末永く飲む

ニャンショットメモ



・・・・ゆっくりと獲物に近づく姫・・・・
＜どれどれ　これはなんのさかなかにゃ？＞
鰯、鰯、鰯は食べないでしょう。
＜どれどれ　これはいわしというもにゃのか？＞
・・・・本当は、こわくて触れられない姫なのだ・・・

１２月１４日（月）

アレルギーにやられ丹下差善の一日

冷え込み厳しき朝。冬が本腰を入れはじめたぞ。「本気になるなよ」と、冬の肩ポンポンと叩いてやりたいな、ひなたぼっこしながら。冬は生真面目さんなのだ。
生真面目さんは、ストレスがたまるよ、いけませんよ、深刻は病のもとである。病のもとは、もとから絶たなきゃダメなのです。だから冬よ、生真面目に冬を演じなくていいのだ。穏やかにいきましょう。
１時間しっかり歩いた日と歩かなかった日とでは、体重が違う。約１Kg違う(基準値からは下がらないけど)。うーん、これは、偶然か・・・。しばらくメモしてみよう。食事や睡眠が影響しているかもしれないしね。自分の身体の変化を知るって、わりに面白いなぁ。気をつけて観察してみよう。自分を見つめる・・・ちょっと違うか、かなり違うな。末永く酒を楽しむためには、健康でなければいけません。ふぁいと！ふぁいと！

☆今日の歩数：１３，２７８歩

◎減酒への道（勝ったり負けたりの日々である）
☆本日は禁酒

※へべれけ人生脱出計画！
◎11月の勝率 .566
◎10月の勝率 .580
◎９月の勝率　.600
◎８月の勝率　.677
◎７月の勝率　.580
◎６月の勝率　.666
◎５月の勝率　.548
◎４月の勝率　.533
◎３月の勝率　.613
◎２月の勝率　.607
◎１月の勝率　.580
※2008年の勝率　＝.462　（数年前までは、勝率１割でした）