かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

生鮭のハーブソテー☆里芋とホタテの煮物

2019-11-19 | 日記

おはようございます

今朝は暖かく12℃近くありましたが

日中の最高気温は13℃なので

殆んど上がらない寒い一日に

なりそうです。

今夜は雪になる予報・・・

そろそろ、かこさんも冬眠の時期に

なったようです(⌒▽⌒)アハハ!

 

 

 

 

昨日は友人に教えていただいた

のをヒントに・・・

 

 

 

生鮭のハーブソテー

生鮭は1切れを4等分に切り

軽く塩コショーして薄く小麦粉を付けて

バタ―を入れたフライパンで焼いて

パプリカ、ピーマンも一緒に炒めて

大葉、バジルの葉を刻んで混ぜて

塩コショー、醤油で味付けして

バジルの葉も飾り出来上がり

これ美味しかったです 

バジルが無くても大葉だけでも

良い感じかも??(^O^)/

 

 

 

里芋とホタテの煮物

小さな里芋を沢山頂いたので・・

里芋、ホタテ、玉こんにゃく

厚揚げ、人参を煮て

彩りに枝豆を散らして・・

ホッコリする煮物です♬ 

 

 

甘長南蛮

我が家収穫、もう1~2度は

食べれそうです(*´∀`*)

グリルで焼いて、鰹節たっぷり

ポン酢醤油で

辛くない南蛮ですが、この時期に

なると数本辛い物がありました

辛い物大好きなかこさん、嬉しくて!

 

 

 

もって菊

クルミをのせてポン酢醤油で

 

 夕べも大満足な晩ごはんでした~

 

 

 

 高菜納豆巻き

 

 

 

そして夕べのお酒は栃木県の

五百万石「澤姫」でした(^^♪

夕べも美味しくいただきました~

 

 

 

今日の夫のお弁当

 

 

 

 

ランとウンス

ランは気持ち良さそうにお昼寝です

 

 

ウンスは一人遊びで満足してます

皆さん、今日も良い事がいっぱい

あります様に