畑~食卓まで

自家菜園で作った野菜を使って、食べるまでを見せましょう。健康の源は食にあります。

紫蘇ジュース

2011-07-29 21:38:46 | おいしい

                           

           御蔭様で紫蘇は種を蒔かずに、自分で大きく育ってくれます。

        必要な分だけ採って、大きな物三株程残し種を作ります。

        こうすると毎年、一人で生えてくれる非常に優等生の紫蘇です。

 

             北九州に住む姉が大好きな紫蘇ジュースを真似て
              作ってみました。

 

                

        氷砂糖とクエン酸を加える事で、爽やかな甘さと酸味で
         疲労回復にもってこいのジュースです。

        天然の色です。 寒天やゼラチンを使って夏のスイーツも作れそう。

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