散歩気分で生きる毎日に一日1本、一行詩!by ミナミヒロユキ
一行詩(うた)メモ日記
腰に、きたぁ~!
さぁ!
満腹になったし、
デザートのヨーグルトも食べたし。
そろそろ暴れ回るか!
と、お考えの姫であります。
なんたって夜行性ですから。
10月20日(月)
少し遅れて歩く、あなたの後ろ姿弾んで見える
ギギギギギーン。腰の調子が・・うううう持病の腰痛か?昨日、柔軟をやりすぎたかな。午後、急に腰の調子が悪くなった。ここで食い止められるかどうかが問題である。いい答えを出したいもんだ。
なので空手の稽古は欠席。今日、確認したいことがあったのになぁ。こういうときにこうなる、明日はどうなる?
NHKの今日の料理本に気になるレシピが。スピードカレーだ。ふむふむ、いつも使わないものを使っているぞ。よーし、明日、チャレンジしてみるか。ちょいと甘そうな・・タマネギは使わずネギを使うところは、昔の昔のカレーみたいだ。さて、どんなものが出来るか、楽しみだなぁ。
夕方、関西バンドのI氏から電話。12月のライブの曲順と1月の初単独ライブのことで、あれこれ意見交換をする。大丈夫なのか?1月の単品ライブ。冒険だなぁ。でも、冒険をしないとつまんないしなぁ。個人練習を続けないと・・・。
新しい一週間のはじまり、はじまり、ちょいと暇だぞ。不景気風が吹きはじめている、仕事は大丈夫なのか?遠いところでの大ちょんぼに振り回せれる我々の悲しさ、虚しさ、悔しさ…どうなってるんですかねぇ、世の中の仕組みってのは??総理大臣の発言を聴いていると、学芸会を楽しんでいる子どもみたいに思ってしまうけれど、どうなのよね。
◎食・酒メモ
朝(家):リンゴ、蜂蜜ヨーグルト、ミルクコーヒー、野菜スープ
昼(事):ぶっかけうどん
夜(家):カマスの塩焼き、青菜の胡麻和え、アボカドとクレソンサラダ、ブロッコリー、ゼンマイ(魚屋さんで買う)、ご飯、味噌汁
○禁酒
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