うようになってしまったのは。

６歳の小学一年生の入学して間もない頃までは私は自分のことがとても大好きだった。

彼に依存的になってしまったり、人の顔色や評価をやたら気にしたり、人に認められようとしたり、好かれようとしたりすることにばかり気をつかっていた。でも、そんなことをいくらして、認められたり好かれるようになったとしても、自分の心がよくなるどころか余計に辛く苦しくなる一方だった。なぜなら、いつ嫌われてしまうのかとおびえるようになり、心が休まらないからだ。

自分を尊重し大切にしよう。
自分を認めてあげよう。
自分を愛してあげよう。

それを他人に求めるのではなく。

私には私だけの価値がある。他の誰とも比べられない同等の価値がある。
例え私のことを誰にも分かってもらえなくても私だけは分かってあげよう。

さあ、今からでも遅くない。
私はそのことに心から気が付くことが出来たのだから。
健全な自尊心を育てて、あの頃の元気で輝いていた私を取り戻そう。