筋肉痛

あちこち筋肉痛です。

たぶん、昨日、庭仕事で鍬をふるったからだと思います。

日頃は、ちくちくと草むしりをするのが精一杯なんだけど、

この頃、ちょっと庭仕事が増えて来て、

つい調子にのって、鍬で、蕗の根っこを掘り起こしたりしたのです。

そのせい・・・ね。

首も腰も、骨を痛めているので、用心しいしいやったのですけどね。

まっ、筋トレだと思えば、筋肉痛も、また楽し。


昨夜の大荒れが嘘のように、今日は、快晴。

２階は、すごく暑くなっています。

これから先、節電しつつ、体調管理も大事ですね。

みなさまも、あまり無理し過ぎませんように。


では、良い週末を♪

（暑くなってきたら、お客さまが減ります。どうぞ、お越しくださいませ！）