Sweet Season １・２・３

　♪　夜明けの街ですれ違うのは
　　　　月の残骸と昨日の僕さ

４番目か５番目に好きかもしんない、「LOVE AFFAIR～秘密のデート～」。
サザン！
（じゃ１～３は？→それが決めらんないのでとりあえずこちらを４or５に(^_^;)。）

と。
「スウィートシーズン」再放送。
１９９７。
Ｐ２０５。
もう「昔」なの？
菜々子ちゃんが　力いっぱい？不倫と対峙している。
見ていると切なくなってくるくらい　真剣に。

愛って何？

“時間”と体操でダイエット ２２（＋２３＋２４）

　　　［2008.6.9→2010.12.6（２年６か月）　－2.95㎏］≒仮ポイント　
　　　［2008.6.9→2011.1.5（２年７か月）　－2.5㎏］≒仮ポイント　
　　　仮ポイントより　－0.3㎏

雪かきダイエット？

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“時間”と体操でダイエット　２３　2011/01/20

　　［2008.6.9→2010.12.6（２年６か月）　－2.95㎏］≒仮ポイント
　　［2008.6.9→2011.1.5（２年７か月）　－2.5㎏］≒仮ポイント
　　［2008.6.9→2011.1.5（２年７か月）　－2.5㎏］＝2010-2011冬季ポイント（今頃設定＞＜）
　　2010-2011冬季ポイントより　－0.85㎏

雪かきダイエット！？な日々でありますが
仮ポイント2010-2011冬季ポイント周辺をうろうろ？できるでしょうか。

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“時間”と体操でダイエット　２４　2011/01/23

　　［2008.6.9→2011.1.5（２年７か月）　－2.5㎏］＝2010-2011冬季ポイント
　　2010-2011冬季ポイントより　＋0.05㎏

うあぁおうぅ。
ちょっと気を抜いたら！

温故知新。

どんな時に　快調と感じるのだろうか。
　○　さっさと歩ける。→足さばきが軽やか。
　○　体操のお姉さんたちにそう遅れずに上半身動かせる。→腕さばきが軽やか。
　○　間食に振り回されない。→コモンセンスな食事習慣。
　○　早寝早起き朝ごはん。（→だんだん教育的になってきた。。。）
これら３，４点揃う日常を目指したい。
。。。だったはずだ。

まずはお掃除お掃除。
外回りに振り回されていたけれど
室内も片づけなくちゃ。

 

[2012/10/30　編集]

perception gap 加藤氏に中島氏

「グッド・ワイフ」ぅ。
もう１５/２３まで来ちゃった。
１５回全部面白かった。これからもそう願いたい。
それにしても裁判物、内容理解できていない。
カテテクワエテ異文化ギャップ。
そんな司法取引ありなの(+_+)とびっくりすること多々。
偶然読み始めた
加藤恭子「言葉でたたかう技術」の中で
「perception gap」という表現を知った。
同時進行で「グッド・ワイフ」を再生すると
面白味はさらに爆発(^_^)/。
途中読書になっていた
中島義道「ウィーン愛憎」も読み進めそうな勢いである。
mamma mia!

“時間”と体操でダイエット １８ も一回出発だぁ！から１か月（＋１９＋２０＋２１）

　　　［2008.6.9→2010.12.6（２年６か月）　－2.95㎏］≒仮ポイント　
　　　一昨日より　＋0.1㎏　
　　　トータル（仮ポイントより）　＋0.45㎏　第30日

冬場はどんなもんでしょう。
こんなもんでしょうか。
仮ポイント変更だろうか。

さて本日。
ガッテンは
ダイエットＳＰと題にある。
バナナの文字まで。
録画じゃ予約じゃ午後７時半。（ちと早い。）

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“時間”と体操でダイエット　１９　2011/01/07

　　　［2008.6.9→2010.12.6（２年６か月）　－2.95㎏］≒仮ポイント　
　　　［2008.6.9→2011.1.5（２年７か月）　－2.5㎏］≒仮ポイント　
　　　仮ポイントより　－0.05㎏
　
＞冬場はどんなもんでしょう。
＞こんなもんでしょうか。
＞仮ポイント変更だろうか。
で変更（まだ仮つけてるけど）。
仮ポイント周辺をうろうろ？できるでしょうか。

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“時間”と体操でダイエット　２０　2011/01/09

　　　［2008.6.9→2010.12.6（２年６か月）　－2.95㎏］≒仮ポイント　
　　　［2008.6.9→2011.1.5（２年７か月）　－2.5㎏］≒仮ポイント　
　　　仮ポイントより　－0.15㎏

＞仮ポイント周辺をうろうろ？できるでしょうか。
うろうろ。

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“時間”と体操でダイエット　２１　2011/01/12

　　　［2008.6.9→2010.12.6（２年６か月）　－2.95㎏］≒仮ポイント　
　　　［2008.6.9→2011.1.5（２年７か月）　－2.5㎏］≒仮ポイント　
　　　仮ポイントより　－0.05㎏

＞仮ポイント周辺をうろうろ？できるでしょうか。
うろうろ。２

 

[2012/10/30　編集]

 

“時間”と体操でダイエット １５（＋１６＋１７）

　　　［2008.6.9→2010.12.6（２年６か月）　－2.95㎏］≒仮ポイント　
　　　昨日より　＋0.2㎏　
　　　トータル（仮ポイントより）　＋0.5㎏　第26日

雑煮を食し、朝バナナを休んだ。
休んでいていいのか。
「新春テレビ体操」をし、初詣に出かけた。
なんだかどんどん歩けて　初詣というよりウォーキングのようになった。
あれ。
体調良く感じるということは　これくらいを仮ポイントにした方がいいのかな。
元旦に考える。
この分野で「元旦に考える。」なのは　志が低めなのか
何でもありなのか。

っまとにかく
充実した一日となった。めでたい。

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“時間”と体操でダイエット　１６　2011/01/02

　　　［2008.6.9→2010.12.6（２年６か月）　－2.95㎏］≒仮ポイント　
　　　昨日より　＋0.2㎏　
　　　トータル（仮ポイントより）　＋0.7㎏　第27日

三が日　美しく増えていきます＞＜。

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“時間”と体操でダイエット　１７　2011/01/03

　　　［2008.6.9→2010.12.6（２年６か月）　－2.95㎏］≒仮ポイント　
　　　昨日より　－0.35㎏　
　　　トータル（仮ポイントより）　＋0.35㎏　第28日

昨朝より　朝バナナ再開。
さて
朝バナナ流が始まった頃
励んでいる方々のブログで
よく見聞きしていたパターン、
本日起きてみたれば
「（今朝分の）バナナがなかった＞＜。」

 

[2012/10/30　編集]