H22.11.4（木）

6：33起床。晴。１０℃。
体調は、睡眠不足？気分は、拡散。
朝食は、おちゃづけ　コーヒー　抹茶オレ。

OHkuma氏におハガキを書いた。
軽く走った。身体を温める。

昼食は、ラーメン（ベーコン、玉ねぎ、ピーマン）　豚すきもどき。

昼寝をした。
買い物（メモ用紙、肥料、カードケース、コミック、ベアグラス）をした。

夕食は、ごはん　マーボ豆腐　ブロッコリーまよ　あじ。

鋼の錬金術師（８）をみた。

22：40就寝した。