問題設定

これどうしようかな・・・どうしようか考えてみます。

(たぶん)適量食事と体操+筋トレでダイエット 305

2010-09-30 | _ダイエット・3_
  一昨日より +0.15㎏ 
  トータル -3.8㎏ 第843日( 2年+113〔3×30+23〕日 )

1/4時間だかdsrだかとにかく、
先にやる。と たとえば片づけ部門に集中するのはよいが
どうしてついでの間食というのも発生してしまうのだろう。

やれやれ。


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

先にやる。

2010-09-28 | _ナツオワ・ラヂオ_

21世紀(大きく出た)。
なんだか追われているように日々が過ぎていく。

空回りしているように感じていたのだが
よくよく振り返ってみると なーに
回っていなかった。

先にやる。

柔らかくそっけなく
自分の背中を押してみる。

ナツオワ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

(たぶん)適量食事と体操+筋トレでダイエット 304

2010-09-28 | _ダイエット・3_
  一昨日より +0.6㎏ 
  トータル -3.95㎏ 第841日( 2年+111〔3×30+21〕日 )

 ♪ 雨がしとしと 日曜日
・・・火曜日ですが。
案外 雨でもなんとかなりそうな雨。
雨にもいろいろありまして。
さあ午後です。



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

(たぶん)適量食事と体操+筋トレでダイエット 303

2010-09-26 | _ダイエット・3_
  14日前より -0.05㎏ 
  トータル -4.55㎏ 第839日( 2年+109〔3×30+19〕日 )

爽やか。
こんなふうに漢字で書くことはあまりないのだが
変換してみれば まさにこんな風です、「さわやか」本日。

ラジオから「…俵星玄蕃」は流れていたし
(↑なんだか気に入っているのだよ この曲。)
片づけ片付け、一日が過ぎていく。
よきかな。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

(たぶん)適量食事と体操+筋トレでダイエット 302 2年3か月とちょっと

2010-09-12 | _ダイエット・3_
  17日前より -0.35㎏ 
  トータル -4.5㎏ 第825日( 2年+95〔3×30+5〕日 )

少しく忙しかった。
祝・復活(自分で祝うぜよ)。

それにしても強い雨。
恵みと呼ばれる時もあるのに。雨よ。。。



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする