今朝は朝練しました。
いつも坂本八幡方面（東方向）に行くんですが
きょうは反対方向（西方向）に向かって走り出しました。
明るくなりだす少し前の6時半頃スタートして
朝焼けが見えだすころに東に向かいたいと考えました。
112号線を東に向かい、
バイパスと私鉄をくぐるガード下に折れて
御笠川に出ました。
少し明るくなってました。
このへんは久しぶりに来ました。
宝満山と四王寺山です。
都府楼前駅の方に行き踏切を渡り
御笠川沿いを朱雀大路まで行き大宰府政庁跡へ。
坂本八幡に出て帰りました。
からだが重かったです。
それと右足が前に出にくい感じが相変わらずありました。
心拍は160に届かなくなってきました。
坂本八幡からくだって文化ふれあい館のほうへのぼる坂
（終盤のふたコブの山）が
いつもヘロヘロになります。
きょうも9分超えました。
きょうは動きがイマイチでした。
休めば良くなるというわけでもなさそうです。
きょうの練習は弱中強でいえば
中の位置づけです。
あしたは休んでも練習してもよしです。
どうしようかな？
きょうも絵本制作。
このページはすでに3日かかってます。
きょうで描き終われそうだとか思ってましたが
何夢見てるの！てなくらい終わりそうにありません(￣◆￣；)
きのう巻いてつくったスケジュールの貯金を
使い果たしそうです。
こんな家がたくさんある場面が何枚もあります。
気が遠くなりそうです(￣◆￣；)
とにかくがんばるしかない！