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これどうしようかな・・・どうしようか考えてみます。

冬っ!

2010-02-25 | _テンプレート_
スキー、スケート、コタツでみかん(^_^)。
・・・といきたいものですが、何という暖かさ。


※※※
現在 今までのお気に入りテンプレートをシャッフル利用中。
 ○ 2.25    スポーツ>スキー    を追加。
↑いっぱいになってきました。
 覚えておくのが大変だあヽ(^o^)丿。
 次回から 記録無しに変更していきます。
(↑誰に向かって 説明してんだか。。。 2 )

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そうだったのか! 2

2010-02-25 | _Weblog_
問題設定
ブログの開設から 900 日

と 編集画面にあった。
めでたい!のかな(^^)?
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(たぶん)適量食事と体操+筋トレでダイエット 221

2010-02-25 | _ダイエット・2_

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
  一昨日より -0.1㎏ 
  トータル -2.9㎏ 第626日( 1年+261〔8×30+21〕日 )

       テレビ体操一日4回

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

(フィギュアスケート女子)
大丈夫だと信じて応援いたしましょう。
―R1「私も一言!夕方ニュース」2/23(火)6時台(ハラハラ^_^;。)―
・・・ん(^_-)、だいえっとからだいぶ遠いオハナシ…。

 

[2012/10/17 編集]

 



 

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(たぶん)適量食事と体操+筋トレでダイエット 220

2010-02-23 | _ダイエット・2_

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
  一昨日より -0.2㎏ 
  トータル -2.8㎏ 第624日( 1年+259〔8×30+19〕日 )

       テレビ体操一日4回

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

軽い運動で脳が活性化
―R1「私も一言!夕方ニュース」2/19(金)6時台(仲良く?体操、いいらしい(^^))―

 

[2012/10/17 編集]

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(たぶん)適量食事と体操+筋トレでダイエット 219

2010-02-21 | _ダイエット・2_

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
  昨日より -0.05㎏ 
  トータル -2.6㎏ 第622日( 1年+257〔8×30+17〕日 )

       就寝時刻を適正に

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

He who would climb the ladder must begin at the bottom.
千里之行 始於足下
―誰? とりあえず カンゴロンゴさん(+_+)!?―

 

[2012/10/17 編集]

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(たぶん)適量食事と体操+筋トレでダイエット 218

2010-02-20 | _ダイエット・2_

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
  7日前より +0.1㎏ 
  トータル -2.55㎏ 第621日( 1年+256〔8×30+16〕日 )

       就寝時刻を適正に

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

しかしまだ、ココカラです。
―バンクーバー冬季五輪 第7日
 フィギュアスケート男子 フリー テレビ中継解説者―

 


[2012/10/17 編集]

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文理窯変 4

2010-02-15 | _気な・気な_スポーツ_

>あまりに何も知らないんではマズイよね、と
>インターネットの中を少しウロウロしてみた。
>ビックリ><。
球場も
 ♪ ずんっ ずんっ ずんっ!
な 新しいトコロになっていた!!

そもそも
 ♪ ずんっ ずんっ ずんっ! って何なんだろ?と
以前CMを見かけるたびに思っていたものだが、
こういうスペルだったんですね(^o^)/。

おっと(・_・;)、
 × 「ずんっ」×3
 ○ 「ずんっ」×2
なのか…。
「ずんっ」×2な発音は なかなか難しく感じるでござる。

頭の中で 何度か発音してみているうちに
高橋圭三の時代になってきちゃったりして(どーも どーも!?)(+_+)。

なにやってんだか。。。

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(たぶん)適量食事と体操+筋トレでダイエット 217

2010-02-13 | _ダイエット・2_

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
  3日前より +0.2㎏ 
  トータル -2.65㎏ 第614日( 1年+249〔8×30+9〕日 )

      毎日紙1枚分厚さ更新の「見える化」で、「糸川化」!
      (↑長い。。。)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

でも、今日できなければ、明日できるかもしれない。
あきらめない。
―森下洋子(お、森下さん広島出身だ。)―

 


[2012/10/17 編集]

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文理窯変 3

2010-02-12 | _気な・気な_スポーツ_

>プロ野球応援してみるのも楽しいかもと、
>広島 見てみることにしました。がんばれ。
さて ヒロシマだから セね?辺りから始まってしまうぞ、ワタシ^_^;。
これから プロ野球中継見たり聞いたりすることになるんだろうか、ワタシ(^^♪。
 
あまりに何も知らないんではマズイよね、と
インターネットの中を少しウロウロしてみた。
ビックリ><。
ワタシの中の広島のイメージは
“手堅く強いチーム”だったのだが、ここのところ優勝から遠ざかっていたらしい。
(↑誰に向かって 説明してんだか。。。)

ビールに枝豆でテレビ観戦というのが風物詩?だった頃(今もそう?)、
うちのテレビも 野球中継のチャンネルに合わされていたものだった。
何となく巨人戦が多かったようにおぼろげに覚えているのだが
家族は 巨人ファンだったのだろうか。

何となく何となく見ていたプロ野球。
広島は 赤ヘル軍団と呼ばれていたような。
(↑誰に向かって つぶやいてんだか。。。)

そのうちに アレコレ忙しくなったり 結婚したり で 環境も変わり、
あまり 野球というものを見なくなっていた。
(その割りに イチローは見てました。はは。)

だもんですから
野村監督も初対面(ってこんな時言わないか。お初にお目にかかります?)。
大野コーチの顔は 「あ、テレビの解説の人だ。」とかろうじて知っていました。

スライダー。
チェンジアップ。
セ・パ交流戦。
クライマックスシリーズ。。。
見たり聞いたりしたことはあるけど 理解してるわけじゃない の
読めるけど書けない 漢字書き取りみたいなもので、
でも この“宿題”は なんだかワクワクするから変なものだ。

そのうち分かるかもしれないし 分からないままかもしれない!?
(cf. ラグビーのルールは いまだに理解できていない、ワタシヽ(^o^)丿。)

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(たぶん)適量食事と体操+筋トレでダイエット 216

2010-02-10 | _ダイエット・2_

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
  一昨日より +0.1㎏ 
  トータル -2.85㎏ 第611日( 1年+246〔8×30+6〕日 )

       テレビ体操一日4回/ 適量食事
      
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

体操できてなくて
適量超え食事になってる。

あちゃ~><。。。

 


[2012/10/17 編集]

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