5：55起床。曇。気温24℃。湿度65％。部屋の中は蒸し暑い。
血圧は、147 104 脈拍数 72 体重は、64.3ｋｇ 脈拍数 72
体調は、目蓋が重い。気分は、沈殿。深い深い場所に下りていきたい。
朝食は、ごはん とり竜田揚げ いなご佃煮 コーヒー 牛乳。
○床屋へ行った。
昼食は、カレーパン ポテトサンド 缶チューハイ。
○国立Ｅngeijyouへいった。遊雀師匠の「反対車」をはじめて観た。すげぇ！
○王子駅から東十条駅間を歩く。
夕食は、焼酎紅茶割り 冷やし中華 白身魚のフライ きゅうり糠漬け。
○山川荘八「織田信長（一）」を読了した。
22：30ごろ就寝した。