野菜たっぷり餡かけうどん☆やっちゃいました3回目

今日も、曇りの1日、お日様が恋しいです

最高気温は6℃の山形市内

 

 

 

昨日は数日前から食べたかった

餡かけうどんを作りました

かこさんの事ですので、勿論、野菜たっぷり

呑兵衛かこさん夫婦は、おつまみも必須

ちょっとだけ、おつまみも！

 

 

餡かけうどん

うどん、白菜、小松菜、玉ねぎ、人参

豚肉、しめじ、ネギ、生麩

 

最初に温めたうどんを入れて

 

 

肉や野菜を炒めて、だし汁を入れ

醬油などで味つけて片栗粉でとろみをつけて

うどんにかけました

 

 

 

おつまみ

栃尾揚げ焼

栃尾揚げの横に包丁いれて

片方に長ネギをのせてグリルで焼いて

焼きあがってから、蓋をするように戻し

切って・・・

 

 

 

舞茸焼、塩いか焼き

舞茸は塩を振り、グリルで5分位やいただけ

 

餡かけうどん、凄く美味しかったです

一気に食べちゃい、おつまみをつまみながら

ゆっくり、ウイスキーを呑みました(´∀｀*)ｳﾌﾌ

美味しかった～～( ´ ▽ ` )ﾉ

ごちそうさま

 

 

 

かこさん、やっちゃいました3回目

先週から、肩こりの感じが酷くて痛い

昨日の朝起きた時は、左腕から指先迄

変でした・・・もしかして？？？

午後、ウンスがお昼寝の時間

歩いて5分、近くにある整形外科に！！

やっぱりそうでした

診察の段階から、頸椎からですね

レントゲン撮影してみましょう・・と

頸椎神経症

頸椎5番と6番が狭くなり！

たっぷり薬を貰い、帰って来ました

20代、40代も同じで入院を勧められましたが

通院、投薬でした

60代の今回で3回目・・

20代は職場で当時、そろばんと計算機で

伝票整理の時

40代は職場で、1日中パソコンの仕事で

今回は？？？(´∀｀*)ｳﾌﾌ

入院は無し・・・

何にでも、没頭するタイプなんです

凝り性がないかこさん、長くかかるみたいです

今さらですが・・気を付けます(;´д｀)トホホ

 

 

 

ウンス

休み明けの昨日も、食欲旺盛

元気いっぱいでした

お留守番ありがとー

 

 

整形外科より帰って来たら

寝ぼけてました

今日もHAPPYな1日になりますように