暑い 筈です 昨日の気温は 31,2℃の夏日
今日も 同じかそれよりも・・・上昇するかも～ ですって
曇っている 晴れているより 湿気に
参ります
もう 梅雨空け したのかしら？ と思わせる様な 青空と雲です
気温から云うと エアコンのスイッチ入れても おかしくはありません
未だ 今年は １度も・・・ 冬場も 暖房機としても 使って居ませんので １年振り
イザの時の為 一度 試運転して 置かなくてはね
節電？ しなければ行けません でも そう云う 良い心掛けで
つけてないのでは ありません
暑いのを辛抱するか 冷えて足腰痛くなり辛いのを 辛抱するかの ２択なんです
昨夜は 窓全開・扇風機で １夜を凌ぎました
アナベル 丸る～く ベストショットを なんて 邪な事 考えて居たら・・・
何時までも ＵＰ出来ません
こんな 薄きみどりが 最後は真っ白に
昨日の 熱中症についての 追記です
水分補給水 作ってみました 何とも
決して 美味しいとは言えません
甘いような～それでいて 塩味も・・・
でも 働いたり 運動したりした時は 汗と共に
塩分と（ナトリュウム・カリュウム等） エネルギーの元となる 糖分も 流れ出るので
水だけより 糖分・塩分含んだものが 良いのだそうです
と言う事で 冷蔵庫の常備品に 附け加えることにしました
ＷＢＧＴと言う 熱中症指数 ってのが有るそうです
温度・湿度・陽射し等を 元に計算された指数だとか
環境省のＨＰに リアルタイムに その指数が 出ているそうです
まだまだ 暑さのほんの 
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先ず 暑さに負けない 体力付けて この夏を乗りきらなくちゃ～