おはようございます
曇り空で寒～い山形の朝です
ウオーキングしていて、頬が冷たく
感じました
だんだん、朝のウオーキングですれ違う
人の数も少なくなって来て寂しいです
今日は昼頃から晴れマーク
20℃の予報です
昨日は友人に生キクラゲを頂き
迷うことなくメニューが決定！！
夕べのメインは、とってもヘルシー
ダイエットしてる訳では
ないのですが・・
キクラゲしゃぶしゃぶ
生キクラゲ（栽培物）です
綺麗に洗って
お湯でしゃぶしゃぶして
馬路村のゆずポン酢醤油で
いただきました～
コリッコリ感がたまりませ～ん
いくらでも食べれますよ～( ´ ▽ ` )ﾉ
今度、私も買って来ようと思います
そして、里芋メニュー2日目は
厚揚げと里芋のそぼろ煮
厚揚げ、里芋、むね挽肉を入れて
煮て、片栗粉で餡かけして
枝豆散らして、もみじ人参を飾って
出来上がり
ホックホクの里芋がたまりませ~ん
かこさん大好き～～
こまい焼きとししとう炒め
北海道産のこまいの一夜干しを
焼いて
頂き物のししとうはおかか炒めに
しました
フルーツ
フルーツはかこさん大好きなりんご
紅玉
紅玉とシャインマスカット
夕べも大好きな物ばかり
ヘルシー美味しかった～～
今日の夫のお弁当
昨日のウンスです
久しぶりにちょっとだけ
家の前でのお散歩
最初はビックリ！！
尻尾が切れそうになる位ふって
大喜びで歩いて歩いている
ウンスでした～
約1年前に完全失明、その前にお散歩
しただけなので1年ぶり位かな？
皆さん、今日も倖せな一日に
なりますように