先日、強化期間として
3日ほどストレッチやマッサージをしてました。
なんだか、数日で治る気がしてたんですよね〜。
でも、
気のせいでした。
やっぱ、ビッコは消えてませんでした。
でも、コリや張りが消えて
ここ数日は動かしやすいんです。
歩きでは、意識せずに普通に動くことも
できるようになりました。
でも、やっぱり走りでは
ビッコが出ます。
わたし、あきらめます。
治ることをあきらめます。
毎日、治らない治らないと思うのって
苦しいんですよね。
それが2年半を超えてしまいました。
ずっとビッコでした。
ビッコが出ないで痛みと張りが出てからは
4年を過ぎました。
こりゃあ、もう、故障というより
障害なんじゃないでしょうか。
今朝も5時過ぎから早朝コソ練に行きました。
ビッコでしたが、コリと張りは
消えてる状態が保ててたので
動かしやすかったです。
ビッコも小さく動かしたりゆっくり動かしたり
いろいろ工夫してるとある程度コントロールできました。
でも、基本ビッコでした。
でも、スロージョグできるので1キロノンストップで走れました。
キロ11分くらいかかりましたけどね。
でも、それでじゅうぶんです。
もう、いいです。
いつか、わたしはこんなふうに
ビッコで走るランナーなんだと
気持ちがすわることができたら
コソ練じゃなく人目を気にせず走れるようになるでしょう。
いまは、まだ気持ちがすわれないので
人目にできるだけ触れないようにしか
走れないですが。
でも、それでも走れるからよしとします。
そして、いつか
いつのまにか
ビッコが消えていればラッキーと思うことにします。
ずっとこのビッコとは付き合い続けるもんなんだと
いまは思うことにします。
だからもう、治るだの治らないだのという
話はもうやめます。
でも、もっと動きやすくなるように
もっと走れるようになるように
がんばっていくし、走り続けます。